El proceso de curación y la religión

El proceso de curación

El cuerpo humano fue diseñado para curarse a sí mismo. Es un sistema maravillosamente complicado de controles y equilibrios, reacciones químicas, impulsos eléctricos y procesos mecánicos. En una lesión traumática (incluso tan leve como un corte de papel), su cuerpo entra en acción de inmediato. Cuando te cortas, tu tejido reconoce la lesión y ordena a tu torrente sanguíneo que comience a coagularse y a tu sistema inmunológico a combatir las infecciones. En el caso de un trauma mayor, su cuerpo redirigirá la sangre a los órganos vitales; tu corazón y tu cerebro. En el caso de una crisis de salud no traumática, su cuerpo compensa la irregularidad hasta que ya no puede. Por ejemplo, si su cuerpo tiene una sensibilidad disminuida a la insulina, sus niveles de azúcar en sangre aumentarán. Su cuerpo se adaptará y puede «sentirse normal» incluso con un nivel de azúcar en sangre cinco veces superior al que se considera normal. Sin embargo, esta compensación no se puede mantener a largo plazo. Podemos hablar de curación en términos de una curación inmediata y completa, o un viaje de curación gradual. Sin embargo, a veces la curación no ocurre en absoluto. El primer papel de la religión en el proceso de curación es la curación milagrosa. Por ejemplo, conocí a un paciente que tenía insuficiencia hepática grave. La expectativa era que necesitaría este tratamiento todas las semanas durante el resto de su vida. Su familia oró por él. Después de 4 tratamientos, se curó por completo. Muchas personas que no son religiosas no pedirían curación a lo divino. Aquellos que creen que lo divino puede curar, probablemente reconocerán una curación milagrosa y la atribuirán a lo divino. Si uno no cree, probablemente atribuirá su curación al tratamiento médico, la suerte o el destino.

Orando por la recuperación

El segundo papel de la religión en el proceso de curación es la perseverancia a través del sufrimiento. La religión proporciona muchos beneficios para la salud cuando se practica bien. La confianza en lo divino puede reducir la ansiedad y el estrés, lo que a su vez coloca al cuerpo en una buena posición para la curación. El estrés aumenta los niveles de cortisol en el cuerpo y retrasa la curación. Normalmente, las personas religiosas forman parte de una comunidad. Tener apoyo durante un momento difícil es propicio para el bienestar de uno. Puede levantar el ánimo y la perspectiva durante un período de enfermedad. El tercer papel de la religión en el proceso de curación es la paz para el final de la vida. Si no se produce la curación y uno se enfrenta al final de la vida en la tierra, la religión puede proporcionar paz y esperanza para el futuro. La música o los escritos religiosos pueden brindarle consuelo. Si bien la muerte es un tema tabú, la verdad es que todos mueren. La religión puede ayudar a las personas a prepararse para el final inevitable de una manera que les brinde la esperanza de vida a ellos y a sus familias.

Mantenimiento de la salud

Mantener un estilo de vida saludable puede ser un desafío. Las prácticas religiosas pueden proporcionar múltiples beneficios incluso para las personas que no tienen diagnósticos médicos crónicos o terminales y pueden ayudar a prevenir enfermedades. Adherirse a una religión específica requiere cierto grado de disciplina . La disciplina se puede definir como la práctica de entrenar el comportamiento, ya sea en forma de oraciones oportunas, memorización de escritos religiosos o asistencia regular a un lugar de culto. Un estilo de vida saludable requiere este mismo principio. El ejercicio regular, las opciones de alimentación saludable y otras decisiones de estilo de vida rara vez son fáciles. Uno debe ser disciplinado para mantener una buena salud. Varias religiones tienen el ayuno como práctica religiosa. Ayunar es abstenerse de comer durante un período de tiempo. Cuando se hace bien, el ayuno puede ser saludable. Los beneficios para la salud incluyen la desintoxicación de sustancias químicas del cuerpo y una mayor ingesta de agua. Esto se suma a los beneficios espirituales de una mayor conexión con lo divino. La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce la influencia que tiene la religión en las decisiones de salud individuales. Sugieren asociarse con líderes religiosos y prácticas religiosas para apoyar los esfuerzos para dejar de fumar.

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La prevención de enfermedades

Algunas personas ven la religión como una lista de lo que se debe y no se debe hacer. Desde una perspectiva de salud, las pautas generales que muchas religiones tienen en común son las de protección del cuerpo humano. Algunos ejemplos incluyen parejas sexuales monógamas de por vida, abstinencia de alcohol y otras sustancias adictivas y abstenerse de comer ciertos alimentos. Los límites que la religión pone en torno a la vida de uno desempeñan un papel en la prevención de enfermedades y lesiones.

Resumen de la lección

La religión es un tema muy personal y el papel que juega en la salud de uno también es personal. En el proceso de curación, la religión puede proporcionar una curación milagrosa por parte de lo divino, perseverancia para el viaje de curación gradual y paz y esperanza cuando la curación no ocurre. Ser disciplinado y participar en algunas prácticas como el ayuno puede tener una influencia positiva en la salud. La religión también proporciona algunos límites para las opciones de estilo de vida. Estos también pueden tener una influencia positiva en la salud.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador