¿Qué son las redes sociales?
Emily Banks, de quince años, inicia sesión en su cuenta de redes sociales favorita cerca de 10 veces al día. Ella no esta sola. Aproximadamente uno de cada cinco adolescentes inicia sesión en sus cuentas de redes sociales al menos 10 veces al día.
Las redes sociales se definen por sitios web, aplicaciones y juegos sociales que conectan a las personas entre sí mediante el intercambio de imágenes, pensamientos, ideas, artículos y otro contenido. Varios sitios y aplicaciones de redes sociales populares son Facebook, Instagram, Twitter y Snapchat. Incluso los juegos que permiten la interacción social, como los Sims o Halo, se consideran formas de redes sociales.
![]() |
Los adultos que crecieron antes de la generación de las redes sociales pueden observar con preocupación a los niños pegados a los dispositivos tecnológicos. Sin embargo, es posible que los adultos no sepan que el uso de las redes sociales no es del todo malo; también hay algunos beneficios.
¿Cómo afectan las redes sociales a la salud mental de los jóvenes?
Beneficios de las redes sociales para niños
Los padres de Emily pueden sentirse mejor acerca de su uso de las redes sociales cuando se enteran de las siguientes ventajas.
Inicio del contacto cara a cara
En Facebook, por ejemplo, Emily puede crear un evento social, como un cumpleaños o una fiesta de graduación, e invitar a sus amigos. Esto crea oportunidades para la interacción social cara a cara.
Aumento de las habilidades técnicas
Los adolescentes más conocedores de la tecnología, como Emily, pueden tener más de una cuenta de redes sociales o sobresalir en los juegos de redes sociales. Las habilidades técnicas son importantes para los preadolescentes y adolescentes de la Generación Z en crecimiento.
Servicio comunitario
Si Emily quiere llegar a una gran cantidad de personas para recaudar fondos o ser voluntario, las redes sociales lo hacen fácil. Contribuir a la comunidad puede dar a los niños un sentido de propósito y aumentar su autoestima.
Fortalecimiento de las habilidades de comunicación escrita
Emily no solo tendrá el potencial de moldear sus habilidades de comunicación mientras escribe publicaciones o lee medios en línea, sino que también tendrá la oportunidad de ver cómo el vocabulario, la sintaxis y la gramática pueden trabajar juntos para crear un mensaje memorable.
Movimientos Sociales: Definición, características y ejemplos
Incrementar el acceso a la información
En muchos sitios de redes sociales, Emily tiene acceso a artículos de noticias y blogs que pueden aumentar su conciencia sobre los problemas globales, incluida la información de salud. Cuando los niños están en sitios como Facebook, los artículos de salud sobre temas como el estrés, la depresión, el acoso y las infecciones de transmisión sexual se dirigen a ellos mientras están en línea.
Creatividad inspiradora
Hay muchos blogs que pueden inspirar a Emily a ser creativa. Los sitios web de redes sociales como Pinterest también pueden dar ideas a los niños.
Establecimiento de una red social
Cuantas más personas se relacionen con Emily, más oportunidades tendrá.
Ayudar con la tarea o los proyectos
Los niños utilizan las redes sociales para comunicarse y colaborar en proyectos y tareas.
Aspectos negativos de las redes sociales para niños
Aunque existen ventajas en el uso de las redes sociales, Emily a veces tiene dificultades con el uso de las redes sociales:
Teoría de los Movimientos Sociales (Alain Touraine)
Interfiere con la tarea, el tiempo en familia y el sueño.
Emily tiene dificultades para desconectarse de las redes sociales por la noche y, a menudo, pierde un valioso sueño debido a su hábito. Muchos adolescentes como Emily tienen dificultades para autorregular su uso.
Contenido inadecuado para la edad
Mientras se desplazaba por sus cuentas de redes sociales, Emily se encontró con imágenes o videos con contenido sexual inapropiado en un par de ocasiones diferentes.
Ciberacoso y desamorización
Emily y su amiga se pelearon en la escuela, por lo que la amiga de Emily escribió una publicación vergonzosa sobre Emily en su cuenta de Facebook. Debido a este ciberacoso , Emily lloró toda la noche y se sintió socialmente ansiosa en la escuela al día siguiente.
![]() |
Daño a la reputación
Cuando era adolescente, Emily puede publicar fotos, videos o actualizaciones de estado de las que luego podría arrepentirse.
Problemas de seguridad
Emily sabe que no debe aceptar amigos en su cuenta que no conoce, o que no debe charlar con un extraño y reunirse con ellos en persona. Ella conoce los peligros de esto, pero es posible que muchos preadolescentes y adolescentes no.
Seguridad de la información personal
La información personal de Emily en línea podría ser presa de los especialistas en marketing, anunciantes, piratas informáticos o delincuentes.
Qué pueden hacer los padres
Establecer un límite de edad
La Ley de Protección de la Privacidad Infantil en Línea (COPPA) impide que los sitios web recopilen información sobre niños menores de 13 años. Muchos sitios de redes sociales no permiten que los niños menores de 13 años ingresen en sus sitios. Los padres deben cumplir con estos límites de edad según la Academia Estadounidense de Pediatría, pero los juegos sociales como Club Penguin pueden estar bien para niños menores de 13 años.
Adopte las redes sociales
En lugar de resistirse a las redes sociales, los padres pueden ayudar a sus hijos a encontrar un equilibrio saludable entre el uso de las redes sociales, la actividad física, las responsabilidades académicas y el tiempo en familia.
Hablar con sus hijos
La madre de Emily, la Sra. Banks, analizó los peligros de las redes sociales con su hija mientras tomaba yogur helado una tarde.
Establezca límites saludables
La familia Banks tiene las siguientes reglas:
- Todos los dispositivos tecnológicos deben estar en la estación de carga de la sala familiar antes de las 9 p.m.
- Sin uso de tecnología en la cena.
- Las tres computadoras familiares se mantendrán en la oficina familiar para compartir (en lugar de en habitaciones privadas).
Conviértete en un experto en Internet
El Sr. y la Sra. Banks tienen sus propias cuentas de redes sociales, establecen controles parentales, determinan la configuración de privacidad e invierten en software para monitorear las búsquedas de Emily en línea.
Limite su propio uso
Al jugar a pasar tiempo con sus hijos, los padres pueden permanecer presentes y dar un buen ejemplo al no mirar sus teléfonos o computadoras.
Resumen de la lección
Las redes sociales incluyen sitios web, aplicaciones y juegos sociales que conectan a las personas entre sí. Los beneficios incluyen el aumento de las habilidades tecnológicas, el alcance comunitario, el fortalecimiento de las habilidades de escritura, la obtención de ayuda con la tarea, el acceso a información de salud, la inspiración de la creatividad y el establecimiento de una red social.
También hay muchos aspectos negativos, que incluyen daño a la reputación, acoso cibernético, contenido sexual inapropiado en línea, problemas de seguridad, problemas de seguridad de la información privada y el hecho de que el uso de las redes sociales puede ser tan adictivo que interfiere con el tiempo en familia, la tarea o el sueño.
Los padres pueden limitar su propio uso, establecer controles parentales, familiarizarse con Internet, tener reglas tecnológicas saludables, establecer límites de edad, hablar con sus hijos y adoptar el uso de las redes sociales en lugar de resistirse.
Explora más sobre este tema
Selecciona un tema y sigue aprendiendo...


