¿Qué es el trauma?
Emma es abusada físicamente por sus padres y fue abusada sexualmente por su propio tío hace un año. Vive en un vecindario peligroso y, cuando tenía ocho años, presenció cómo le disparaban a un vecino en el jardín delantero.
El trauma es una experiencia intensamente dolorosa y perturbadora. Esto podría incluir abuso, un accidente o sobrevivir a un desastre natural. Las víctimas de un trauma pueden sentir una variedad de sentimientos como dolor, miedo, tristeza, depresión y ansiedad. La experiencia de un trauma puede afectar enormemente el comportamiento y la autoimagen.
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Emma ha experimentado un trauma significativo en su vida a pesar de que solo tiene 12 años, y el trauma probablemente se refleje en su propia imagen y comportamiento. Cuando el trauma es causado por cuidadores que alguna vez fueron de confianza y miembros adultos de la familia, puede ser especialmente preocupante para un niño porque la confianza de ese niño en los adultos, quienes se suponía que debían brindar amor y seguridad, se rompe.
Trauma, autoimagen y comportamiento
Auto imagen
La madre de Emma la abusa verbalmente diciéndole que no vale nada y que es fea. Cuando hace algo que desagrada a su padre, como cargar el lavavajillas de forma incorrecta, su padre la golpea con dureza y rabia. Emma siente que camina sobre cáscaras de huevo con sus padres, esforzándose por ser perfecta y no molestarlos. Después de que su tío abusó sexualmente de ella, comenzó a sentirse sucia y culpable por lo sucedido.
Emma ha comenzado a pensar que su personalidad es defectuosa, que es poco atractiva, tonta, desagradable y despreciable. En otras palabras, su imagen de sí misma está completamente filmada debido al trauma que ha experimentado. La autoimagen es la opinión de una persona sobre su propia apariencia, personalidad, carácter e inteligencia.
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Comportamiento
El comportamiento de Emma también se ve inmensamente afectado por el trauma que ha sufrido. Como muchos que han sufrido traumas, Emma demuestra:
- Ansiedad
Un veterano de guerra que ha sobrevivido años de trauma al presenciar a personas muertas en la guerra puede sufrir algo llamado trastorno de estrés postraumático (TEPT) , que es una angustia emocional grave debido a experimentar algo traumático. Los síntomas pueden incluir desde trastornos del sueño y la alimentación hasta recuerdos horribles y aterradores de la experiencia traumática.
Si bien muchos sobrevivientes de un trauma nunca desarrollan PTSD, muchos de ellos tienen ansiedad crónica , un sentimiento de extrema inquietud y preocupación, a veces acompañado de trastornos de pánico y conductas obsesivas, debido a los años de trauma. Emma, por ejemplo, está demostrando ataques de pánico en forma de dificultad para respirar y temblores, cuando los maestros y administradores de la escuela la disciplinan. La ansiedad también puede presentarse en forma de trastornos del sueño y de la alimentación.
- Evitación de los demás
Después de un trauma, la evitación de los demás puede deberse a la depresión o la ansiedad, o puede deberse a la desconfianza de los demás. Los niños como Emma, que fueron abusados por sus propios padres, por ejemplo, podrían pensar que todos los adultos son engañosos y dañinos. Entonces, cuando el consejero de la escuela se reunió con Emma, ella no se abrió y en su lugar se quedó sentada en silencio, negándose a hablar en absoluto.
- Resistencia / cumplimiento excesivo a figuras de autoridad
Muchas veces, los niños o adolescentes que han sufrido un trauma por abuso tienen dificultades para respetar las reglas y escuchar a las figuras de autoridad. Pero esto no es cierto para todos los niños que han sufrido un trauma. Otros niños o adolescentes que han sufrido un trauma pueden volverse excesivamente ansiosos por complacer a los adultos y ser demasiado obedientes.
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- Miedo a hablar por uno mismo
Esto se relaciona con la autoimagen más baja que suelen tener las víctimas de un trauma. Emma estaba confundida acerca de su lección de matemáticas de hoy, pero tenía miedo de levantar la mano para hacer preguntas. No quería parecer tonta si sus compañeros de clase percibían sus preguntas como estúpidas.
- Dificultad con las relaciones
La baja autoestima de Emma y la falta de confianza en los demás también le impiden entablar amistades. Más tarde, Emma puede tener problemas con las relaciones románticas. Es posible que se vuelva adicta a la atención de los novios, ya que nunca recibió ese amor y atención de sus padres. Emma puede tener dificultades para confiar en su novio y puede volverse pegajosa y posesiva por temor a perderlo.
- Mayor respuesta al estrés
La química del cerebro cambia con los niños que han estado expuestos a muchos traumas. La respuesta al estrés y al miedo es mayor y más activa en estos niños porque el cerebro se ha adaptado a esto. En otras palabras, ha aprendido a esperar un estrés traumático. Por ejemplo, una simple alarma de incendio en la escuela puso a Emma en un frenesí; ella tiene un sistema de defensa reforzado por todos los años que estuvo expuesta al trauma.
- Bajo control de impulsos y participación en conductas de alto riesgo.
El control de los impulsos es la capacidad de resistir la tentación de hacer algo que pueda dañarte a ti oa otros. Las investigaciones han demostrado que los supervivientes de un trauma prolongado tienen un menor control de los impulsos. Esto implica que existe una causa psicológica del control de los impulsos. A menudo, los niños que han sufrido abusos prolongados, como Emma, pueden tener relaciones sexuales dañinas, robar artículos en una tienda o pelear en la escuela sin pensar detenidamente en las consecuencias de sus acciones. A menudo, estos comportamientos de riesgo se realizan para llenar un vacío emocional o para distraerse de sentimientos incómodos, como depresión o ansiedad.
- Autolesiones
Debido a años de preocupación, temor y depresión por el abuso traumático, Emma comenzó a sentirse insensible. Comenzó a cortarse las muñecas para poder sentir de nuevo. También se cortó las muñecas para castigarse a sí misma debido a la inmensa culpa del abuso sexual de su tío.
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Resumen de la lección
El trauma es una experiencia dolorosa e inquietante. El trauma podría incluir abuso, sobrevivir a un desastre natural, un accidente, quedarse sin hogar o presenciar actos de violencia o delitos horribles. Especialmente en casos de abuso, la autoimagen de una persona , o su opinión sobre sí misma, puede romperse.
Los sobrevivientes de un trauma tienden a exhibir un comportamiento problemático como resultado del trauma, como ansiedad , evitación de los demás, resistencia o cumplimiento excesivo de las figuras de autoridad, miedo a hablar por sí mismo, dificultad en las relaciones, mayor respuesta al estrés, bajo control de los impulsos , comportamientos de alto riesgo y autolesiones.
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