La influencia de los antecedentes personales en la actividad física

Publicado el 18 octubre, 2021

Actividades físicas

Usted o alguien que conoce seguramente ama los deportes. Quizás sea fútbol, ​​​​baloncesto o béisbol. Tal vez incluso le guste practicar uno de estos deportes en lugar de simplemente verlo en la televisión. Si no le gustan los deportes en sí, eso no significa que no realice ninguna actividad física. Puede que seas un ávido excursionista, corredor, nadador o culturista.

¿Alguna vez se detuvo a pensar por qué le podría gustar o no un tipo de actividad física en particular? Puede que tenga que ver con sus antecedentes personales.

Edad, género y cultura

Una de las mayores influencias en la actividad física es la edad . Salvo excepciones extremas, no verá al abuelo escalar el monte Everest, al menos no con final feliz. Del mismo modo, no se puede esperar que un niño de cinco años participe en el culturismo. Aquellos que se encuentran en el mejor momento de su vida en términos de actividad física (en algún lugar entre el final de la adolescencia y el final de la treintena) pueden hacer casi cualquier cosa que se propongan y hacerlo bastante bien. Esto incluye deportes, competiciones como el triatlón Ironman y actividades físicas personales como mochileros.

Otra influencia personal sobre la actividad física es el género y su relación con la cultura . En algunas naciones, a las niñas y las mujeres se les prohíbe practicar deportes o se les desalienta culturalmente a hacerlo. Esto deja la mayoría de los deportes y actividades físicas a los niños y hombres. Esto no es cierto en todas las culturas, por supuesto, ya que las naciones occidentales se están moviendo para alentar a las niñas y mujeres a ser físicamente activas tanto como los niños. Pero incluso dentro de estas naciones, el género todavía juega un papel en la actividad física, pero por elección.

No verá demasiadas niñas o mujeres esforzándose por jugar fútbol profesional competitivo, y no verá demasiados hombres interesados ​​en convertirse en campeones de gimnasia rítmica (un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza). Los hombres tienen la capacidad y la oportunidad de hacerlo, pero pocos parecen optar por hacerlo, quizás debido a estereotipos culturales y / o elecciones personales. Por supuesto, tales normas culturales pueden cambiar, especialmente dentro de la sociedad occidental. No hace mucho tiempo, ver a las mujeres pelearse entre sí en la televisión a través de eventos de pago por evento puede haber sido ridículo; ahora se está convirtiendo en un gran negocio a medida que las mujeres ingresan cada vez más en este ámbito antes dominado por los hombres.

Raza, economía, idioma y origen étnico

Curiosamente, la raza (es decir, la composición racial de uno) también parece influir en la actividad física. Según más de un estudio, la actividad física fuera del lugar de trabajo es menor para los negros e hispanos, pero más alta para los blancos. ¿Por qué? Puede haber varias razones. Podría ser que los blancos tengan un mejor acceso a una educación que enfatice la actividad física para la salud. Otra razón podría ser que los blancos, en general, pueden tener más tiempo para la actividad física fuera del lugar de trabajo, mejor acceso a instalaciones como gimnasios o simplemente más dinero para pagar en gimnasios y programas deportivos para ellos y sus hijos. Por lo tanto, el estatus socioeconómicoclaramente juega algún papel en la actividad física de una persona. Las personas con más dinero tienden a tener más tiempo libre para actividades de ocio como deportes, más dinero para comprar equipos y material, y más acceso a mejores instalaciones para disfrutar de estas actividades físicas.

El origen étnico de una persona también puede influir en la actividad física. Por ejemplo, es poco probable que alguien de los EE. UU. Elija el cricket como su juego preferido. Sin embargo, es mucho más probable que una persona en la India lo haga debido a la popularidad de ese deporte en esa nación. Es probable que una persona de Rusia quiera jugar al hockey que alguien de México, que prefiera el fútbol. De manera similar, el idioma puede influir en la elección de actividad física de una persona. Si una persona no puede comunicarse con sus compañeros de equipo para elaborar estrategias durante un partido de fútbol, ​​es posible que se sienta rechazada o se sienta demasiado avergonzada para unirse a un juego. En cambio, pueden dedicarse a otros deportes o actividades personales, como correr, donde las diferencias de idioma representan poco o ningún problema.

Resumen de la lección

Recapitulemos los muchos factores personales que influyen en la actividad física. Incluyen:

  • Edad . Es poco probable que alguien en su último año esté escalando montañas peligrosas.
  • Género . Es probable que un hombre no quiera convertirse en gimnasta rítmico.
  • Cultura . Algunas culturas desalientan a las mujeres y las niñas de los deportes.
  • Raza . Los negros y los hispanos tienden a hacer menos ejercicio fuera del lugar de trabajo que los blancos.
  • Situación socioeconómica . Aquellos con más dinero pueden tener más tiempo, acceso y oportunidad para realizar actividad física.
  • Etnicidad . Algunos orígenes étnicos tienen preferencia por ciertos deportes, como los cubanos por el béisbol.
  • Idioma . Una barrera del idioma puede disuadir a alguien de participar en un deporte de equipo que requiera una comunicación y una estrategia importantes.

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