Flexor cubital del carpo: definición, ubicación y función

Flexor cubital del carpo

¿Está funcionando correctamente el músculo flexor cubital del carpo? Si eres como la mayoría de la gente, no tienes idea de cómo averiguarlo. En realidad, es muy fácil saber si el músculo flexor cubital del carpo funciona correctamente o no, solo tiene que seguir estos sencillos pasos:

  1. Ponte de pie o siéntate con los codos doblados en un ángulo de 90 grados y las palmas hacia abajo.
  2. Doble las muñecas hacia abajo lo más que pueda y luego vuelva a colocarlas en su posición normal.
  3. Ahora dobla la muñeca hacia los costados lo más que puedas, de modo que tus dedos apunten hacia afuera.

¡Eso es! Si pudo realizar los tres pasos sin mucha dificultad o dolor, ¡los músculos flexores cubitales del carpo parecen funcionar como deberían!

Definición y ubicación

El flexor cubital del carpo es un músculo largo y delgado en el antebrazo. Este músculo se considera un músculo superficial del antebrazo porque se encuentra directamente debajo de la piel y los tejidos grasos del antebrazo y encima de otros músculos.

El músculo flexor cubital del carpo se encuentra en el lado cubital del antebrazo. El cúbito es uno de los dos huesos largos del antebrazo y el cúbito se encuentra en el lado meñique del antebrazo (el radio se encuentra en el lado del pulgar del antebrazo). Específicamente, el músculo flexor cubital del carpo se origina en la cabeza o parte superior tanto del cubital como del radio y luego se extiende hacia abajo del antebrazo y se adhiere a los huesos de la muñeca y las manos.


El músculo flexor cubital del carpo, que se muestra en azul, se encuentra en el lado cubital del antebrazo.
músculo flexor
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Para sentir el músculo flexor cubital del carpo, doble el codo derecho con la palma hacia la cara, justo al nivel de la cabeza. Si siente hacia arriba y hacia abajo el lado meñique del antebrazo, ahí es donde se encuentra el músculo flexor cubital del carpo.

Función

Como probablemente ya sepa al realizar la prueba de evaluación física al comienzo de la lección, la función principal de los músculos flexores cubitales del carpo es mover la muñeca. La siguiente tabla describe los movimientos específicos de la muñeca causados ​​por este músculo.

Movimiento de muñeca Descripción del movimiento
Flexión Doblar la muñeca hacia abajo.
Aducción Doblar la muñeca hacia el cubital (meñique). Este movimiento también se llama desviación cubital.

Una de las principales funciones del músculo flexor cubital del carpo es flexionar la muñeca, lo que implica doblar la muñeca hacia abajo.
flexión de muñeca

A primera vista, podría parecer que el músculo flexor cubital del carpo no es demasiado importante porque solo mueve la muñeca y la mano en dos direcciones diferentes. Sin embargo, estos movimientos (especialmente la flexión de la muñeca) son de vital importancia para la vida diaria. Por ejemplo, las siguientes actividades implican la flexión de la muñeca:

  • Escritura
  • Mecanografía
  • Lavando los dientes
  • Peinando el pelo
  • Lavar o restregar el cuerpo

Sin la capacidad de flexionar y aducir la muñeca, la vida diaria se volvería mucho más desafiante. ¡Imagínese intentar pasar un día entero sin poder doblar la muñeca hacia adelante en absoluto!

Resumen de la lección

El flexor cubital del carpo es un músculo largo y delgado ubicado en el lado cubital del antebrazo. El cúbito es uno de los dos huesos largos de la parte inferior del brazo, ubicado en el lado meñique del antebrazo.

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El músculo flexor cubital del carpo funciona para mover la muñeca en dos direcciones principales, que incluyen flexión (doblar la muñeca hacia abajo / adelante) y aducción (doblar la muñeca hacia afuera hacia el lado meñique del brazo). Estos movimientos son de vital importancia para la vida diaria, ya que muchas actividades diarias requieren la flexión de la muñeca hacia adelante, como escribir, cepillarse los dientes, peinarse y lavarse el cuerpo.

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