Músculo del manguito rotador
Prueba esto en casa:
- Levante los brazos a los lados y luego bájelos hacia abajo
- Levanta los brazos hacia el frente y luego bájalos hacia abajo.
- Ahora realiza dos círculos con los brazos hacia adelante.
- Ahora realiza dos círculos de brazos hacia atrás.
Este increíble rango de movimiento se debe a nuestro músculo infraespinoso , un músculo de forma triangular ubicado en la parte posterior del hombro. Es uno de los cuatro músculos que forman el manguito rotador de la articulación del hombro. Una de las funciones principales del manguito rotador es mantener la estabilidad del hombro mientras el brazo se mueve alrededor del hombro.
Origen del infraespinoso
El músculo infraespinoso se origina en la escápula, también conocida como omóplato. Más concretamente, este músculo se origina en la fosa infraespinosa de la escápula. La fosa infraespinosa es la gran superficie cóncava de forma triangular en la parte posterior de la escápula. La fosa infraespinosa contribuye tanto a la forma como al nombre del músculo infraespinoso.
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Inserción del infraespinoso
Desde la fosa infraespinosa, el músculo infraespinoso se desplaza hacia arriba en diagonal y se inserta en la parte superior del húmero, que es el hueso largo de la parte superior del brazo. Específicamente, el infraespinoso se inserta en una prominencia redonda grande ubicada en la parte superior externa del húmero. Esta prominencia se llama tubérculo mayor o tuberosidad mayor .
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¿Qué hace el infraespinoso?
El músculo infraespinoso es responsable de un par de acciones diferentes. El siguiente cuadro describe estas acciones.
| Acción del infraespinoso | Descripción de la acción |
|---|---|
| Estabilización de la articulación del hombro. | El infraespinoso ayuda a mantener la estabilidad del hombro al mantener la cabeza del húmero en su posición adecuada contra la escápula mientras la parte superior del brazo se mueve a lo largo de la articulación del hombro. |
| Rotación lateral del húmero | El infraespinoso provoca la rotación lateral (externa) del húmero. Esta acción implica girar o torcer el brazo hacia afuera, como cuando una persona gira el brazo hacia afuera cuando abre una puerta. |
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Resumen de la lección
El músculo infraespinoso es un músculo de forma triangular ubicado en la parte posterior del hombro y es uno de los cuatro músculos que forman el manguito rotador de la articulación del hombro. Una de las funciones principales del manguito rotador es mantener la estabilidad del hombro mientras el brazo se mueve alrededor del hombro.
El infraespinoso se origina en la fosa infraespinosa de la escápula (omóplato). La fosa infraespinosa es la gran superficie cóncava de forma triangular ubicada en la parte posterior de la escápula. Desde esta ubicación, el músculo infraespinoso se desplaza hacia arriba en diagonal y se inserta en el tubérculo mayor del húmero (hueso largo de la parte superior del brazo). El tubérculo mayor (también conocido como tuberosidad mayor ) es una prominencia grande y redonda en la parte superior externa del húmero.
Las acciones del infraespinoso incluyen:
- Estabilización de la articulación del hombro: mantener la cabeza del húmero contra la escápula
- Rotación lateral del húmero: girar la parte superior del brazo hacia afuera
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