Rodrigo Ricardo

Músculo deltoides: origen, inserción y acción

Publicado el 25 octubre, 2020

Musculo deltoide

Juguemos un juego rápido de Simon Says.

  1. Simon dice que levantes los brazos hacia los lados.
  2. Simon dice que levantes los brazos al frente.
  3. Simon dice que levantes los brazos hacia atrás.
  4. Ahora mueva sus brazos en círculos.

Si hiciste el paso 4, ¡estás fuera porque Simon no lo dijo!

Este cursi juego de ‘Simon Says’ comienza a mostrar la impresionante movilidad de la articulación del hombro, que es una de las articulaciones más móviles del cuerpo. La articulación del hombro permite que su brazo se mueva en casi cualquier dirección, y muchos de estos movimientos alrededor de la articulación del hombro están controlados por el músculo deltoides.

El músculo deltoides es el músculo grande de forma triangular del hombro. Este músculo en realidad recibe su nombre de la letra griega ‘delta’, que tiene la forma de un triángulo, una referencia a la estructura de este músculo. El músculo deltoides se divide en tres secciones principales, que incluyen las secciones anterior (frontal), medial (media) y posterior (posterior).

Origen e inserción

Dado que el músculo deltoides se divide en tres secciones diferentes, este músculo tiene múltiples puntos de origen. Este gráfico describe estos puntos de origen.

Sección del deltoides Punto de origen
Anterior La porción lateral (exterior) de la clavícula, que también se conoce como clavícula.
Medio El proceso del acromion y la espina de la escápula (omóplato). El proceso del acromion es una prominencia ósea en la parte superior del omóplato, mientras que la columna vertebral es una cresta o placa también en la parte superior del omóplato.
Posterior Espina de la escápula.

Cada sección del músculo deltoides se inserta en el mismo lugar, que es la tuberosidad deltoidea del húmero o el hueso largo de la parte superior del brazo. La tuberosidad deltoidea es un área de forma triangular en el húmero, ubicada aproximadamente a la mitad del hueso.

Acción

Como ya se ha comentado y demostrado por el juego de Simon Says al comienzo de la lección, el músculo deltoides es responsable de muchas acciones diferentes del brazo alrededor de la articulación del hombro. Cada sección diferente del deltoides mueve el brazo en diferentes direcciones.

Sección del deltoides Acción del músculo
Anterior Flexión del brazo: mover el brazo hacia arriba frente a ti.
Rotación medial del brazo: rotación del brazo hacia la parte delantera del cuerpo.
Medio Abducción del brazo: levantar el brazo recto hacia un lado.
Posterior Rotación lateral del brazo: rotación del brazo hacia la parte posterior del cuerpo.
Extensión del brazo: levantando el brazo hacia la parte posterior del cuerpo.

Resumen de la lección

El músculo deltoides es el músculo grande de forma triangular del hombro. Este músculo se divide en tres secciones diferentes, que incluyen las secciones anterior, medial y posterior. El músculo deltoides se origina en la parte lateral de la clavícula (clavícula), así como en la columna y la apófisis acromion de la escápula (omóplato). Desde estos puntos de origen, el músculo desciende por el brazo y se inserta en la tuberosidad deltoidea del húmero (hueso largo de la parte superior del brazo).

El músculo deltoides es responsable de mover el brazo alrededor de la articulación del hombro, que es una de las articulaciones más móviles de todo el cuerpo. Específicamente, este músculo es responsable de las siguientes acciones del brazo:

  • Flexión: levantar el brazo hacia la parte delantera del cuerpo.
  • Abducción: levantar el brazo al costado del cuerpo
  • Extensión: levantando el brazo hacia la parte posterior del cuerpo.
  • Rotación medial: rotación del brazo hacia la parte delantera del cuerpo.
  • Rotación lateral: rotación del brazo hacia la parte posterior del cuerpo.

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