¿Qué es el apego desorganizado / desorientado?

¿Qué es el apego?

¿Se ha preguntado alguna vez por qué algunos niños son interactivos y otros parecen más distantes? ¿Qué pasa con esos niños que intentan controlar a sus padres? La relación entre un niño y cada padre es muy importante e influye en el desarrollo de la personalidad del niño.

La forma en que los niños interactúan con cada uno de sus padres puede indicar qué tipo de vínculo han creado. El apego se describe como la conexión emocional entre una persona y otra. Más específicamente, ciertos patrones de comportamiento forman la base de diferentes tipos de estilos de apego.

Teoría de apego

Los psicólogos del desarrollo, Mary Ainsworth y John Bowlby, fueron los responsables de la creación de la teoría del apego y los diversos tipos de apego. Sin embargo, a Mary Main se le ha atribuido la adición de la cuarta forma de apego conocida como Desorganizada / Desorientada. Las cuatro formas de apego descritas en la teoría del apego son; Seguro, evitativo, ambivalente y desorganizado / desorientado.

Antes de que Mary Main acuñara el término apego desorganizado / desorientado , solo existían las tres categorías de Seguro, Evitante y Ambivalente con las que describir los vínculos entre un niño y sus padres. En última instancia, se agregó la cuarta forma de apego para categorizar mejor las extrañas conductas inducidas por el estrés que los psicólogos observaban entre algunos de los niños y sus padres.

¿Qué es el apego desorganizado / desorientado?

Cuando nacemos, instintivamente nos atraen nuestros padres para que nos brinden consuelo y protección. En un apego seguro, un niño se enojará con la partida de sus padres, pero podrá sobrellevar su ausencia y saber que eventualmente regresará. Un vínculo seguro es el más saludable de todos los vínculos entre padres e hijos y se correlaciona positivamente con una mayor autoestima e independencia.

Lo que es diferente en los niños que forman un apego desorganizado / desorientado es que parecen confundidos y dudan en buscar ese consuelo en uno o ambos padres. Por definición, estos niños muestran comportamientos paralizados o contradictorios tanto cuando sus padres salen de la habitación como cuando regresan.

Por ejemplo, estos comportamientos se observaron en el experimento más famoso de la teoría del apego, la prueba de situaciones extrañas (SST) . En esta prueba de Mary Ainsworth, el comportamiento del niño se documentaría en varios escenarios que involucren la presencia del padre, extraños y el niño por su cuenta. En el caso de los niños que mostraban signos de apego desorganizado / desorientado, correrían hacia sus padres y luego se congelarían a medida que se acercaban. Algunos niños incluso se alejarían de sus padres, huirían o incluso atacarían violentamente.

Hemos hablado de cómo se ve un apego desorganizado / desorientado en los niños, pero ¿qué pasa con los padres o los adultos en estas situaciones? Desafortunadamente, los adultos que formaron un vínculo desorganizado / desorientado con sus padres, y que no se han recuperado, corren el riesgo de transmitir este vínculo desadaptativo a sus propios hijos. De alguna manera, pueden quedar atrapados entre su mala relación con sus padres y la que perpetúan con sus hijos.

Los adultos que continúan luchando con un apego desorganizado / desorientado a menudo carecen de la capacidad de calmarse a sí mismos. Por esta razón, puede resultarles difícil socializar, desarrollar confianza, regular sus emociones o incluso buscar ayuda. Al igual que los lazos inestables que estos adultos han formado con sus padres al principio de la vida, es probable que sus amistades se vean afectadas.

Podría pensar que los niños y adultos que forman vínculos desorganizados / desorientados con sus padres podrían correr un mayor riesgo de tener problemas de salud mental. Y si pensaras eso, estarías en lo cierto. Desafortunadamente, esta población tiene un mayor riesgo de desarrollar ansiedad, depresión e incluso problemas de abuso de sustancias. En algunos casos extremos, la violencia puede resultar después de experimentar tanta negatividad durante la mayor parte de sus vidas.

Causas

Podría preguntar: «¿Qué causaría este tipo de apego?» En un apego saludable, el niño puede predecir que el padre responderá favorablemente a sus intentos de alimentarse, vestirse, cambiarse, etc. ¿Qué sucede con el El apego desorganizado / desorientado es que el niño es incapaz de predecir los patrones de comportamiento de sus padres porque son muy inconsistentes y, por lo tanto, el niño se vuelve desorganizado en sus propios comportamientos hacia sus padres como respuesta.

La forma de apego desorganizado / desorientado se ve más comúnmente en las relaciones entre padres e hijos donde hay negligencia, abuso físico o emocional presente. Muchos estudios muestran que alrededor del 80% de los niños abusados ​​desarrollan un apego desorganizado / desorientado a sus padres. Llevando esto aún más lejos, en algún lugar entre el 20-40% de la población en general lucha con esta forma de apego hasta el día de hoy.

Tratamiento

El tratamiento para sanar un apego desorganizado / desorientado a menudo gira en torno al desarrollo de relaciones íntimas y de confianza que se puedan mantener durante un largo período de tiempo. Si alguien carece de las habilidades sociales para poder desarrollar relaciones sostenidas por sí mismo, la psicoterapia puede ser una excelente manera no solo de experimentar una relación de confianza, sino de poder hablar a través del dolor y la angustia de lidiar con un apego desorganizado / desorientado. .

Si buscara psicoterapia, uno de los puntos principales del tratamiento sería desarrollar una narración concisa de lo que pasó cuando era niño con respecto a tener un vínculo desorganizado / desorientado con sus padres. Ser capaz de procesar los sentimientos profundos involucrados en la reflexión sobre su infancia y los problemas de relación con sus padres le permitirá liberar la tensión y las emociones negativas.

Después de compartir sus malas experiencias durante una o varias sesiones, desarrollaría una forma más simplificada y con menos carga emocional de describir su infancia para ayudarlo a seguir adelante con su vida. Completar con éxito el tratamiento también ayuda a romper el ciclo dentro de la familia y dentro de las relaciones familiares futuras.

Resumen de la lección

El apego desorganizado / desorientado se describe mejor como un vínculo deficiente entre un niño y sus padres que se caracteriza por comportamientos extraños y confusos hacia los padres. Como ha aprendido, este apego se debe principalmente a la negligencia o el abuso de los padres y, a menudo, es un hecho cíclico en las familias, a menos que alguien lo reconozca y busque tratamiento. A menudo, las personas que han estado involucradas en un apego desorganizado / desorientado son susceptibles a un mayor diagnóstico de ansiedad y depresión. Es posible que las personas se recuperen por completo de un apego desorganizado / desorientado dañino si pueden formar relaciones de confianza y duraderas por sí mismas, o si aprenden a hacerlo mediante la búsqueda de psicoterapia.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador