Teorías clave del comportamiento utilizadas en las intervenciones de salud

Publicado el 6 noviembre, 2020 por Rodrigo Ricardo

Introducción

El cambio no es sencillo. Es un proceso sistemático que requiere una planificación minuciosa y una evaluación continua. Debido a la complejidad del cambio, los trabajadores de la salud deben ser firmes defensores de los cambios de comportamiento en salud y comprender las raíces teóricas. Por lo tanto, profundicemos en cuatro teorías diferentes que guían y dirigen a los trabajadores de la salud sobre los cambios de comportamiento de salud. Las cuatro teorías que discutiremos son el modelo de creencias en salud, el modelo transteórico, la teoría del aprendizaje social y el modelo social ecológico .

El modelo de creencias sobre la salud

Este modelo se relaciona con el cambio de comportamiento. Además, se centra en la comprensión de una persona sobre el comportamiento saludable y las opiniones y creencias asociadas. El miedo es una premisa fuerte de este modelo porque los teóricos creen que el miedo es un fuerte motivador para el cambio de comportamiento.

Hay seis conceptos principales en esta teoría que sirven como factores decisivos para el cambio de comportamiento. Los conceptos son susceptibilidad percibida, severidad percibida, beneficios percibidos, barreras percibidas, señales de acción y autoeficacia.

  • Susceptibilidad percibida : es una descripción personal del riesgo de contraer una enfermedad, afección o dolencia.
  • Severidad percibida : es el relato de una persona de cuánto afectará la afección a su vida.
  • Beneficios percibidos : se refiere al impacto que tendrán las medidas preventivas en una condición de salud.
  • Barreras percibidas : explican las dificultades a las que se enfrentan al intentar cambiar los comportamientos de salud y adoptar medidas preventivas.
  • Señales para la acción : se refiere al ímpetu inicial que impulsa a la persona a actuar.
  • Autoeficacia : es la comprensión y aceptación de que un individuo tiene control sobre su salud.

Los conceptos de esta teoría están estrechamente relacionados porque una vez que ocurre un ímpetu, la persona analiza la situación y sopesa los conceptos entre sí. Luego, las decisiones se toman en función del nivel de creencias de cada categoría.

Modelo transteórico

El modelo transteórico (TTM) incluye seis etapas diferentes que describen lo que sucede cuando una persona atraviesa un cambio de comportamiento relacionado con la salud. Es posible que una persona no progrese a través de estas etapas en un orden lineal e ininterrumpido. La progresión es única para cada persona. La recaída también es posible porque las emociones son un factor importante en esta teoría. Las etapas y sus descripciones son las siguientes:

  • Precontemplación : el individuo está en negación y se resiste al cambio; desmotivado
  • Contemplación : el individuo está considerando realizar un cambio de comportamiento de salud; consciente de que se justifica un cambio
  • Preparación : el individuo ha verbalizado y decidido hacer un cambio de comportamiento de salud
  • Acción : el individuo ha realizado el cambio y necesita apoyo y motivación inquebrantables.
  • Mantenimiento : el individuo ha hecho frente al cambio de comportamiento de salud y ahora es parte de su vida diaria.
  • Terminación : el individuo está feliz con su cambio y nueva vida

Teoria de aprendizaje social

El aprendizaje activo que se ve afectado por factores sociales es la premisa de la teoría del aprendizaje social (SLT). Esta teoría también enfatiza el poder detrás de interactuar y observarse unos a otros y cómo eso influye en su propio comportamiento. El aprendizaje ocurre observándose unos a otros e incorporando la propia personalidad y las interacciones ambientales. Además, después de observarse unos a otros, es común modelar las acciones, opiniones y respuestas.

Los conceptos principales en SLT son el modelado, la imitación y el aprendizaje por observación. El modelado, la imitación y el aprendizaje observacional están muy influenciados por el entorno social, el intelecto y la conducta de un individuo. A continuación se proporcionan descripciones más detalladas de los conceptos principales:

  • Modelado : se logra al observar las acciones de otros y usar esta información cognitiva como punto de referencia principal más adelante.
  • Imitación : replicar las acciones de otra persona.
  • Aprendizaje por observación : similar al modelado y ocurre observando y aprendiendo de las acciones de otra persona.

Modelo ecológico social

Este modelo es complejo porque analiza el encuentro único del individuo con la enfermedad mientras lo compara con el telón de fondo de una construcción biológica, psicológica y social. Los teóricos creen que este modelo describe el toma y daca entre un individuo y su entorno. Además, este modelo tiene en cuenta las influencias del sistema en una persona que se describen a continuación.

  • Microsistema : incluye la familia, la escuela, los compañeros, los servicios de salud y las instituciones religiosas.
  • Mesosistema : incluye la comunidad local más grande (por ejemplo, condado)
  • Ecosistema : incluye vecinos, servicios sociales, industria, política local, medios de comunicación (por ejemplo, país)
  • Macrosistema : incluye actitudes e ideologías de la cultura

Resumen de la lección

En resumen, discutimos cuatro teorías diferentes que nos ayudan a comprender el cambio de comportamiento saludable a nivel teórico. Las cuatro teorías discutidas son el modelo de creencias en salud, el modelo transteórico, la teoría del aprendizaje social y el modelo ecológico social .

En el Modelo Transteórico , las etapas son precontemplación, contemplación, preparación, acción, mantenimiento y terminación.

Los conceptos principales del Modelo de Creencias de Salud son susceptibilidad percibida, severidad percibida, beneficios percibidos, barreras percibidas, señales para la acción y autoeficacia.

Los tres conceptos principales de la teoría del aprendizaje social son el modelado, la imitación y el aprendizaje por observación.

Por último, el Modelo Social Ecológico incluye cuatro sistemas diferentes que impactan la experiencia de un individuo con la enfermedad. Estos sistemas incluyen microsistema, mesosistema, ecosistema y macrosistema.

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