Diafragma: definición y función

El diafragma

Respire profundamente y ahora déjelo exhalar. ¿Adivina qué? Acabas de usar tu diafragma. El diafragma torácico, más comúnmente conocido como simplemente diafragma , es una combinación de músculo y tendón que le permite inhalar y exhalar. Se encuentra justo debajo de los pulmones y tiene la forma de la parte superior de una cúpula. Marca la parte inferior de la región del pecho y el comienzo de la región del estómago del cuerpo. Además del tejido fibroso, el diafragma incluye un músculo y un tendón. Existe una abertura para el esófago y la tráquea en el diafragma que les permite pasar del pecho a la región del estómago.

El diafragma está bajo control involuntario, lo que significa que su cerebro hace que funcione sin que usted tenga que pensar en ello. Eso es algo bastante bueno teniendo en cuenta la cantidad de cosas que la persona promedio olvida a diario. ¿Te imaginas cómo sería la vida si tuviéramos que pensar continuamente en la respiración?

Veamos cómo el diafragma realiza esta función tan importante.

Función del diafragma

El diafragma es el principal músculo respiratorio que nos permite inhalar y exhalar. Esto se hace mediante la contracción y relajación del músculo creando un vacío que aspira aire a nuestros pulmones a través de la boca y la nariz. Cuando estemos listos para inhalar, el diafragma se contraerá, lo que hace que se aplana y se acerque a la región del estómago. Dado que el diafragma se encuentra debajo de los pulmones, esto permite que los pulmones se expandan y crea esa acción de vacío que acabo de mencionar. Cuando estemos listos para exhalar el aire, el diafragma se relajará y volverá a su forma de domo normal, empujando así hacia arriba la parte inferior de los pulmones. El empujar en la parte inferior de los pulmones es muy parecido a apretar los pulmones, lo que hace que el aire salga de los pulmones y hace que usted exhale.

Así es como funciona normalmente el diafragma, pero hay ocasiones, por supuesto, en las que pueden suceder otras cosas debido a las acciones del diafragma. ¿Alguna vez te has preguntado por qué tienes hipo? Bueno, no te preguntes más. También son el resultado del diafragma.

Recuerde que el diafragma es un músculo. Eso significa que cualquier cosa que le pueda pasar a los músculos de los brazos o las piernas también le puede pasar al diafragma. Hay ocasiones en las que el diafragma puede irritarse o experimentar un espasmo muscular. Cuando esto ocurre, el diafragma aún se contrae, pero las contracciones no son contracciones completas. Las contracciones más pequeñas crean inhalaciones más pequeñas que causan el sonido del hipo.

Resumen de la lección

Para resumir, ahora debe saber que el diafragma es una combinación de músculo y tendón que le permite inhalar y exhalar. La inhalación ocurre cuando el diafragma se contrae y se aplana para crear un efecto de vacío. La exhalación ocurre cuando el diafragma se relaja y empuja hacia arriba los pulmones para hacer que el aire salga de los pulmones. Crea un límite entre las cavidades torácica y estomacal y permite que pasen tanto la tráquea como el esófago. Las contracciones más pequeñas iniciadas por espasmos musculares en el diafragma causan hipo.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador