Cómo la cultura afecta la salud física y mental
Salud mental
La Dra. Mackey ha llegado a ver una relación compleja entre la cultura y la salud mental, y puede ayudar a sus colegas a comprender estas conexiones.
Efectos positivos
Muchas veces, la cultura puede tener un efecto positivo en la salud mental de los pacientes. Por ejemplo:
- El Dr. Mackey ve a muchos pacientes que se identifican fuertemente con las tradiciones culturales y se enorgullecen de pertenecer a un grupo cultural. Esto puede ayudarlos en momentos de estrés mental, depresión y ansiedad.
- Muchas culturas tienen fuertes creencias colectivistas o creencias sobre la prestación de apoyo a la comunidad. Estas tradiciones culturales pueden ser muy significativas cuando la salud mental es un problema para un individuo.
- Algunas culturas le dan muy poco estigma a las enfermedades mentales como la esquizofrenia o la psicosis, lo que permite que los pacientes con estas dificultades busquen apoyo y asistencia.
- El Dr. Mackey trabaja con muchos pacientes de culturas que no tienen la expectativa de que la gente sea feliz o positiva todo el tiempo. Encuentra este marco cultural muy útil para ayudar a las personas a lidiar con el estrés y el trauma de manera realista.
Efectos negativos
Al mismo tiempo, la Dra. Mackey sabe que existen algunas formas realmente negativas en las que la cultura puede afectar la salud mental de sus pacientes. Por ejemplo:
- Los pacientes de culturas minoritarias a menudo han experimentado una tremenda discriminación, e incluso con un gran apoyo dentro de sus culturas, su salud mental sufre como resultado.
- Algunas culturas continúan teniendo puntos de vista muy sesgados sobre ciertas identidades de minorías sexuales y de género, y provenir de estos antecedentes culturales puede ser realmente perjudicial, por ejemplo, para los pacientes LGBT.
- Muchas culturas ponen gran énfasis en el éxito individual, lo que hace que el bienestar mental sea complicado para las personas que aprenden a ser muy duras consigo mismas por sus logros y éxitos.
- El Dr. Mackey tiene muchos pacientes de culturas que estigmatizan o incluso se niegan a reconocer la enfermedad mental, lo que hace que sea muy difícil buscar o mantener un tratamiento fuerte.
Salud física
Los colegas de la Dra. Mackey la han ayudado a ver que la cultura también puede tener un efecto profundo en la salud física y el bienestar de diversas maneras.
Efectos positivos
Hay muchos impactos positivos que la cultura puede tener sobre la salud física. Por ejemplo:
- Algunos de los pacientes del Dr. Mackey provienen de tradiciones culturales que dependen de las comidas caseras, que tienden a ser más saludables que las comidas rápidas y los alimentos procesados comprados en la tienda.
- Muchas tradiciones culturales también enfatizan la importancia del cuidado personal a través de la meditación, el ejercicio, el sueño y la relajación.
- Las normas culturales o las tradiciones religiosas que estigmatizan el tabaquismo, el consumo de drogas y el alcohol también pueden ser muy útiles para mantener la salud física de sus seguidores.
- Las personas en culturas colectivistas tienden a cuidarse unas a otras y a cuidar a los miembros de la comunidad que están enfermos o que sufren.
Efectos negativos
Por otro lado, la cultura también puede tener efectos negativos sobre la salud física de las personas. El Dr. Mackey aprende:
- Los pacientes que experimentan discriminación o microagresiones frecuentes debido a su identidad cultural tienen resultados de salud significativamente peores en general.
- Algunas tradiciones culturales incluyen comer una gran cantidad de alimentos ricos, lo que puede provocar más obesidad y mala salud.
- Las personas de culturas que están preocupadas de ser marginadas o discriminadas por profesionales médicos tienen más probabilidades de evitar la atención preventiva.
- Algunos pacientes tienen creencias culturales sobre la atención médica que no están respaldadas por investigaciones científicas y pueden ser perjudiciales para la salud y la longevidad.
Resumen de la lección
En general, como ha aprendido la Dra. Mackey, la cultura , que es la constelación de orígenes étnicos, tradiciones religiosas, valores, normas, identidades y grupos lingüísticos con los que se relacionan sus pacientes, puede tener un impacto muy importante en la salud general y el bienestar de una persona. ser.
Hay muchas formas en que la cultura puede influir en la salud mental. Algunos de estos son positivos, mientras que otros son más negativos. Del mismo modo, la cultura puede ser útil y perjudicial cuando se trata de un impacto en la salud física.
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