Medicina alternativa para la colitis ulcerosa

¿Qué es la colitis ulcerosa?

¿Alguna vez ha tenido una llaga en la piel? Probablemente fue doloroso y un poco sangriento, ¿verdad? Bueno, imagina algo bastante similar pero en tu colon. La colitis ulcerosa es un trastorno en el que el colon (‘col-‘) se inflama (‘-itis’) y se ulcera, o se llena de defectos que parecen doloridos. Y al igual que una llaga en la piel es dolorosa y puede sangrar, la colitis ulcerosa puede causar dolor abdominal y provocar el paso de sangre con las heces de una persona. De todos modos, esta lección no se trata de los detalles de esta condición. Se trata más de las terapias alternativas que algunas personas creen que podrían ayudar con la colitis ulcerosa. Asegúrese de hablar primero con su médico sobre ellos antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier terapia.

Medicina herbaria

Conozcamos a Bob. Bob tiene colitis ulcerosa y es un gran fanático de la medicina alternativa. Está particularmente interesado en usar hierbas naturales para ayudarlo con su colitis ulcerosa. Uno de sus favoritos es el aloe vera, una especie de planta tropical de la que seguramente has oído hablar. Se cree que el jugo de aloe vera puede tener efectos antiinflamatorios. Recuerde que la colitis ulcerosa implica mucha inflamación, por lo que esto es bueno. Otro al que Bob recurre con frecuencia es el incienso indio, que se deriva de la resina de una planta. Un compuesto particular que se encuentra en esta planta, llamado ácido boswélico, también podría tener propiedades antiinflamatorias. ¿¡Y a quién no le encanta el regaliz !? ¡Bob seguro que lo hace! El regaliz podría ayudar a regular el sistema inmunológico. Esto podría ayudar a mejorar la salud del revestimiento interno de su colon, el que es tan doloroso e inflamado en la colitis ulcerosa. Algunos otros remedios a base de hierbas que pueden ayudar a las personas con colitis ulcerosa incluyen:

• La garra del diablo
• Olmo resbaladizo
• Tormentil
• Ñame mexicano
• Curcumina
• Jugo de pasto de trigo
• Fenogreco

Bob no necesariamente los usa todos a la vez, pero quería asegurarse de que ustedes los conocieran como referencia.

Dieta y otros

Bob, sin embargo, no pone todos sus huevos en una canasta. Prueba diferentes formas de controlar su colitis ulcerosa. Primero, observa su dieta con mucho cuidado. A diferencia de los desayunos de muchas personas, que incluyen café y leche, el desayuno de Bob no tiene leche ni café. Su objetivo es comer una dieta baja en grasas y alta en fibra. Sin embargo, si experimenta brotes de su afección, intenta evitar las frutas y verduras crudas, ya que pueden irritarle el colon. Si alguna vez siente demasiados calambres, Bob busca aceite de menta en forma de cápsula con cubierta entérica. El aceite de menta que se encuentra en una cápsula con cubierta entérica puede pasar de manera segura a través de los jugos ácidos del estómago y llegar a los intestinos (‘entero-‘) prácticamente intactos. El recubrimiento es como un escudo protector para el aceite de menta. Bob también es muy consciente de que el estrés de la vida puede empeorar sus síntomas de colitis ulcerosa. Entonces hace dos cosas importantes. Primero, practica yoga, ejercicios de respiración y meditación para ayudarlo a relajarse. Incluso va a ver a un acupunturista de vez en cuando para aliviar el estrés. En segundo lugar, Bob sabe que los conflictos internos, como los conflictos emocionales, también pueden empeorar sus síntomas. Entonces, acude a un psicoterapeuta para una terapia cognitivo-conductual. Este tipo de terapia de conversación puede ayudar a una persona a comprender mejor sus pensamientos negativos y a aprender a lidiar mejor con ellos. Nuevamente, esto podría ayudar a minimizar el estrés de Bob y así mejorar sus síntomas de colitis ulcerosa.

Resumen de la lección

Bob tiene colitis ulcerosa , una afección en la que el colon está inflamado y tiene defectos que parecen doloridos. Las terapias alternativas para la colitis ulcerosa incluyen las siguientes:

• Medicina herbaria para ayudar a minimizar la inflamación, regular el sistema inmunológico y así ayudar a curar el colon. Algunas hierbas que pueden ayudar con esto incluyen el aloe vera, el incienso indio y el regaliz.
• Una dieta alta en fibra, baja en grasas y que evite el café y la leche.
• Acupuntura, meditación y yoga para aliviar el estrés.
• Terapia cognitivo-conductual para minimizar los problemas emocionales que podrían empeorar los síntomas de una persona.

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Rodrigo Ricardo Editor y fundador