Asesoramiento para el desarrollo de relaciones
Desarrollo de relaciones
A los terapeutas matrimoniales y familiares (MFT) a menudo se les presenta la tarea de ayudar a los clientes a reparar sus relaciones. La mejora de la calidad de una relación puede tener lugar a través del desarrollo de la relación. El desarrollo de la relación describe el proceso de examinar y mejorar la calidad de una conexión entre dos personas. El desarrollo de la relación suele ser el foco de la terapia de pareja. Las parejas buscan la ayuda de los MFT cuando los socios sienten una sensación de desconexión entre ellos. El desarrollo de la relación es un proceso que puede ser útil cuando se tratan diversos tipos de parejas, como parejas que cohabitan, del mismo sexo y prematrimoniales.
En esta lección, exploraremos el papel del terapeuta en el proceso de desarrollo de la relación, así como los métodos que los MFT suelen usar para evaluar y tratar los problemas que impiden que una pareja tenga una relación sana y satisfactoria.
Papel del terapeuta
El papel del terapeuta es increíblemente importante para el proceso y los resultados del tratamiento. Al trabajar con parejas, un terapeuta debe mantener una postura neutral e imparcial. Las parejas a menudo intentan “dividir” al terapeuta. A veces, los socios pueden afirmar que el terapeuta está “tomando partido”; por lo tanto, los terapeutas de pareja deben practicar la validación.
Validar el punto de vista de cada socio es fundamental para transmitir neutralidad y un sentido de reconocimiento de las preocupaciones de ambos socios. Los terapeutas, en general, deben modelar comportamientos saludables dentro de la relación terapéutica. Al validar las experiencias de ambos socios, el terapeuta de parejas está demostrando un desarrollo positivo de la relación.
Métodos
Los métodos de asesoramiento para el desarrollo de relaciones pueden variar según el modelo terapéutico del médico. Un terapeuta centrado en soluciones probablemente abordará el desarrollo de las relaciones desde una perspectiva muy diferente a la de un terapeuta centrado en las emociones.
Evaluación
Una evaluación del desarrollo de la relación incluye el análisis de varios aspectos de la relación de una pareja para identificar fortalezas y áreas de mejora. En general, los aspectos de relación que se analizan incluyen límites, patrones de interacción, comunicación y familia de origen.
Los límites describen los límites dentro de la relación. Un límite proporciona información sobre lo que se considera aceptable e inaceptable dentro del contexto de la relación. Aunque los límites varían de una relación a otra, en general, los socios deben esforzarse por tener límites claros y flexibles. Los límites rígidos e inflexibles o los límites que no están claros tienden a ser problemáticos.
Los patrones de interacción de una pareja incluyen los comportamientos en los que los socios se involucran entre sí. Un socio puede retirarse siempre que el otro socio persiga. Otro ejemplo podría ser una pareja que siempre pasa 1-2 días sin hablar después de una discusión. Los patrones de interacción brindan información sobre cómo se mantienen los problemas dentro de una relación.
La comunicación en lo que respecta a las relaciones se refiere a cómo los socios verbalizan sus pensamientos y emociones entre sí. La comunicación ineficaz presenta una barrera para el desarrollo de las relaciones. Las parejas que luchan por comunicarse pueden encontrar que muchos de sus conflictos siguen sin resolverse y pueden experimentar una sensación de estancamiento en su relación.
La familia de origen es un término que se utiliza para describir la familia de la que deriva cada miembro de la pareja. El análisis de la familia de origen proporciona una visión significativa de la historia de las relaciones en la familia de cada socio. El examen de esta historia puede revelar las barreras a la dinámica de las relaciones, así como las posibles expectativas de las relaciones que tiene cada socio.
Tratamiento
Ahora que hemos explorado los diversos aspectos de una relación que deben evaluarse, analicemos cómo tratar los aspectos de la relación que se han identificado como que necesitan mejorar.
Límites: un terapeuta que trate límites rígidos, inflexibles o inexistentes dentro de una relación querría explorar lo que cada socio considera comportamientos aceptables e inaceptables en una relación. Para ayudar a desarrollar la relación, el terapeuta querrá ayudar a los socios a aprender cómo expresar sus límites y respetar los límites del otro.
Patrones de interacción: tratar los patrones de interacción negativos incluye hacer que la pareja aprenda a relacionarse entre sí de manera saludable. Durante la sesión, por ejemplo, un terapeuta puede hacer que los socios se miren a los ojos cuando expresen sus preocupaciones.
Comunicación: al abordar los problemas de una pareja con la comunicación, puede ser útil proporcionar psicoeducación sobre técnicas de comunicación saludables, como la escucha reflexiva, el uso de declaraciones personales y la asertividad.
Familia de origen: después de evaluar la familia de origen de una pareja, es importante ayudar a los clientes a procesar estos conocimientos y aplicarlos al desarrollo de su relación. Si ambos cónyuges tienen padres divorciados, puede ser interesante explorar cómo eso ha influido en su percepción del matrimonio.
Resumen de la lección
En esta lección, exploramos el proceso de consejería para el desarrollo de relaciones . El proceso de desarrollo de la relación implica evaluar y mejorar la calidad de una conexión entre dos personas.
Un terapeuta que brinde tratamiento para el desarrollo de relaciones debe ser neutral e imparcial. Pueden mantener esta postura proporcionando a cada socio una validación.
Para evaluar y tratar los problemas de relación de una pareja, exploramos los aspectos clave de las relaciones que incluyen:
- Límites, las acciones que se consideran aceptables e inaceptables y crean los límites de la relación.
- Patrones de interacción, cómo los socios interactúan y se relacionan entre sí
- Comunicación, cómo los socios expresan sus pensamientos y emociones entre sí.
- Familia de origen, la familia de la que cada socio ha derivado