Xenofobia: definición y ejemplos

La xenofobia no es racismo

Muchas personas usan la palabra ‘xenofobia’ cuando se refieren a otras personas que creen que son racistas, usando las palabras xenófobo y racista como sinónimos entre sí. Sin embargo, no son sinónimos incluso si algunos de los comportamientos son los mismos.

Racismo significa que una raza específica no le gusta y menosprecia a otras razas porque se sienten superiores. Por ejemplo, el racismo podría ser que las personas en Australia se sientan superiores a las de Nueva Zelanda.

La xenofobia en realidad significa temer o disgustar a otras razas, culturas, formas de vida y personas que no se parecen a la propia. La xenofobia se traduce esencialmente como “miedo a los extraños”. La xenofobia incluye a las personas heterosexuales que tienen miedo y desaprueban a los homosexuales.

Es importante tener en cuenta que la xenofobia tiene este nombre por una razón. Tenga en cuenta el sufijo ‘-fobia’, como claustrofobia (miedo a los espacios confinados) o aracnofobia (miedo a los arácnidos como las arañas). Esta fobia puede hacer que las personas actúen en respuesta a situaciones incómodas que provocan fuertes respuestas emocionales. Esta fobia específica es una de las pocas que puede resultar en violencia y abuso hacia los demás. Pero es importante tener en cuenta que, como un tipo de psicopatología o aflicción emocional, no es una elección la forma en que ciertas creencias racistas son y, por lo tanto, no deben tratarse como tales.

Los síntomas de la xenofobia

Es importante conocer los comportamientos y síntomas de la xenofobia:

• Tener miedo de estar cerca de personas que no son similares.
• Estar enojado y volátil cerca de otros que son diferentes, incluso si es solo la cultura y no la persona
• Sacar conclusiones y estereotipos sobre otros vistos como diferentes
• Incapacidad para confiar o crear relaciones con otros que son diferentes
• Obtener placer con el maltrato de otros que son diferentes
• Evitar áreas donde personas diferentes se congregan en grupos grandes.

Tenga en cuenta que estos comportamientos no son premeditados, sino que son una reacción a los miedos irracionales que la persona tiene hacia los demás. Aunque los comportamientos pueden estar en contra de una determinada raza, no se basan específicamente en la raza, sino más bien en un miedo interno a otros que no comprenden. Esta puede ser una distinción difícil para algunos, ya que es fácil ver los síntomas xenófobos como una manifestación más del racismo. Pero esta es una visión reduccionista y no ayuda a las personas afectadas por esta condición psicológica.

Se desconoce la razón por la que las personas son xenófobas, al igual que otras fobias. Podría ser su crianza, una mala experiencia, el entorno en el que viven o incluso algo como una predisposición genética a desarrollar fobias. Como todo en psicología, es probable que sea una combinación de todos estos factores.

Tratamiento

Aunque se desconoce la causa real, existen formas de superar esta fobia. Experimentar otras culturas e ideas puede ayudar a educar sobre un tema y hacerlo menos desconocido (aterrador) y fomentar la comprensión. Viajar y experimentar cosas nuevas, incluso si esas cosas no están relacionadas con tendencias xenófobas, aún pueden abrir las mentes y crear una mejor apreciación por lo desconocido.

Buscar el asesoramiento de un profesional, especialmente uno que sea experto en el tratamiento de fobias, es la mejor manera de tratar los casos graves. Un profesional de la salud mental puede ayudar a descubrir qué desencadena el miedo y abordar los problemas subyacentes durante un largo período de tiempo para reducir los síntomas con tratamientos, como diferentes niveles de terapia de exposición y terapia cognitivo-conductual.

Ejemplos de xenofobia

Es probable que las personas entren en contacto con la xenofobia más de lo que creen y lo atribuyan al racismo. Sin embargo, aquí hay algunos ejemplos para mostrar el trato xenófobo para que sea más fácil de evaluar.

Ejemplo 1

Empecemos por la estudiante de un pequeño pueblo, Anne, que nunca ha abandonado el condado donde vive. Asiste a una escuela secundaria grande, pero en su mayoría está llena de otros estudiantes de pueblos pequeños. Una nueva estudiante, Molly, comienza la escuela y ha viajado por todo el mundo. Anne descubre que está evitando a Molly, desconfía de todo lo que dice y se enoja cuando sus otros amigos pasan el rato con ella. Este comportamiento se intensifica hasta que Anne ataca a Molly en el pasillo porque está enojada y asustada de quién es Molly.

Obviamente, esto no se trata de raza, incluso si Molly no fuera de la misma raza que Ann, aunque eso probablemente jugaría un papel si lo fuera. Esto es puramente el miedo de un estudiante y su incapacidad para comprender al nuevo estudiante y su cultura, lo que significa que el estudiante puede sufrir xenofobia.

Ejemplo 2

Un hombre de negocios, Mark, visita San Francisco por trabajo, pero por temor a lo que le suceda, evita por completo la sección de la ciudad de Haight y Ashbury donde sabe que reside la comunidad gay. El colega de negocios de Mark sugiere que vayan a comer a un restaurante en este vecindario, lo que hace que Mark se queje sobre el problema de los homosexuales y cómo su cultura es un problema, y ​​que están arruinando los valores familiares.

Este argumento de Mark no es lógico, ya que la comunidad gay no está tratando de cambiar la moral o los valores de otras comunidades. Ni siquiera hay un acuerdo sobre qué es la comunidad gay. Es un identificador que forma una amplia franja de diferentes personas, con diferentes valores y creencias. Pero Mark es irracional porque probablemente nunca haya tenido una interacción positiva o ninguna interacción con una persona gay. Es probable que varias fuentes le hayan enseñado o convencido de que la homosexualidad está mal, o simplemente se siente incómodo con que los hombres actúen de manera diferente de lo que él cree que deberían. Y debido a que probablemente tiene una predisposición a desarrollar fobias y esto es lo específico a lo que se ha aferrado, tiene un miedo irracional.

Ejemplo 3

Un joven estudiante republicano ha sido educado para creer todo sobre la agenda republicana. Otro estudiante, un demócrata, también ha sido educado para votar simplemente por el demócrata y no para mirar las diferencias entre los temas.

Estos dos estudiantes ahora van juntos a la escuela y se encuentran constantemente discutiendo, no sobre los problemas, sino entre ellos, y usando nombres estereotipados y difamaciones. Terminan lanzando amenazas y volviéndose violentos, sin siquiera comprender realmente por qué están realmente enojados.

Esto puede considerarse un comportamiento xenófobo. No se discute acerca de los puntos de vista reales, solo estereotipos y juicios personales. Esto suele deberse al miedo a lo que representa la otra parte, que es exactamente lo que es la xenofobia.

Resumen de la lección

Dediquemos unos minutos a repasar lo que hemos aprendido. En definitiva, la xenofobia es el miedo o la aversión a cualquier cosa ajena, que puede ser una cultura, un pueblo o incluso un tema. Es una “fobia” real, pero a diferencia de la mayoría de las otras fobias, esta puede resultar en violencia contra otras personas en función de su estado de grupo percibido. No tiene que estar basado en la raza, como el racismo , que se define con mayor precisión como una raza específica que no le gusta y menosprecia a otras razas porque se sienten superiores.

La xenofobia puede manifestarse en un comportamiento racista, pero por lo general está más relacionada con algo que una persona simplemente no comprende y tiene miedo incluso de intentar comprender. Cuando el racismo asume que una raza es superior a otras, la xenofobia se basa en cambio en la falta de comprensión de otra cultura, lo que les da miedo. El racismo es difícil de tratar porque es una creencia, mientras que la xenofobia, por otro lado, es una condición y puede ser tratada por profesionales capacitados con herramientas y métodos como la terapia de exposición y la terapia cognitivo-conductual.