Una relación igualitaria
John y Cindy Smith han estado casados durante 10 años. John trabaja a tiempo completo como ingeniero informático, mientras que Cindy trabaja a tiempo completo como profesora de inglés. John lleva a los niños a la escuela por la mañana y Cindy los recoge, y los dos comparten las responsabilidades de crianza de los hijos en casa. Trabajan juntos por las mañanas para preparar a los niños para la escuela, ayudar a los niños con su tarea y llevarlos a sus prácticas y eventos deportivos. John y Cindy se turnan para cocinar y para ir al supermercado. Ambos también trabajan juntos para mantener la casa limpia y organizada. El matrimonio de John y Cindy es un ejemplo de una relación igualitaria .
¿Qué entendemos por igualitario?
Una relación igualitaria es una relación en la que los beneficios, deberes y obligaciones son igualmente compartidos por sus miembros. Tanto John como Cindy comparten la obligación financiera de mantener a la familia. También distribuyen por igual las responsabilidades del hogar y la crianza de los hijos. John y Cindy contribuyen al proceso de toma de decisiones familiares. John y Cindy son socios iguales en su matrimonio y ambos hacen contribuciones significativas a la familia y la relación. Cuando se le presentó la opción, un grupo de investigadores concluyó que la mayoría de las personas preferirían tener una relación igualitaria con una pareja romántica.
Aunque la mayoría de la literatura tiende a centrarse en las relaciones igualitarias entre parejas casadas o parejas, existen otros tipos de relaciones igualitarias. Por ejemplo, una madre y su hijo pueden tener una relación igualitaria. Del mismo modo, dos hermanos o dos mejores amigos también pueden tener una relación igualitaria. Incluso pueden existir relaciones igualitarias entre un proveedor de salud mental y un cliente. Veamos un ejemplo de una relación igualitaria en terapia.
Relaciones y terapia igualitarias
Después de pasar varios meses con su terapeuta anterior y no ver ninguna mejoría, Mary decidió cambiar de psicólogo. Mary concertó una cita con el Dr. Mason después de recibir una remisión de uno de sus compañeros de trabajo. Después de una sola sesión, Mary pudo ver una diferencia significativa entre su terapeuta anterior y el Dr. Mason.
El Dr. Mason claramente respetaba a Mary y sus valores. La Dra. Mason también compartió sus propios valores con Mary, lo que ayudó a Mary a sentirse segura y entablar una buena relación. El Dr. Mason involucró a Mary en todo el proceso de la terapia, desde determinar cómo usar sus sesiones hasta seleccionar los objetivos. El Dr. Mason también le brindó a Mary un espacio seguro para dejar salir su enojo y frustración que Mary se había visto obligada a contener con tanta frecuencia. Mary siempre deja sus sesiones con el Dr. Mason sintiéndose empoderada y capaz. En este ejemplo, Mary y el Dr. Mason tienen una relación igualitaria.
En una relación igualitaria en la terapia, el terapeuta intenta intencionalmente crear un ambiente terapéutico donde el poder se comparte entre el cliente y el terapeuta. El terapeuta intenta eliminar las barreras que pueden dificultar compartir el poder con el cliente. Por ejemplo, a mujeres y hombres se les prescriben ciertos roles en la sociedad. Por lo general, está mal visto cuando las mujeres dicen palabrotas o expresan enojo. Sin embargo, el terapeuta en la relación igualitaria no solo dejará que las clientas sepan que está bien que expresen enojo y frustración, sino que también brindará al cliente un espacio seguro para hacerlo.
Resumen de la lección
En una relación igualitaria, los beneficios, deberes y obligaciones son igualmente compartidos por los socios de la relación. Un ejemplo de una relación igualitaria es una pareja casada que comparte por igual las tareas del hogar, la crianza de los hijos y las responsabilidades financieras. Las relaciones igualitarias pueden existir entre dos personas que tienen una relación, como una madre y una hija, un hermano y una hermana, o dos compañeros de trabajo. También pueden existir relaciones igualitarias entre un profesional de la salud mental y un cliente.
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