Consejería de salud mental
Su cerebro consta de 1 a 2 mil millones de neuronas (mil millones con una ‘b’), cada una con 5 a 10 000 conexiones. Eso hace que su cerebro, que pesa de 2 a 4 libras, esté enormemente interconectado. De hecho, estas son solo estimaciones porque tratar de contar estas células individuales en su cerebro es realmente difícil. Con todas estas neuronas y conexiones trabajando juntas, el resultado convergente eres tú. Su personalidad, sus pensamientos, sus recuerdos y experiencias están todos almacenados en esa cosa pegajosa entre sus oídos.
Teniendo esto en cuenta, no es difícil ver cómo algo podría estar mal conectado y provocar un problema. Afortunadamente, hay varios grupos de personas que pueden ayudar a solucionar el problema, desde aquellos que solo se enfocan en las neuronas hasta aquellos que se enfocan en medidas preventivas. Uno de estos grupos se centra tanto en el uso de medidas preventivas como en la corrección del problema; es decir, están evitando que los cables se crucen en primer lugar y tratan de desenredarlos una vez que lo hacen. Esto se conoce como asesoramiento de salud mental , definido como un individuo que realiza una terapia con un cliente que combina la psicoterapia tradicional y la resolución de problemas con la intención de cambiar el problema o asunto.
Una pregunta que parece surgir con frecuencia es: ‘¿Cuál es la diferencia entre los grupos que realizan terapia y los grupos que brindan consejería?’ Hay más similitudes que diferencias entre los dos. Muchas personas intentan dividirlos en diferentes líneas, pero la principal diferencia entre los dos tiene que ver con el nivel de gravedad y su propósito general.
La consejería se enfoca en el estrés natural y los problemas de la vida, como el dolor, la depresión y la necesidad de alguien con quien hablar. Eso no significa que los consejeros no puedan lidiar con problemas más difíciles, pero eso tiende a ser el dominio de los psicólogos. Los psicólogos tienden a realizar terapias que se enfocan en problemas psicológicos graves, como esquizofrenia, trastornos de la personalidad y enfermedades mentales graves.
El asesoramiento sobre salud mental se puede dividir en un par de aspectos diferentes. Examinaremos las áreas principales que tratan los consejeros de salud mental: trastornos mentales, medidas preventivas y quiénes son los clientes.
Trastornos mentales y diagnóstico
Cuando las neuronas del cerebro se cruzan, tienden a hacerlo de una manera mensurable. Todo el mundo tiene días malos en los que no quiere hacer algo. Eso es normal y significa que el cableado de su cerebro está bien y es normal. Ya puedo escuchar a la gente quejarse de que ‘no existe nada que se llame normal’.
Sí hay. Es normal levantarse e ir a trabajar. Es normal querer hacer algo que crea divertido el fin de semana. Los problemas o desviaciones importantes de la norma son indicativos de problemas de cableado, así como de mala información en los cables.
Los trastornos mentales son condiciones cognitivas y conductuales registradas marcadas por estrés o dificultad para funcionar. Estos son temas que se han llevado al siguiente nivel. Por ejemplo, es posible que no desee levantarse de la cama. Alguien con un trastorno mental físicamente no puede levantarse de la cama incluso si tiene llagas supurantes y se está consumiendo. Las personas que padecen este nivel de depresión probablemente tengan problemas con sus pensamientos, así como problemas en el cableado de su cerebro.
Los trastornos mentales a menudo se definen en el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales , generalmente abreviado como DSM , que proporciona los requisitos, características estadísticas, investigación y términos para varios trastornos mentales. Aquí es donde encontramos los nombres y criterios de los trastornos mentales.
Cuando se trata de diagnósticos de salud mental, existe un problema grave de personas que confunden a una persona que tiene un diagnóstico para convertir a una persona en un diagnóstico. Lo que quiero decir es que no es raro escuchar «Ese esquizofrénico». Esto es como llamar a alguien con SIDA, ‘Ese SIDA’, lo que nunca haríamos. Es una persona con esquizofrenia y una persona con SIDA, no es una persona que es la esquizofrenia o el SIDA.
Infertilidad en mujeres: definición, tipos y causas
Prevención
Algunos trastornos están conectados al cerebro antes del nacimiento, lo que dificulta la prevención. Los consejeros de salud mental utilizan medidas preventivas para asegurarse de que los problemas no se agraven más de lo necesario. El viejo dicho «una onza de prevención vale una libra de cura» es el nombre del juego. La prevención de los trastornos mentales se divide en tres áreas: primaria, secundaria y terciaria.
La prevención primaria se define como las actividades realizadas para prevenir la aparición de una afección específica. Estas son las cosas que un consejero puede hacer para evitar que ocurra una condición antes de que haya un indicio de problema. Estos pueden ser descansos para aliviar el estrés en una oficina, que conducen a una reducción en los niveles de ansiedad y depresión en la oficina y conducirán a menos casos de trastornos mentales.
La prevención secundaria se define como actividades enfocadas a prevenir una condición asintomática. Aquí están los indicios de un problema, pero si se detecta temprano, se evitará que se convierta en un problema en toda regla. Un ejemplo de esto sería administrar exámenes de lectura, escritura y matemáticas en las escuelas para identificar a los niños que pueden tener problemas en estas áreas, y luego tomar a los niños que exhibieron problemas y ponerlos en grupos para ayudarlos. Aquí es donde enfoca el problema, como leer, y llega al problema antes de que se agrave.
La prevención terciaria se define como el cuidado de un diagnóstico actual y activo, así como las medidas preventivas para evitar que avance. Aquí ha llegado el problema, y la prevención terciaria intenta evitar que empeore. Un ejemplo de esto sería una persona que tiene depresión y está recibiendo tratamiento. La prevención terciaria son salvaguardias que se implementan para evitar que una persona vuelva a caer en la depresión. Los ejemplos pueden ser el ejercicio obligatorio, el contacto con otras personas y el reentrenamiento cognitivo programado.
Opciones de tratamiento del cliente
Debido a que la salud mental trata específicamente con las personas y cómo piensan sobre las cosas, se ha rechazado llamar pacientes a las personas. El término de reemplazo, clientes, significa casi lo mismo pero tiene connotaciones diferentes. Si digo que soy un cliente de salud mental, significa algo diferente que si digo que soy un paciente de salud mental.
Epatomegamia: Qué es, origen y ejemplos
Cuando se trata de opciones de tratamiento, la consejería de salud mental tiene dos formas amplias de dividirse. Una forma es por dónde van a recibir su tratamiento.
Un tipo es el tratamiento hospitalario , también conocido como residencial , que se define como un programa extendido, que generalmente dura varias semanas, en el que el cliente vive y asiste a la terapia dentro de una instalación. Esto se usa a menudo en los casos más severos, donde una persona que se queda sola probablemente no sobreviviría. Algunos trastornos mentales comunes para los centros de tratamiento de pacientes hospitalizados incluyen: depresión severa y suicida, individuos activamente psicóticos y dependencia de drogas / alcohol.
El otro tipo de centro de tratamiento es el tratamiento ambulatorio o tratamiento comunitario , que se define como un entorno estructurado al que los clientes acuden para recibir terapia y tratamiento. Después de su sesión de terapia, el cliente regresa a casa. Este tipo de tratamiento se usa a menudo cuando el contacto estructurado es útil pero no necesario. En otras palabras, el cliente no se descompondrá sin un tratamiento intensivo. Algunos trastornos comunes tratados de esta manera serían: abuso de sustancias, terapia de duelo y depresión moderada.
Resumen de la lección
La consejería de salud mental es una terapia individual que realiza una terapia con un cliente que combina la psicoterapia tradicional y la resolución de problemas con la intención de cambiar el problema o asunto. Si bien es diferente a otros tipos de terapia, el consejero todavía usa el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales , generalmente abreviado como DSM , que proporciona los requisitos, características estadísticas, investigación y términos para varios trastornos mentales para diagnosticar trastornos mentales , definidos como registrados. Condiciones conductuales y cognitivas marcadas por estrés o dificultad para funcionar.
La prevención se divide en tres categorías principales:
- La prevención primaria se define como las actividades realizadas para prevenir la aparición de una afección específica.
- La prevención secundaria se define como actividades enfocadas a prevenir una condición asintomática.
- La prevención terciaria se define como el cuidado de un diagnóstico actual y activo, así como las medidas preventivas para evitar que avance.
Por último, los clientes pueden ser tratados con tratamiento hospitalario , generalmente conocido como residencial , que se define como una programación extendida que dura varias semanas en la que el cliente vive y asiste a la terapia dentro de una instalación. O pueden estar lo suficientemente bien para el tratamiento ambulatorio o el tratamiento comunitario , que se define como un entorno estructurado al que los clientes acuden para recibir terapia y tratamiento.
Los resultados del aprendizaje
Una vez que haya visto esta lección, podrá:
- Discutir qué hace la consejería de salud mental
- Detallar las tres categorías principales de prevención de enfermedades mentales.
- Mostrar conocimiento de los dos tipos de opciones de tratamiento disponibles para los pacientes de salud mental
Explora más sobre este tema
Selecciona un tema y sigue aprendiendo...
