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Habilidades de estudio para estudiantes

Publicado el 4 junio, 2021

Habilidades de estudio importantes

Cada año, el Sr. Howe ve que los estudiantes que han tenido un buen desempeño en otras escuelas se transfieren a su clase de matemáticas solo para encontrar difícil el trabajo del curso en sus clases. Se da cuenta de que gran parte de esta dificultad se debe a la falta de buenas habilidades de estudio, una herramienta esencial para el éxito académico. Las habilidades de estudio son habilidades y rutinas que facilitan el estudio y el aprendizaje de material nuevo.

Al comienzo del año escolar, el Sr. Howe entrega una lista de habilidades de estudio:

  • Las rutinas de trabajo funcionan
  • Reducir las distracciones
  • Los patrones ahorran espacio en el cerebro
  • Pequeños bocados con descansos
  • Imagen grande / imagen pequeña
  • Piénsalo, escríbelo, dilo

En la parte inferior de la página, escribe: ‘Desarrollar habilidades de estudio no es necesario para tener éxito en esta clase; simplemente harán que esta (y cualquier otra clase) sea más fácil. Por eso reviso esta lista el primer día de clase de cada año ‘. Echemos un vistazo mientras revisa su lista.

Rutinas de trabajo Trabajo

El Sr. Howe explica que las rutinas funcionan para los humanos porque somos criaturas de hábitos. Además, realmente no hay ningún secreto para el éxito; un factor importante es la cantidad de esfuerzo que dedicas. Por lo tanto, hacer un hábito de esforzarte te conducirá al éxito. El Sr. Howe sugiere crear un horario semanal con bloques de tiempo que se reserven para estudiar. Les dice a los estudiantes que creen su propio horario. El hecho de que funcione para una persona estudiar de 7:15 a 9:15 todas las noches no significa que funcionará para todos; tal vez la tarde funcione mejor, o tal vez esperar tanto tiempo para hacer la tarea crea ansiedad. Puede haber cientos de razones diferentes por las que la rutina de una persona no funciona para otra, por lo que es importante crear un horario para cada individuo.

Reducir las distracciones

El Sr. Howe continúa explicando que lo que nos distrae también podría ser diferente. A algunas personas les gusta estudiar mientras tienen música o la televisión de fondo, mientras que otras prefieren el silencio total. A algunos no les importan las interrupciones, pero a otros no parecen desconcertarlos. Lo que es cierto para todas las personas es que intentar realizar múltiples tareas hace que todo el aprendizaje sea menos efectivo. Estudiar para un examen de álgebra y enviar mensajes de texto a tus amigos mientras también buscas videos de bromas en línea puede ser posible, pero no es efectivo. Para obtener los hábitos de estudio más efectivos, reduzca las distracciones tanto como sea posible.

Los patrones ahorran espacio en el cerebro

¿Qué tan fácil es recordar los nombres de los cinco Grandes Lagos: Superior, Huron, Erie, Ontario, Michigan? ¿Qué pasaría si alguien señalara que la primera letra de cada lago podría reorganizarse para deletrear HOGARES? Este último es mucho más fácil para la mayoría de las personas, porque el patrón pequeño es más fácil de recordar que cinco nombres largos. El cerebro humano puede describirse como una excelente máquina de reconocimiento de patrones, así que aproveche esta capacidad cuando estudie.

Pequeños bocados con pausas

Al abordar un concepto difícil, es mucho más fácil dividir la carga de trabajo en varias partes más pequeñas. Por ejemplo, ¿sería más efectivo estudiar para un examen de matemáticas en cuatro sesiones de 45 minutos o una sesión maratón de tres horas?

Nuestros cerebros son más eficaces para recordar cosas cuando los conceptos se repiten varias veces en varias sesiones diferentes. Los descansos entre períodos de estudio son importantes para nuestra capacidad de recordar. Romper las sesiones de estudio más largas también parece hacerlas más efectivas. Muchas fuentes recomiendan tomar un descanso de cinco o diez minutos por cada hora de estudio.

Imagen grande / imagen pequeña

Al estudiar para un examen que revisa una gran cantidad de material, es mejor prestar atención tanto al panorama general como a los detalles más pequeños. Si bien esto suena confuso y quizás imposible, hay dos formas de hacerlo, pero el concepto básico es el mismo en cada una. Debe estudiar los detalles, pero también saber cómo esos detalles encajan en el marco general que está estudiando. Es muy parecido a armar un rompecabezas: ir y venir de la imagen de la caja a la forma y el color de las piezas individuales realmente hace que armar todo el rompecabezas sea mucho más fácil.

Al leer un capítulo nuevo y complicado sobre ballenas, puede que valga la pena leerlo todo primero, luego volver y leer cada sección en detalle y finalmente revisar todo el capítulo nuevamente. Esto le dará una excelente oportunidad de mantener tanto el panorama general como las piezas en su mente.

Otra forma de hacer este truco de imagen grande / imagen pequeña es estudiar el material secuencialmente y revisar todas las secciones anteriores cuando llegue al final de una sección. Estudiar un capítulo con tres secciones podría verse así

  1. Lea la sección 1 en detalle
  2. Revise la sección 1
  3. Leer la sección 2 en detalle
  4. Revise las secciones 1 y 2
  5. Leer la sección 3 en detalle
  6. Revise las secciones 1, 2 y 3 de la sección

Piénselo, escríbalo, dígalo

¿Alguna vez has notado que es más fácil recordar algo cuando lo escribes, incluso si nunca miras lo que escribiste? Esto se debe a que la participación de múltiples sentidos o sistemas cerebrales facilita el aprendizaje. Digamos que está leyendo material por primera vez y llega a una oración que cree que será importante. Podrías leerlo, cerrar los ojos y repetirlo, escribir la frase en otra hoja de papel, resaltarla e incluso leerla en voz alta. Esta repetición y uso de múltiples sentidos y sistemas cerebrales haría que sea mucho más probable que recuerde este concepto.

Resumen de la lección

Hay muchas habilidades de estudio posibles que ayudarán a todos los estudiantes a aumentar su éxito académico. Algunas habilidades de estudio se enfocan en lograr que estudies más, como crear una rutina y reducir las distracciones. Sin embargo, la mayoría de las habilidades de estudio ayudan a que el tiempo que pasa estudiando sea más efectivo. El uso de patrones, dividir el material en trozos, observar tanto la imagen grande como los detalles y usar múltiples sentidos al estudiar son técnicas que reducirán la cantidad de tiempo que necesita para estudiar algo para aprenderlo bien.

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