Riesgos para la salud en los viajes de negocios internacionales

Viajar por negocios

¿Vas al extranjero por negocios? ¡Agradable! Trabajará, pero también podrá ver un lugar nuevo e interesante o experimentar una nueva cultura. Pero cuando vaya al extranjero, es posible que desee pensar a dónde va exactamente, cuánto tiempo estará allí y qué hará mientras trabaja o se toma un tiempo libre, ya que puede haber riesgos para la salud involucrados.

Esta lección repasa algunas recomendaciones pertinentes con respecto a estos riesgos.

Vacunas y medicamentos

Lo primero es lo primero. Querrá saber lo antes posible cuándo y adónde irá. ¿Por qué? En una palabra, vacunas . Ya sea por su propia seguridad, o incluso como un requisito legal para ingresar a algunos países (dependiendo de su procedencia), es posible que necesite una vacuna o dos (o más).

La cuestión es que algunas vacunas vienen en serie. En otras palabras, es posible que necesite 2-3 inyecciones que podrían estar separadas por días o incluso meses. Y si las vacunas vienen en una serie, el solo hecho de recibir la primera inyección en la secuencia puede ofrecer poca o ninguna protección para algunas vacunas. Entonces, es por eso que necesita comenzar con ventaja para completar toda la secuencia antes de ir.

Cuando vaya a vacunarse, es aconsejable que visite una clínica de viajes o un médico de viajes. Por lo general, están más capacitados para determinar exactamente qué vacunas necesitará según exactamente a qué país irá y a qué parte, cuánto tiempo estará allí, en qué época del año viajará y exactamente a qué estará haciendo allí (incluidas las opciones de estilo de vida). Todos esos factores pueden influir en los posibles peligros para la salud a los que estará expuesto.

Las vacunas que podría necesitar (o simplemente necesitar un refuerzo) si viaja incluyen, pero ciertamente no se limitan a:

• Una vacuna contra la gripe estacional
• Fiebre amarilla
• La encefalitis japonesa
• Rabia
• Polio, que a menudo es una vacuna de refuerzo para la mayoría de las personas
• Tétanos, también principalmente una vacuna de refuerzo para la mayoría de las personas

Un médico de viajes también puede recomendarle que se lleve los medicamentos . Nuevamente, dependiendo de a dónde vaya, puede obtener cosas como píldoras contra la malaria o antibióticos para la diarrea del viajero, como ciprofloxacina o azitromicina.

Un botiquín de salud

Su médico de viaje también puede recomendarle que lleve algunas cosas con usted en su viaje para mantenerse a salvo, como un pequeño botiquín de salud. Algunas cosas que pueden recomendar incluyen:

• Llevar un pequeño respirador (mascarilla de respiración) que esté clasificado para eliminar una gran cantidad de polvo (mascarillas N95 o N99) o incluso partículas infecciosas y productos a base de petróleo (mascarillas P100). Esto será útil en partes del mundo con una terrible contaminación del aire.
• Llevarte tabletas de purificación de agua para matar cualquier cosa mortal en el agua si crees que estarás en algún lugar donde no puedas hervirla.
• Cualquier medicamento que le dé el médico de viaje o cualquier medicamento que pueda necesitar de otra manera, como para problemas de salud preexistentes. Es posible que el lugar al que se dirija no tenga medicamentos de fácil acceso, o puede llevar mucho tiempo y muchos inconvenientes encontrarlo.
• Desinfectante de manos o toallitas desinfectantes. ¡Estos son útiles cuando te das cuenta de que muchos lugares en el extranjero tienen poco o ningún jabón (o incluso papel higiénico) en sus inodoros!
• Un pequeño botiquín de primeros auxilios con cosas como una crema triple antibiótica que puede encontrar sin receta en la mayoría de las farmacias y curitas.
• Los condones, ya que las enfermedades de transmisión sexual pueden prevalecer en el lugar al que se dirige.

Otros consejos para salvar la salud

También se le enseñará que no todas las enfermedades o problemas relacionados con la salud se pueden prevenir con vacunas y tratar con antibióticos, por lo que deberá tomar precauciones según el lugar al que vaya, como:

• Evitar andar descalzo por las playas en algunos lugares para evitar que los parásitos se claven en la piel.
• Hervir el agua a fondo para prevenir trastornos intestinales virales, bacterianos o parasitarios
• Cocine toda su comida usted mismo a fondo y evite los restaurantes y los vendedores ambulantes para protegerse contra trastornos potencialmente mortales
• No abrir los ojos o la boca al ducharse en algunas partes del mundo. Nuevamente, algunos trastornos raros (en el mundo occidental) y mortales pueden transmitirse más fácilmente de esta manera.
• Ajustándose (parcial o totalmente) a su nueva zona horaria antes de irse cambiando su horario de sueño, aunque solo sea un par de horas unos días antes de volar. Esto ayudará a reducir el desfase horario y el estrés que pueden debilitar su sistema inmunológico.

Haga clic y llame

Por último, no olvide hacer clic y llamar. Haga clic en sitios web importantes, como la página de viajes internacionales del departamento de estado, para ver las advertencias de viaje pertinentes al país al que se dirige, que pueden estar relacionadas con la salud. Haga clic en el sitio web de los CDC (Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades) para obtener información más detallada relacionada con la salud sobre el lugar al que se dirige.

Y no olvide llamar. Llame a su compañía de seguros para:

1. Descubra si cubren los gastos médicos relacionados con los viajes y cuáles

2. Si no es así, llame a una compañía de seguros de viaje para obtener cobertura en caso de que ocurra algo terrible. Es mucho más barato pagar $ 100 por un viaje corto que $ 100,000 por cirugía y evacuación médica.

3. Averigüe qué hospitales y clínicas recomienda su compañía de seguros en el área donde se hospedará. Es posible que puedan ayudarlo a encontrar lugares de mayor calidad de los que de otra manera no habría oído hablar.

4. Conozca el número de emergencia para llamar en el país en el que se encuentra.

Resumen de la lección

Dependiendo del lugar del mundo al que se dirija por negocios, puede haber pocos o ningún riesgo para la salud o bastantes. Es por eso que debe comenzar a planificar su viaje lo antes posible para saber si debe ser cauteloso o no tan cauteloso.

Habla con un médico sobre:

• Recibir vacunas para prevenir enfermedades
• Obtener medicamentos , como antibióticos para la diarrea del viajero
• Armar un botiquín de salud apropiado para el lugar al que va, que puede incluir desinfectante para manos, tiritas, una crema triple antibiótica y tal vez incluso un respirador

No olvide consultar el sitio web de los CDC para obtener información médica relacionada con viajes y llamar a su compañía de seguros para averiguar si tiene cobertura para su viaje.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador