Origen e inserción muscular: definición y acciones

Origen e inserción

La mayor parte del músculo esquelético está unido al hueso en sus extremos mediante lo que llamamos tendones. A medida que los músculos se contraen, ejercen fuerza sobre los huesos, que ayudan a sostener y mover nuestro cuerpo junto con sus apéndices.

En la mayoría de los casos, un extremo del músculo se fija en su posición, mientras que el otro extremo se mueve durante la contracción. El origen es el sitio de unión que no se mueve durante la contracción, mientras que la inserción es el sitio de unión que se mueve cuando el músculo se contrae.

La inserción suele ser distal o más alejada, mientras que el origen es proximal o más cercano al cuerpo en relación con la inserción. Por ejemplo, se podría decir que la muñeca está distal al codo. Por el contrario, puede decir que el codo está próximo a la muñeca.

La contracción muscular produce una acción o un movimiento del apéndice. Usaremos ejemplos para describir cómo el origen y la inserción afectan la acción de un músculo esquelético.

Nomenclatura de acción

La contracción muscular da como resultado diferentes tipos de movimiento. El movimiento particular es un resultado directo de la inserción del músculo. La mayoría de estos movimientos se realizan cuando corremos. Cada una de estas acciones se puede describir de dos formas.

El primero describe la acción en términos del hueso al que está unido el músculo o el apéndice que se mueve. Por ejemplo, el bíceps braquial realiza la flexión del antebrazo cuando se mueve el antebrazo. La segunda forma de describir la acción de un músculo se basa en la articulación o articulación . Por ejemplo, ese mismo músculo, el bíceps braquial, realiza la flexión en el codo , en el que el codo es la articulación.

Una forma de describir la acción de los músculos es por el hueso involucrado.

Roles funcionales musculares

El cuerpo humano tiene más de 500 músculos responsables de todo tipo de movimiento. Cada uno de estos músculos tiene un nombre; por ejemplo, nuevamente, el bíceps braquial y ahora el tríceps braquial, responsables de la flexión y extensión del antebrazo, respectivamente. Cuando se produce el movimiento de una parte del cuerpo, los músculos trabajan en grupos en lugar de individualmente. Trabajar juntos mejora un movimiento en particular. Durante ese movimiento en particular, los músculos individuales jugarán diferentes roles dependiendo de su origen e inserción. Estos diferentes roles pueden describirse como agonistas (o motores principales), antagonistas o sinergistas.

Echemos un vistazo a la flexión del antebrazo e identifiquemos las funciones de los diferentes músculos involucrados. El bíceps braquial es el agonista en la flexión del antebrazo. Un agonista , o como dije antes, un motor primario , es el músculo que es el principal responsable del movimiento descrito: flexión del antebrazo. La acción tiene sentido cuando se consideran los puntos de unión del músculo.

El bíceps braquial se origina en la parte frontal de la escápula del hombro y se inserta en la parte frontal del radio del antebrazo. Debido a estas inserciones, la contracción y el acortamiento de los músculos del bíceps flexionan el antebrazo.

El tríceps es el antagonista y su acción se opone a la del agonista. El tríceps braquial se origina en la parte posterior de la escápula y el húmero, y se inserta en la parte posterior del cúbito en el antebrazo.

Debido a estos accesorios, el tríceps se estira durante la flexión del antebrazo. Estirar el músculo hace que el músculo tríceps se contraiga y, por lo tanto, disminuya la flexión. Es importante señalar que la contracción del antagonista es menor en comparación con la contracción del agonista y, por lo tanto, no impide la acción del agonista. Más bien, la contracción del antagonista controla el movimiento ralentizándolo y suavizándolo.

La acción antagonista ayuda a controlar el movimiento muscular.

Los agonistas y antagonistas son siempre opuestos funcionales. Además, estos músculos cambian de roles con movimientos opuestos. Echemos un vistazo a un ejemplo. El tríceps braquial se convierte en el agonista, mientras que el bíceps braquial es el antagonista, cuando extendimos nuestro antebrazo.

Un sinergista es un músculo que potencia la acción del agonista. Por ejemplo, el braquial es un sinergista del bíceps braquial durante la flexión del antebrazo. El braquial se origina en el húmero y se inserta en la parte frontal del cúbito. Como estas uniones del braquial son de naturaleza similar a las del bíceps braquial, también lo es su acción. A menudo, se necesitan músculos sinérgicos para iniciar una acción en particular.

Resumen de la lección

En resumen, los músculos esqueléticos están unidos a los huesos en cada extremo mediante tendones. El origen es el accesorio fijo, mientras que la inserción se mueve con la contracción. La acción , o el movimiento particular de un músculo, se puede describir en relación con la articulación o la parte del cuerpo que se mueve.

Los grupos de músculos están involucrados en la mayoría de los movimientos y los nombres se utilizan para describir el papel de cada músculo involucrado. Los agonistas , o motores primarios , son responsables de la mayor parte de la acción. Las contracciones del antagonista son opuestas a las del agonista y sirven para controlar la acción. Finalmente, los músculos sinérgicos potencian la acción del agonista.

Resultado de aprendizaje

Al final de este video, podrá:

• Diferenciar entre origen e inserción, así como proximal y distal
• Explicar cómo los agonistas, antagonistas y sinergistas trabajan juntos para controlar el movimiento muscular.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador