Introducción
¿Qué tienen en común estos famosos deportistas profesionales?
- Kobe Bryant (ex All-Star de la NBA para Los Angeles Lakers)
- Drew Brees (mariscal de campo All-Pro NFL para los New Orleans Saints)
- Maria Sharapova (tenista profesional femenina)
Además de ser artistas de clase mundial, cada uno de estos atletas ha sufrido una lesión en el manguito rotador que requirió cirugía para su reparación.
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Si sigue los deportes, probablemente haya oído hablar de los músculos del manguito rotador, que son un grupo de cuatro pequeños músculos del hombro que ayudan a estabilizar la articulación del hombro al mantener todos los huesos de esta articulación en sus posiciones adecuadas. El más pequeño de estos cuatro músculos del manguito rotador se llama músculo supraespinoso .
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¿Dónde está ubicado el supraespinoso? Origen e inserción
Como ya sabes, el músculo supraespinoso se encuentra en el hombro. En concreto, este músculo se origina en la fosa supraespinosa de la escápula. La escápula es el nombre oficial del omóplato y la fosa supraespinosa es un área cóncava en la parte superior de la escápula.
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Desde la fosa supraespinoso de la escápula, el músculo supraespinoso se extiende lateralmente (hacia afuera) y se inserta en el húmero , que es el hueso largo que forma la parte superior del brazo. Este músculo se adhiere específicamente a la tuberosidad mayor (también llamada tubérculo mayor), que es la porción redonda ubicada en la parte superior externa del húmero.
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Las acciones del supraespinoso
Las principales acciones del supraespinoso son ayudar con la abducción del húmero y estabilizar la articulación del hombro asegurando la cabeza (parte superior) del húmero en su posición correcta en el hombro. La abducción del húmero implica alejar el húmero o la parte superior del brazo del cuerpo, como cuando levanta el brazo hacia el costado.
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El deltoides, que es el músculo más grande de la articulación del hombro, es el abductor principal del húmero. Sin embargo, el músculo supraespinoso es responsable de los movimientos iniciales del húmero cuando es abducido por el deltoides.
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Resumen de la lección
El músculo supraespinoso es uno de los cuatro músculos pequeños que forman el manguito rotador de la articulación del hombro. Este músculo se origina en la fosa supraespinosa de la escápula (omóplato), que es el área cóncava ubicada en la parte superior de la escápula. Desde la escápula, el músculo supraespinoso viaja hacia afuera y se inserta en el tubérculo mayor del hueso largo de la parte superior del brazo, también conocido como húmero .
Como todos los músculos del manguito rotador, el supraespinoso actúa para asegurar la cabeza (parte superior) del húmero en su posición adecuada en la articulación del hombro. Además, este músculo ayuda al deltoides a levantar el brazo hacia el costado del cuerpo, un movimiento que se llama abducción.
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