¿Qué es el espacio personal?
Una cosa es segura. Todos tenemos un espacio personal , o el espacio físico que nos rodea que engloba el área en la que nos sentimos seguros, y donde cualquier amenaza a ese espacio personal nos haría sentir incómodos. Algunos pueden llamar a los espacios personales sus burbujas personales. Otra cosa es cierta, el tamaño de nuestras burbujas personales depende en gran medida de nuestro origen cultural. Las personas en Estados Unidos, por ejemplo, tienen un espacio personal más grande que las personas en España. Pero, ¿por qué tenemos espacios personales y por qué son diferentes entre culturas?
Razones para el espacio personal
Una cosa hermosa de un bebé es que no le importa si pones tu cara directamente contra la suya y le das besos. Es porque aún no han formado sus propias burbujas espaciales personales. Nuestras burbujas de espacio personal comienzan a formarse entre los 3 y 4 años y tienen un tamaño fijo alrededor del tiempo en que estamos en la adolescencia. ¿Cómo se forman estas burbujas? Los científicos han confirmado que están construidos social y culturalmente. Pero también se forman con la ayuda de una parte de nuestro cerebro llamada amígdala. La amígdala es la parte de nuestro cerebro que siente miedo y se activa cuando se percibe una amenaza a nuestra seguridad.
Daniel Kennedy y sus colegas escribieron un artículo en la revista Nature, confirmando que las burbujas del espacio personal son construidas por la amígdala. Observaron a una mujer con daño en la amígdala que en consecuencia no tenía espacio personal. También explicaron cómo los individuos autistas tienen defectos en la amígdala del cerebro, por lo que tienen dificultades para conocer los límites apropiados del espacio personal.
Estándares americanos
Edward T. Hall (1914-2009) fue un antropólogo fascinado por el espacio personal o lo que él llamó, proxémica , el uso del espacio por parte del hombre, teniendo en cuenta la cultura. De hecho, definió la distancia a la que la mayoría de los estadounidenses se sentirían cómodos al interactuar con varias personas. Por ejemplo, nos sentimos más cómodos con nuestro cónyuge y tenemos una burbuja personal más pequeña con él que con un extraño. Veamos los estándares de Hall para el espacio personal basados en la población de los Estados Unidos.
Cuando alguien viola tu espacio personal, tu tendencia puede ser dar un paso atrás o girar para recuperar tu burbuja. El lenguaje corporal defensivo puede resultar como brazos cruzados, fruncir el ceño, contacto visual reducido o una mirada hacia abajo. Puede exhibir un movimiento corporal limitado y parecer muy incómodo y cohibido con una postura encorvada. Para enmascarar su incomodidad, puede exhibir una expresión facial sin emociones. Puede detener una conversación o intercambiar con otra persona que viole su espacio.
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Se ha dicho que las personas en los Estados Unidos se sienten cómodas hablando con personas a la distancia de un brazo, mientras que las personas en Europa se sienten cómodas a una distancia de la muñeca. Además, las personas en el Medio Oriente pueden sentirse cómodas hablando entre sí a una distancia de un codo. ¿Por qué existen diferencias culturales en cuanto al espacio personal?
Diferencias culturales
Extraños en el metro de San Paolo, Brasil, se tocan mientras hablan. No se ven incómodos, aunque en Estados Unidos estarían violando por completo el espacio personal del otro. Si te adentras en otra cultura, como Brasil o España, es posible que notes que lo que consideras una violación del espacio personal puede no considerarse una violación allí. En realidad, puede ser normativo y un signo de amistad. Aquí hay varias explicaciones para las diferencias en el espacio personal entre diferentes culturas:
Densidad de población
En ciudades abarrotadas, como El Cairo, Egipto y la Ciudad de México, México, puede que no haya mucho espacio en los autobuses, calles y edificios para dar a todos una burbuja de espacio personal. ¡Las personas pueden estar respirando, escupiendo mientras hablan o incluso frotándose el sudor entre sí! Pero en algunas ciudades que están superpobladas, ocupadas y abarrotadas, esta es la norma porque la gente está acostumbrada a compartir espacio para cohabitar en la ciudad.
Actitudes territoriales
¿Son las personas en los Estados Unidos más territoriales y están acostumbradas a tener su propia propiedad y grandes jardines cubiertos de hierba? Si es así, esto puede afectar el tamaño de su espacio personal. Los estadounidenses valoran los espacios más grandes, en general. Mire un mapa para ver qué tan grande es Estados Unidos en comparación con otros países. El territorio y la geografía pueden jugar un papel importante en el espacio personal que las personas que viven en los EE. UU. Desean tener.
Normas y reglas culturales
Cada cultura tiene sus propias reglas de comportamiento con respecto al contacto físico y el espacio personal. Algunas culturas se saludan besándose dos veces en las mejillas, mientras que otras se saludan con solo un apretón de manos. Algunas culturas dan la bienvenida a las demostraciones abiertas de contacto físico como las demostraciones públicas de afecto entre parejas (es decir, besarse en público) y mujeres que amamantan a sus hijos. Otras culturas piensan que el afecto debe expresarse a puerta cerrada y las madres deben cubrirse cuando alimentan a sus hijos. Es fácil ver cuál de estas culturas probablemente tendría una burbuja espacial personal más pequeña; los que tienen contacto físico y muestras de afecto como parte de sus normas y reglas culturales.
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Resumen de la lección
Nuestra burbuja personal, o espacio personal , es el espacio físico que nos rodea en el que nos sentimos seguros. Las amenazas a ese espacio nos hacen sentir en peligro o incómodos. Esto probablemente se deba a la incomodidad que proviene de nuestra amígdala , que es la parte de nuestro cerebro que siente miedo y se activa cuando se percibe una amenaza a nuestra seguridad. Estas burbujas también se construyen cultural y socialmente y tienden a comenzar a desarrollarse a la edad de 3-4 años.
Las burbujas personales varían entre culturas, algo explorado por Edward T. Hall, quien acuñó el término proxémica , que llamó uso del espacio por parte del hombre, teniendo en cuenta la cultura. De hecho, midió las distancias y determinó que la mayoría de las personas se sentían cómodas hablando con extraños al menos a 10 pies de distancia y observó que el lenguaje corporal cambia cuando se violan las burbujas personales, como los brazos cruzados, la postura encorvada e incluso la cara en blanco.
En términos generales, las personas en los Estados Unidos tienen burbujas personales más grandes que algunas culturas en Europa, Asia y América del Sur. Es probable que esta diferencia se deba a problemas con la densidad de población (grandes ciudades), las actitudes territoriales (grandes patios) y las normas y reglas culturales.
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