¿Qué es un sistema de inhibición del comportamiento?

Una reacción de miedo

Ron y Liam son dos amigos en un viaje de senderismo por las Montañas Humeantes. En su camino hacia la montaña, ven una cabeza de cobre del norte, una serpiente venenosa. Inmediatamente se detienen en seco, esperando que si permanecen inmóviles, la serpiente no los notará. Después de unos segundos, la serpiente se mueve hacia la izquierda y desaparece. Los dos chicos dejan escapar una señal de alivio una vez que están fuera de peligro. Entonces, ¿por qué Ron y Liam respondieron al ver la serpiente de la forma en que lo hicieron? Para responder a esta pregunta, debemos observar de cerca el sistema de inhibición del comportamiento.

Motivación para el comportamiento humano

El concepto del sistema de inhibición del comportamiento fue desarrollado por primera vez por el psicólogo Jeffrey Gray . Gray teorizó que hay dos sistemas que motivan el comportamiento humano: el sistema de activación del comportamiento, que se centra en recompensas y metas, y el sistema de inhibición del comportamiento, que se centra en el castigo y la evitación. Miremos estos con más detalle.

Sistema de activación conductual

El sistema de activación del comportamiento se activa al recibir señales en el entorno de que se puede recibir una recompensa como resultado de seguir algún comportamiento. El sistema de activación conductual está relacionado con sentimientos positivos, como esperanza, felicidad y motivación. Supongamos que Ron y Liam quisieran perder peso. Una vez que comienzan a caminar, notan que están construyendo músculo y perdiendo peso. Como resultado, Ron y Liam deciden hacer excursiones semanales. Este es un ejemplo de activación conductual.

Sistema de inhibición del comportamiento

El otro sistema que motiva el comportamiento humano, según Gray, es el sistema de inhibición del comportamiento . Esto se activa a partir de señales en el entorno de que puede ocurrir un castigo o alguna respuesta negativa como resultado de perseguir algún comportamiento. Como resultado, se evita o inhibe la conducta que produciría el castigo. El sistema de inhibición conductual está relacionado con sentimientos negativos, como ansiedad, miedo y tristeza.

Fue el sistema de inhibición del comportamiento lo que llevó a Ron y Liam a congelarse cuando vieron la serpiente venenosa. Si Ron y Liam hubieran continuado moviéndose, podrían haber sido mordidos por la serpiente venenosa, un evento negativo. Para evitar que sucediera el evento negativo, Ron y Liam se quedaron quietos. Es decir, se inhibió su movimiento.

Las personas que tienen un alto nivel de sensibilidad a las señales ambientales relacionadas con el sistema de inhibición del comportamiento tienen más probabilidades de evitar entornos y situaciones que podrían conducir a castigos o experiencias negativas. Por ejemplo, las personas que temen a los payasos evitarán ir a carnavales y ferias. Usando la misma lógica, los adolescentes que saben que serán castigados por beber alcohol pueden evitar fiestas y salidas donde existe la posibilidad de que la gente esté bebiendo.

Cuando ocurre un evento, las personas pueden examinarlo usando cualquiera de los dos sistemas, aunque no ambos al mismo tiempo. Solo depende de si la situación podría significar algo bueno o malo.

Resumen de la lección

Según el psicólogo Jeffrey Gray , el comportamiento humano está motivado por dos sistemas. El sistema de activación conductual se activa cuando sentimos que podemos obtener una recompensa, mientras que el sistema de inhibición conductual se activa cuando sentimos que podemos evitar el castigo.