Impacto de los problemas laborales en los sistemas familiares

Riesgos laborales

Si bien todos experimentamos estrés relacionado con nuestras ocupaciones, algunas trayectorias profesionales requieren que las personas experimenten niveles más altos de estrés como resultado de las responsabilidades. Por ejemplo, los socorristas y los profesionales médicos a menudo trabajan en situaciones caóticas y juegan un papel importante en la supervivencia de una persona. Las personas en el ejército pueden tener asignaciones que les obliguen a participar activamente en la guerra o arriesgar sus vidas.

Estos factores se consideran riesgos laborales y tienen un gran impacto en la vida hogareña de una persona. Un riesgo ocupacional es el riesgo que plantean ocupaciones específicas que sabemos que pueden ser una consecuencia del rol. Si bien es posible que muchas personas en ocupaciones peligrosas nunca se quejen de los riesgos relacionados con el trabajo, debemos ser conscientes de que estos riesgos se extienden e impactan en la vida familiar. Estos riesgos laborales pueden provocar altos niveles de estrés, aislamiento o ansiedad intensa.

Aislamiento

Algunas ocupaciones pueden requerir que las personas se dispersen en otras ubicaciones geográficas, temporal o permanentemente. Esto puede ser con o sin miembros de su familia, lo que puede representar un gran desafío. Imagínese ser un padre que pasa semanas o meses a la vez lejos de sus hijos y su cónyuge. O imagine tener que trasladar a su familia a un país donde no habla el idioma y vive en una comunidad rural sin acceso a transporte. Este aislamiento físico puede resultar en sentimientos de arrepentimiento o desesperación y puede afectar el sentido de conexión o cercanía de una familia.

Cuando el estrés se desborda

Cuando los niveles de estrés se vuelven demasiado para manejar, las personas pueden comenzar a experimentar agotamiento. El agotamiento es una condición que resulta de sentirse abrumado emocionalmente o de luchar contra el agotamiento físico o mental. Cuando piense en el agotamiento, puede compararlo con la experiencia de llenar un cubo con un agujero en el fondo. No importa qué tan rápido o con cuánta fuerza intente llenar ese balde, continuará vaciéndolo hasta que sea reparado. Cuando alguien está experimentando agotamiento como resultado de su trabajo, también puede comenzar a afectar otras áreas de la vida.

Los altos niveles de estrés o ansiedad pueden hacer que una persona se separe de la familia, se impaciente con los demás, parezca desapegada o se sienta incomprendida. A veces, cuando una persona se enfrenta a desafíos regulares, los factores estresantes cotidianos pueden ser molestos. Puede parecer que estos factores estresantes son triviales en comparación con las cosas que experimentaron en sus carreras. Por ejemplo, un socorrista que ha visto trágicos accidentes automovilísticos puede sentirse molesto porque su pareja se molesta por un vidrio roto, ya que este escenario no pone en peligro la vida. Esto puede hacer que las personas sientan que nadie las comprende o aprecia las cosas que experimentan a diario.