Estructuras importantes y vocabulario del sistema muscular

Músculos

¿Sabías que la palabra músculo proviene de la palabra latina mus , que significa ‘ratoncito’? Así es; la persona que dio nombre a los músculos pensó que parecían pequeños ratones correteando bajo la superficie de la piel. Si miras tu antebrazo y mueves los dedos, puedes ver cómo pudieron haber pensado eso.

En realidad, sus músculos nunca se escabullen ni se escabullen, pero sí crean movimiento. Cada movimiento dentro de su cuerpo, ya sea el latido de su corazón, el retumbar de su sistema digestivo o la flexión de su antebrazo, es creado por músculos.

Tienes tres tipos diferentes de músculos en tu cuerpo. El músculo cardíaco es responsable de mantener su corazón latiendo; los músculos lisos controlan funciones involuntarias, como la digestión y la respiración; y los músculos esqueléticos son los músculos que le permiten moverse voluntariamente, como cuando se dobla, se pone en cuclillas o levanta algo. En esta lección, le presentaremos algunas de las palabras del vocabulario asociadas con la anatomía macroscópica, o anatomía visible, del sistema muscular esquelético.

Tendones

Los músculos esqueléticos reciben su nombre porque están unidos a su esqueleto. Pero no se adjuntan directamente; en cambio, sus extremos se juntan para formar tendones . Los tendones son bandas fuertes de tejido conectivo en forma de cordón que unen los músculos al hueso.

Algunos tendones son grandes y pueden verse e incluso sentirse debajo de la piel. Uno de los tendones más prominentes de su cuerpo es el tendón de Aquiles, que es el tendón grueso que ve que sube por la parte posterior del tobillo. Une los músculos gastrocnemio y sóleo (músculos de la pantorrilla) al hueso del talón. Cuando los músculos de la pantorrilla se contraen, el pie se tira hacia abajo, lo que le permite empujar mientras camina, corre o salta.

Músculos principales

Los músculos de la pantorrilla son solo dos de los más de 600 músculos esqueléticos de su cuerpo. Para esta lección, no tenemos la capacidad de nombrar todos los músculos de su cuerpo, pero podemos discutir los principales músculos esqueléticos.

Si trabajamos desde los músculos de la pantorrilla, vemos que la parte posterior de la parte superior de la pierna contiene los isquiotibiales. Cuando estaba en la universidad, mi profesor de anatomía me dijo que los isquiotibiales obtuvieron su nombre porque los carniceros solían atar los isquiotibiales por el tendón del músculo detrás de la rodilla del cerdo, lo que puede ayudarte a recordar el nombre del músculo. Viaja hacia arriba por el cuerpo un poco más y llegamos al glúteo mayor, que es el músculo grande que maximiza el área en la que te sientas.

La parte delantera de la parte superior de la pierna contiene los cuádriceps grandes. ‘Quad’ significa ‘cuatro’ y vemos que los cuádriceps están formados por cuatro músculos que se unen para formar un tendón delante de la rodilla.

En el pecho, tienes los músculos pectorales y te ayudan a empujar cosas frente a ti, mientras que los músculos principales de la espalda, llamados latissimus dorsi, te ayudan a tirar de objetos. Piense en una aleta dorsal aterradora en la espalda de un tiburón para ayudar a recordar este término.

Tus bíceps son tus dobladores de brazos. Son los dos (bi) músculos en la parte delantera de la parte superior de los brazos, mientras que los tríceps son los extensores de los brazos. Son los tres (tri) músculos de la parte posterior de la parte superior de los brazos.

Vemos que los músculos esqueléticos pueden crear movimiento porque se unen a las articulaciones, que es simplemente el nombre que se le da al área donde se unen dos o más huesos. Entonces, cuando un músculo esquelético se contrae o se acorta, acerca uno de los huesos adheridos al otro. Por ejemplo, el músculo bíceps tiene tendones en cada extremo que lo unen por encima de la articulación del codo y debajo de la articulación del codo. Cuando su cerebro le dice a su bíceps que se flexione, las fibras del músculo esquelético que forman su bíceps se contraen, lo que hace que la parte inferior del brazo se mueva hacia la parte superior del brazo.

Fibras musculares

Entonces, vemos que el movimiento es creado por fibras musculares. Las fibras del músculo esquelético son en realidad células alargadas que contienen múltiples núcleos. Estas fibras recorren todo el músculo, por lo que algunas de ellas, como las del muslo, son muy largas. Se podría decir que las fibras musculares constituyen la carne del músculo.

Fascia

Las fibras musculares necesitan una forma de permanecer juntas. Ese trabajo lo realiza la fascia , que es un tejido conectivo que rodea los músculos y los une a otras estructuras. La fascia se encuentra en todo el sistema del músculo esquelético. Se puede encontrar dentro de los músculos, donde ayuda a que las fibras musculares se mantengan unidas.

También puede extenderse más allá del músculo para ayudar a unir el músculo a otras estructuras. Cuando este es el caso, la fascia parece sábanas blancas. Por ejemplo, vemos la fascia blanca cuando miramos los músculos abdominales. Otro ejemplo de fascia que se extiende más allá del músculo se encuentra en la base de su pie, donde tiene la fascia plantar. Si alguna vez tuvo fascitis plantar, es posible que esté familiarizado con este tejido y el dolor que puede resultar cuando se inflama.

Resumen de la lección

Revisemos. Los músculos esqueléticos están unidos al esqueleto mediante tendones , que son bandas fuertes de tejido conectivo en forma de cordón que unen los músculos al hueso.

Las fibras del músculo esquelético son células alargadas que contienen múltiples núcleos. La contracción de las fibras musculares crea movimiento. La fascia es un tejido conectivo que rodea los músculos y une los músculos a otras estructuras.

Los principales músculos esqueléticos de la parte inferior del cuerpo incluyen los isquiotibiales y el glúteo mayor en la espalda y los cuádriceps en la parte delantera. En su pecho, tiene los músculos pectorales, mientras que los principales músculos de la espalda se denominan dorsal ancho. Sus bíceps están en la parte delantera de la parte superior de los brazos y los tríceps en la parte posterior de la parte superior de los brazos.

Términos clave

• músculo : tejido responsable del movimiento en el cuerpo
• músculos esqueléticos : los músculos que le permiten moverse voluntariamente; hay más de 600 en el cuerpo
  
  • gastrocnemio y sóleo : dos músculos de la pantorrilla
  • isquiotibiales : músculos de la parte posterior de la pierna
  • cuádriceps : cuatro músculos en la parte delantera de la pierna
  • pectoral : músculos del pecho que ayudan a empujar
  • latissimus dorsi: músculos principales de la espalda que ayudan a tirar
  • bíceps : dos músculos en la parte delantera del brazo que sirven como flexores de brazos
  • tríceps : tres músculos en la parte posterior del brazo que sirven como extensores del brazo
• tendones : bandas de tejido conectivo fuertes en forma de cordón que unen los músculos al hueso
• fibras del músculo esquelético : células alargadas que contienen múltiples núcleos
• fascia : un tejido conectivo que rodea los músculos y une los músculos a otras estructuras

Los músculos esqueléticos se unen al hueso a través de los tendones.

Los resultados del aprendizaje

Al completar esta lección, debería poder:

• Resume la anatomía macroscópica del sistema de músculo esquelético
• Identificar y describir los principales músculos esqueléticos del cuerpo.