¿Qué son los ligamentos? – Definición y tipos

¿Qué son los ligamentos?

Piense en sus rodillas y codos por un minuto. Primero, doble sus brazos y piernas lo más que pueda. Ahora, enderece sus extremidades. Sus músculos pueden mover libremente sus piernas y brazos usando las articulaciones de la rodilla y el codo.

Ahora, doble los codos y las rodillas nuevamente, solo que esta vez trate de doblarlos en la otra dirección. ¿No puedes hacerlo? No se esfuerce demasiado. Sus articulaciones han desarrollado estructuras llamadas ligamentos que previenen específicamente este movimiento no deseado y potencialmente dañino.

Los ligamentos son haces de tejido conectivo que conectan un hueso con un hueso adyacente. Los componentes básicos de un ligamento son las fibras de colágeno . Estas fibras son muy fuertes, flexibles y resistentes a los daños causados ​​por tensiones de tracción o compresión. Las fibras de colágeno suelen estar dispuestas en haces paralelos, lo que ayuda a multiplicar la resistencia de las fibras individuales. Los haces de colágeno se adhieren a la cubierta exterior que rodea todos los huesos, el periostio .

¿Qué hacen los ligamentos?

Ya hemos dicho que los ligamentos conectan los huesos con otros huesos. Ayuda imaginar los huesos de tu pierna como una cadena. Su hueso del muslo, el fémur , es un eslabón de cadena. El hueso de la parte inferior de la pierna, la tibia , es otro vínculo. Los ligamentos de la articulación de la rodilla forman el eslabón de la cadena que une el fémur y la tibia. Al igual que en una cadena, los eslabones individuales pueden moverse libremente, pero deben permanecer en secuencia y no pueden separarse. Esto permite el movimiento de la articulación mientras evita que se disloque.

Los huesos y ligamentos forman una especie de cadena en la pierna.

Los ligamentos también pueden prevenir el movimiento. ¿Recuerda haber intentado doblar la rodilla en la dirección opuesta? Su rodilla también contiene ligamentos que aseguran que su pierna no pueda doblarse hacia atrás. Estos ligamentos son importantes para mantener la estabilidad de la articulación mientras está en movimiento.

La estructura de una articulación

Para comprender los tipos de ligamentos necesarios para cada función, debemos examinar la estructura de una articulación. Echemos un vistazo más de cerca a la articulación de la rodilla.

La articulación de la rodilla se clasifica como bisagra y articulación sinovial . En una articulación sinovial, los huesos, en este caso el fémur y la tibia, están separados por una cavidad articular llena de líquido. El líquido sinovial es un líquido espeso y resbaladizo que lubrica la articulación, proporciona nutrientes y elimina los productos de desecho. La cápsula articular son dos capas de tejido conectivo que mantienen los huesos en su lugar y evitan que el líquido se escape.

La articulación de la rodilla

Ligamentos extracapsulares

Fuera de la cápsula articular hay ligamentos llamados ligamentos extracapsulares . Funcionan para mantener los huesos en su lugar, proporcionar estabilidad y prevenir lesiones por dislocación. Para la rodilla, los ligamentos extracapsulares conectarían el fémur y la tibia.

La rodilla tiene dos ligamentos extracapsulares. El ligamento colateral medial (MCL) está ubicado en la superficie interna o medial de la rodilla. El ligamento colateral lateral (LCL) corre a lo largo de la superficie exterior o lateral de la rodilla.

Ligamentos intracapsulares

Algunos ligamentos se encuentran dentro de la cápsula articular y se denominan ligamentos intracapsulares . Los ligamentos intracapsulares de la rodilla todavía conectan el fémur y la tibia y realizan dos tareas. Primero, ayudan al MCL y LCL extracapsulares a estabilizar la articulación de la rodilla. En segundo lugar, estos ligamentos evitan que la rodilla se doble en la dirección opuesta.

Hay dos ligamentos intracapsulares, el ligamento cruzado anterior (LCA) y el ligamento cruzado posterior (LCP). Ambos se encuentran en el medio de la cápsula, juntos forman una forma de X, descrita por el término ‘cruzado’, que significa ‘cruzado’.

Es importante tener en cuenta que no todas las articulaciones son articulaciones sinoviales, por lo que la orientación específica de los ligamentos varía. Sin embargo, las funciones siguen siendo las mismas: conectar huesos con huesos, estabilizar las articulaciones y restringir el movimiento articular no deseado.

Ligamentos desgarrados

¿Alguno de sus atletas favoritos alguna vez se ha desgarrado el ligamento cruzado anterior? Los ligamentos rotos son lesiones comunes para los atletas. Si bien el colágeno que forma los ligamentos es fuerte y flexible, tiene límites. Cualquier fuerza anormalmente fuerte o ángulo incómodo puede estirar o desgarrar un ligamento. Probablemente pueda adivinar que es importante permitir que estas lesiones se curen por completo para evitar comprometer la estabilidad de la articulación en cuestión. Intente volver a doblar y enderezar las rodillas. ¡Son tus ligamentos en acción!

Resumen de la lección

Revisemos. Los ligamentos son haces de tejido conectivo que conectan un hueso con un hueso adyacente. Los componentes básicos de un ligamento son las fibras de colágeno . Estas fibras suelen estar dispuestas en haces paralelos y unidas a la cubierta exterior que rodea todos los huesos, el periostio .

En una articulación sinovial , como la rodilla, los huesos, en este caso el fémur y la tibia, están separados por una cavidad articular llena de líquido conocido como líquido sinovial . La cápsula articular son dos capas de tejido conectivo que mantienen los huesos en su lugar y evitan que el líquido se escape.

Fuera de la cápsula articular hay ligamentos llamados ligamentos extracapsulares . Funcionan para mantener los huesos en su lugar, proporcionar estabilidad y prevenir lesiones por dislocación. En la rodilla, el ligamento colateral medial (MCL) está ubicado en la superficie interna o medial de la rodilla, y el ligamento colateral lateral (LCL) corre a lo largo de la superficie externa o lateral de la rodilla.

Los ligamentos intracapsulares se encuentran dentro de la cápsula articular e incluyen el ligamento cruzado anterior (LCA) y el ligamento cruzado posterior (LCP). Ambos se encuentran en el medio de la cápsula, juntos forman una X-forma.

Funciones de los ligamentos

• Los ligamentos conectan un hueso a un hueso adyacente
• Previenen daños y tensiones en las articulaciones gracias a sus fuertes haces de fibras.
• Los ligamentos evitan que las articulaciones se muevan en la dirección incorrecta
• Proporcionan estabilidad a las articulaciones

Los resultados del aprendizaje

Cuando haya terminado, debería poder:

• Explica qué son los ligamentos y describe sus funciones.
• Recuerda la estructura de los ligamentos.
• Describir las estructuras de los ligamentos de la rodilla.