¿Dónde está el músculo deltoides? – Ubicación, regiones y piezas

¿Por qué es difícil mover mi brazo?

Jessica acaba de terminar de mudarse de su apartamento a su nueva casa. Llevaba muchas cajas durante la mudanza. Jessica ahora se da cuenta de que tiene problemas para levantar el brazo derecho y siente dolor en la parte superior del brazo y el hombro. Jessica piensa que puede haberse lesionado el músculo deltoides y siente curiosidad por saber cómo la afectará.

Músculo deltoides: definición

El músculo deltoides es responsable de los principales movimientos del brazo, como la rotación, el balanceo de los brazos hacia adelante y hacia atrás y la elevación y descenso de los brazos. Ayuda a levantar objetos y transportarlos de forma segura, además de proteger el hombro de la dislocación durante el movimiento.

Desde que Jessica cargó muchas cajas mientras se movía, ha trabajado demasiado en brazos y hombros. Usó específicamente sus músculos deltoides, que ayudaron a proteger sus hombros y manguitos rotadores. Sin embargo, ahora están muy adoloridos y le duele mover los brazos.

Músculos deltoides: ubicación

El músculo deltoides se encuentra en la parte superior de los brazos y los hombros a cada lado del cuerpo. Es de forma triangular con la parte más ancha del músculo en el hombro y la parte más delgada descansando en la parte superior del brazo. Un movimiento común del brazo que involucra la acción del músculo deltoides es levantar el brazo hacia arriba desde una posición de reposo al costado del cuerpo. Se puede sentir una contracción distinta donde el hombro se encuentra con el brazo.

Músculos deltoides: Región

El músculo deltoides está unido en tres puntos a cada lado del cuerpo. Éstos incluyen:

• Extremo exterior de la clavícula ( clavícula )
• Proceso acromion de la escápula (proceso óseo en el omóplato)
• Espina de la escápula (prominencia ósea en la parte posterior del omóplato)

Cada área de inserción contiene su propio conjunto de fibras musculares. Las fibras anteriores se forman en la clavícula, las fibras laterales (intermedias) se forman en el proceso del acromion de la escápula y las fibras posteriores se forman en la espina de la escápula. Estas tres fibras se unen en el húmero ubicado en la parte superior del brazo.

Jessica siente dolor en la parte superior del brazo y el hombro porque usó los músculos deltoides al levantar objetos pesados. Los músculos y las fibras están cansados ​​y doloridos.

Músculo deltoides: partes

Como se mencionó anteriormente, las tres partes del deltoides son fibras musculares distintas que forman el deltoides anterior, el deltoides lateral y el deltoides posterior. Cada una de estas partes es responsable de diferentes tipos de movimientos del brazo.

• Deltoides anterior: estirar hacia adelante o levantar el brazo frente al cuerpo
• Deltoides lateral: llegar al costado del cuerpo.
• Deltoides posterior: llegar hacia atrás o detrás del cuerpo.

Si bien cada una de estas partes del deltoides realiza diferentes movimientos, todas trabajan juntas al aplicar fuerza bruta o fuerza para levantar o transportar objetos, o empujar el cuerpo hacia arriba desde el suelo con los brazos.

Jessica usa cada parte del músculo deltoides cuando levanta cajas. Ayudan a estabilizar sus brazos y hombros al mismo tiempo que protegen los hombros y los manguitos rotadores.

revisión

	Deltoides anterior	Deltoides lateral	Deltoides posterior
Origen	Extremo exterior de la clavícula	Proceso acromion de la escápula	Espina de escápula
Función	Llegando hacia adelante	Alcanzando el costado del cuerpo	Alcanzando hacia atrás

Resumen de la lección

El músculo deltoides se encuentra en la parte superior de los brazos y los hombros . El músculo está formado por tres conjuntos distintos de fibras. El deltoides anterior se inserta en el extremo externo de la clavícula , el deltoides lateral se inserta en la apófisis acromion de la escápula y el deltoides posterior se inserta en la espina de la escápula . Cada conjunto de fibras es responsable de diferentes tipos de movimiento, pero también trabajan juntas como un solo músculo para levantar y transportar objetos o empujar el cuerpo hacia arriba desde el suelo usando los brazos.