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¿Qué es la dispepsia? – Definición, síntomas y tratamiento

Publicado el 5 septiembre, 2020

Introducción a la dispepsia

¿Sabes cómo te sientes después de la cena de Acción de Gracias, cuando te sientes demasiado lleno y quieres recostarte en el sofá, ver fútbol y desabrocharte los pantalones? Puede estar experimentando dispepsia. Dispepsiaes solo el término médico elegante para la indigestión, algo que todos hemos experimentado de vez en cuando. Los síntomas típicos son cosas con las que probablemente esté familiarizado, como dolor de estómago arriba o alrededor del ombligo, hinchazón, náuseas, acidez, eructos y regurgitación, ninguno de los cuales se siente muy bien. También puede tener pérdida de apetito, una sensación de estar “lleno” después de comer o una sensación de saciedad después de una pequeña cantidad de comida. Cuando experimenta dispepsia, el estómago y la primera parte del intestino delgado funcionan de manera anormal, lo que causa malestar. Aquí hay una mirada más cercana a lo que está sucediendo dentro de usted con una comparación entre normal y dispéptico:

dispepsia

El funcionamiento gastrointestinal normal se muestra en el lado izquierdo del diagrama. Una válvula con fugas entre el esófago y el estómago, que se muestra a la derecha, puede causar malestar y se la conoce comúnmente como acidez de estómago.

Causas de la dispepsia

Desafortunadamente, a veces solo tienes malestar estomacal. Si bien algunas de las causas de la dispepsia son inevitables en función de sus condiciones de salud actuales, otras se pueden prevenir. Algunas de las causas comunes de dispepsia incluyen la ingestión de aire, cafeína, medicamentos o alcohol. Las causas adicionales pueden incluir ansiedad o depresión, úlcera de estómago, inflamación o dolor de la vesícula biliar, un trastorno intestinal como el síndrome del intestino irritable, una enfermedad por reflujo en la que el ácido del estómago regresa al esófago o incluso cáncer de estómago.

Otras enfermedades también pueden asociarse con dispepsia, como diabetes, enfermedad de la tiroides e hiperparatiroidismo (glándulas paratiroides hiperactivas). Además, se ha planteado la hipótesis de que los nervios sensoriales y motores alrededor del estómago y el intestino delgado pueden detectar y procesar mensajes del resto del cuerpo de forma anormal, lo que da como resultado síntomas de dispepsia.

Su médico puede ayudarlo a evaluar qué está causando su dispepsia. Las pruebas para detectar otras enfermedades gastrointestinales a menudo ayudan a determinar cuál es el problema, y ​​hay una serie de pruebas que un profesional médico puede realizar para identificar cuál es la causa probable de la dispepsia.

Prevención de la dispepsia

Entonces, ¿cómo podemos prevenir la dispepsia? Bien, veamos. Primero, puede comenzar por modificar sus hábitos alimenticios. Comer varias comidas pequeñas durante el día, en lugar de dos o tres comidas grandes, puede ayudar a disminuir los síntomas de la dispepsia. También se recomienda esperar de dos a tres horas después de comer antes de acostarse, lo que significa que los refrigerios nocturnos pueden empeorar las cosas. ¡Perdon por decir! Ciertas bebidas y alimentos, como el alcohol, el chocolate y la menta, desencadenan dispepsia al relajar la válvula entre el estómago y el esófago. Cuando esta válvula se relaja, el ácido del estómago puede volver a subir. Los alimentos picantes y el café también pueden empeorar la dispepsia. Al controlar su dieta y cómo se siente después de comer, puede identificar qué alimentos le hacen sentir más incómodo.

Otros tratamientos incluyen dejar de mascar tabaco y cigarrillos, usar ropa holgada alrededor de la cintura, levantar la cabecera del armazón de la cama de seis a ocho pulgadas o levantar el colchón y, a veces, la pérdida de peso ayuda. Hay medicamentos de venta libre y recetados disponibles si los síntomas no desaparecen con tratamientos no medicinales, pero debe consultar a su médico para obtener más información.

Resumen de la lección

La dispepsia es un nombre elegante para la indigestión. La indigestión es la sensación incómoda que se siente cuando el estómago o el intestino delgado funcionan de manera anormal. Los síntomas pueden incluir hinchazón, dolor de estómago, eructos, ardor de estómago, náuseas, sentirse muy lleno o incluso vómitos. La dispepsia a menudo se induce por comer algo que no está de acuerdo con el cuerpo, y monitorear la ingesta de alimentos con cómo se siente su cuerpo después puede ayudarlo a identificar qué alimentos podrían ser ‘alimentos problemáticos’ para su cuerpo. Si cambiar su dieta, estilo de vida y posición para dormir no ayuda, busque la ayuda de un profesional médico, quien puede ayudar a identificar qué está causando su malestar.

Descargo de responsabilidad médica: la información de este sitio es solo para su información y no sustituye el consejo médico profesional.

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