Regulación de las emociones y agresión en la primera infancia

Desarrollo

Ilsa está preocupada por su hijo, Christian. Tiene cuatro años y puede ser muy malo. Cuando no consigue lo que quiere, grita y, a veces, arroja cosas, y se sabe que patea o muerde a otros niños. Solía ​​ser un niño tan dulce, pero ahora actúa de forma muy agresiva. Ilsa no sabe qué está pasando, pero sabe que no es bueno.

Todos los seres humanos pasan por el desarrollo o crecimiento y cambian a lo largo de sus vidas. Un bebé aprende a sentarse y luego a gatear y luego a caminar. Un niño pasa de contar a sumar para hacer álgebra. Y algunos niños experimentan cambios en sus comportamientos a medida que crecen, al igual que Christian ha pasado de ser un niño dulce a ser agresivo.

Entonces, ¿eso significa que Christian es solo un niño malo y no se puede hacer nada? ¡De ningún modo! Así como Christian ha pasado de la dulzura a la agresión, se le puede enseñar cómo manejar su agresión, lo que podría llevarlo a convertirse en una persona más tranquila. Veamos más de cerca los tipos comunes de agresión y cómo los niños pueden aprender a manejar sus emociones.

Agresión

Christian está mostrando un lado más oscuro; ha estado actuando cada vez que no se sale con la suya. Por ejemplo, el otro día en el preescolar, otro niño estaba jugando con el juguete que quería Christian. Le arrebató el juguete al niño, y cuando el niño trató de recuperarlo, Christian lo empujó hacia abajo. Para entender un poco mejor las acciones de Christian, veamos los tres tipos principales de agresión.

1. La agresión instrumental se trata de conseguir algo. Por ejemplo, Christian quería el juguete, así que se lo quitó al otro niño. La agresión instrumental no se trata de lastimar a otra persona; cualquier daño que sufra la otra persona es incidental. En cambio, se trata de hacer todo lo necesario para obtener lo que desea. Esto es común en personas de todas las edades, pero es particularmente frecuente en los niños, que no siempre comprenden que sus acciones pueden dañar a otros.
2. La agresión hostil tiene como objetivo herir a otra persona. Muchos ejemplos clásicos de acoso físico entran en la categoría de agresión hostil: patadas, golpes, empujones y otras formas de violencia física. Además, la agresión hostil podría implicar la destrucción de bienes. Por ejemplo, cuando Christian se enojó con un niño en el parque, tiró la mochila del niño al barro. Su objetivo era lastimar al niño.
3. La agresión relacional se centra en dañar la estructura social de la persona. Esto generalmente se ve en niños mayores, como los de secundaria. Los ejemplos de agresión relacional incluyen la exclusión social y la difusión de rumores. Por ejemplo, un matón de la escuela secundaria podría convencer a los otros niños de la escuela de que ignoren a un niño en particular. El objetivo de esa acción sería dañar la vida social de la persona y dejarla sintiéndose aislada y sola.

Autorregulación

Así que ahora conocemos los tres tipos de agresión y, como hemos visto, los tres son relativamente comunes. ¿Hay algo que se pueda hacer para detener a los niños agresivos?

La autorregulación se trata de poder controlar sus comportamientos. Esto puede parecer una tarea sencilla. Incluso si te enojas, no le des un golpe a tu jefe. Bastante sencillo, ¿verdad?

La autorregulación es más fácil para algunas personas que para otras y, en general, es más fácil para los adultos que para los niños. Es una habilidad que hay que enseñar porque no surge de forma natural. Excepto por enfermedad o discapacidad, la mayoría de los niños aprenderán naturalmente a caminar, hablar y alimentarse por sí mismos. Pero no aprenderán a autorregularse por sí mismos.

Entonces, ¿qué pueden hacer Ilsa y sus padres como ella para ayudar a los niños a aprender a autorregularse? En primer lugar, deben comprender que un componente clave de la autorregulación es poder reconocer lo que está sintiendo y reaccionar en consecuencia. Si un niño no se da cuenta de lo que siente, le resultará difícil controlar sus reacciones. Por ejemplo, Christian puede sentirse frustrado pero no saber por qué. Puede que ni siquiera tenga la experiencia suficiente para reconocer la frustración por lo que es.

Entonces, la mejor manera de que los padres enseñen la autorregulación es hablar con sus hijos. Anime a los niños a hablar sobre lo que sienten. Explore opciones sobre lo que pueden hacer. ¿Deberían expresar su enojo con palabras o con violencia? ¿Deberían ir a un rincón para calmarse o lanzar un juguete?

Otra parte clave de la autorregulación es comprender que sus acciones pueden dañar a otros. Muchos niños carecen de esta comprensión. Pedirle a un niño que imagine cómo se sentiría si alguien lo tratara de la forma en que trata a los demás puede ayudarlo a recordar que puede causar daño con sus palabras y sus acciones. Con mucha atención y trabajo, los niños, como Christian, pueden aprender a regular sus comportamientos y volverse menos agresivos.

Resumen de la lección

El desarrollo es el proceso de crecimiento y cambio que atraviesan todos. Como parte del crecimiento, algunos niños se vuelven agresivos. Hay tres tipos principales de agresión: instrumental, hostil y relacional. Para reducir la agresión en los niños, es fundamental enseñarles la autorregulación , lo que implica poder controlar sus comportamientos.

Los resultados del aprendizaje

Complete esta lección en video para que pueda:

• Interpretar los tres tipos principales de agresión.
• Darse cuenta de por qué los niños pueden mostrar agresividad
• Recuerde cómo reducir la agresión en los niños.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador