Rodrigo Ricardo

El modelo de toma de decisiones DARE

Publicado el 16 octubre, 2020

Decisiones decisiones

Cada aspecto de nuestra vida requiere que tomemos decisiones. Ya sea que se trate de qué grado seguir, dónde almorzar, si se debe continuar una relación u otra decisión que pueda enfrentar, aplicar un modelo de toma de decisiones puede ayudar a guiar la forma en que toma decisiones. Confiar en un modelo predefinido lo ayudará a tomar mejores decisiones y reducirá las posibilidades de que se cuestione después de tomar una decisión.

Un modelo de toma de decisiones es un marco o conjunto de pasos que se pueden aplicar en diferentes situaciones. Un buen modelo proporcionará suficiente especificidad para guiar su pensamiento, pero será lo suficientemente general como para que pueda aplicarse en una variedad de situaciones.

El modelo de toma de decisiones DARE

Un modelo de toma de decisiones popular se conoce como el modelo de toma de decisiones DARE . El modelo DARE se desarrolló por primera vez como parte del popular programa nacional de escuelas primarias diseñado para desalentar el consumo de drogas. Sin embargo, debido a que es un buen modelo, se puede aplicar a decisiones fuera del contexto del consumo de drogas. Es lo suficientemente simple para que lo entiendan los niños, por lo que también es fácil para los adultos.

Hay cuatro pasos en el modelo de toma de decisiones DARE, y DARE es un acrónimo de estos pasos. Los pasos son, en orden: (1) definir, (2) evaluar, (3) responder y (4) evaluar. Para una decisión simple, como dónde almorzar, esto se puede hacer mental y rápidamente. Para una decisión más compleja, como despedir a alguien o qué vehículo comprar, debe tomarse más tiempo e investigar más en cada uno de estos pasos.

Hablemos de los pasos con más detalle y usemos algunos ejemplos de cómo cada paso ayuda a mejorar nuestra capacidad de toma de decisiones.

Definir

Lo primero que debemos hacer cuando nos enfrentamos a una decisión es definir específicamente qué es exactamente lo que debemos decidir. Eso puede parecer un paso simple y obvio, pero a veces reiterar la decisión ayuda a aclarar la situación. Si nos enfrentamos a una decisión como dejar o no su trabajo actual por otro, podemos reafirmar esa decisión como ‘¿Cuál es mi máxima prioridad en este momento: dinero o experiencia en este campo?’ o ‘¿Vale la pena el aumento incremental de la compensación el trabajo de aprender un nuevo trabajo, en un nuevo lugar, con gente nueva?’

Definir una decisión reformulándola de diferentes maneras no solo lo ayuda a enfocarse en lo que realmente se trata, sino que también lo lleva directamente al siguiente paso.

Evaluar

Cuando evalúe las decisiones y los resultados potenciales, debe concentrarse en el impacto que esta decisión tendrá en su vida, así como en las personas que lo rodean. Este es probablemente el paso en el que debería dedicarse la mayor parte del tiempo asociado con una decisión, aunque, dependiendo de la situación, el último paso, que se analiza a continuación, también puede llevar algo de tiempo.

Evaluar una decisión implica identificar opciones potenciales, así como pensar en cómo cada una de esas opciones lo afectará a usted y a quienes lo rodean. Este es el proverbial derribo del primer dominó. Algunas decisiones pueden tener un gran impacto en tu vida, como a dónde ir a la universidad o qué trabajo debes aceptar. Otros, como qué comer para el almuerzo, tienen un efecto limitado.

Responder

Cuando hay una decisión que tomar y ha evaluado sus opciones, todavía tiene que actuar. Cuando responde , pasa de tener la idea de una opción a implementarla realmente. Si siempre dices que algún día terminarás la universidad pero nunca postulas ni te registras en clases, entonces no has tomado la decisión.

A veces nos gusta decir cosas como ‘He decidido volver a la universidad, pero aún no he decidido cuándo’. Eso no es realmente cierto; no puede decir que realmente ha tomado una decisión hasta que haya comenzado a actuar en función de esa decisión. Si piensa en ese concepto y observa el modelo DARE, tiene sentido. Si aún no ha actuado (respondido), solo tiene dos pasos en un modelo de cuatro pasos.

Evaluar

Incluso si toma una decisión en una fracción de segundo, ocurren los primeros tres pasos del modelo DARE. Si está conduciendo y la persona que está delante de usted frena repentinamente, en un abrir y cerrar de ojos usted define, evalúa y responde. El único paso que no ocurre automáticamente es a menudo el paso más importante: evaluar. La importancia de este paso es especialmente cierta en decisiones más importantes y complejas.

Cuando evalúa una decisión, reflexiona sobre cómo definió su decisión, los factores que consideró en su evaluación y cómo terminaron impactando a sí mismo y a los demás, y con qué eficacia respondió. Evaluar su propia toma de decisiones es una herramienta de autoevaluación fundamental. Como tantas otras habilidades, la toma de decisiones es algo que puede aprender a mejorar, pero solo si es consciente de sus propias tendencias, prejuicios y preferencias. Evaluar las decisiones que toma es una de las mejores formas de identificarlas y luego decidir cómo puede mejorarlas.

Resumen de la lección

Todos los días, todos tomamos muchas decisiones, algunas menores e insignificantes y otras importantes y complejas. Para ayudarnos a adquirir el hábito de asegurarnos de tomar las mejores decisiones que podamos, es importante aplicar un modelo, o un proceso, a la toma de decisiones. El modelo de toma de decisiones DARE es uno de esos modelos y es fácil de aprender, comprender y aplicar.

El acrónimo DARE significa (1) definir , (2) evaluar , (3) responder y (4) evaluar . Es importante seguir los cuatro pasos si desea mejorar su toma de decisiones. Un modelo de toma de decisiones como DARE no es solo una forma de ayudarlo a identificar la mejor decisión, sino que también es una forma de ayudarlo a mejorar sus habilidades de toma de decisiones, algo que todos podemos hacer.

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