Rodrigo Ricardo

¿Qué es el serrato anterior? – Definición y función

Publicado el 25 octubre, 2020

Serrato anterior

¿Alguna vez ha estado en una pelea o ha lanzado un puñetazo? Tal vez fue cuando eras más joven y tu hermano realmente te molestaba o tal vez fue cuando golpeaste un saco de boxeo durante un entrenamiento. No importa la ocasión o la razón detrás de su golpe, su golpe requería que usara su músculo serrato anterior.

Serrato anterior: definición

El serrato anterior es un músculo que se encuentra en cada uno de sus lados, justo encima de las costillas. Si siente el área de su costado que está un par de pulgadas debajo de la axila, esa es aproximadamente la ubicación de este músculo. En personas musculosas y delgadas, los músculos del serrato anterior a menudo son visibles, apareciendo casi como una serie de teclas de piano a los lados.


Los músculos serrato anterior a menudo son visibles en personas delgadas, musculosas o ambas.
músculos serrato anterior

El músculo serrato anterior se divide en tres secciones diferentes, que incluyen:

  • Serrato anterior superior: la parte superior del músculo.
  • Serrato anterior intermedio: la porción media del músculo
  • Serrato anterior inferior: la parte inferior del músculo.

El músculo serrato anterior se origina en las ocho o nueve costillas superiores y luego se extiende hacia atrás y se inserta o adhiere al borde interior de la escápula , que también se conoce como omóplato.


El músculo serrato anterior se inserta en el borde interior de la escápula, el borde más cercano a la columna.
escápula

Serrato anterior: función

Dado que el músculo serrato anterior se inserta o se adhiere a la escápula, la función principal de este músculo es mover este hueso. Específicamente, el serrato anterior mueve la escápula hacia adelante y alrededor de las costillas a medida que el brazo se extiende hacia adelante, como cuando levanta el brazo frente a usted o cuando golpea algo. En realidad, este músculo a menudo se conoce como “el músculo del luchador o del golpeador”.

El músculo serrato anterior también funciona para mover la escápula hacia arriba, lo cual es necesario cuando se levanta algo por encima de la cabeza. Si eres lo suficientemente flexible, extiende tu brazo izquierdo alrededor y toca tu escápula derecha. Luego, levante el brazo derecho por encima de la cabeza. ¿Sintió que la escápula derecha se elevaba o se movía hacia arriba? Ese movimiento fue causado por el músculo serrato anterior.


El músculo serrato anterior mueve la escápula hacia adelante, lo que permite a una persona lanzar un puñetazo.
boxeo

Resumen de la lección

El serrato anterior es un músculo que se encuentra en cada uno de sus lados, justo encima de las costillas. Este músculo se origina en las ocho o nueve costillas superiores y luego se extiende hacia atrás y se inserta en el borde interno de la escápula , que también se conoce como omóplato. El músculo serrato anterior se divide en tres secciones diferentes, que incluyen las secciones superior, intermedia e inferior.

Las funciones principales de los músculos serrato anterior son mover o tirar de la escápula hacia arriba y hacia adelante. Por ejemplo, este músculo tira de la escápula hacia arriba cuando levanta el brazo por encima de la cabeza y tira de la escápula hacia adelante cuando extiende la mano o golpea algo frente a usted. Esa es la razón principal por la que el músculo serrato anterior también se conoce como músculo del golpeador o del luchador.

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