¿Es dependencia?
Consideremos los siguientes escenarios:
Escenario uno: sales a un bar con amigos un par de veces al mes, tomas unas copas y disfrutas de la noche.
Escenario dos: vas a un bar varias veces a la semana y bebes después del trabajo. A veces vas con amigos y a veces solo. Tus amigos comienzan a preocuparse de que estés bebiendo demasiado, pero les dices que están exagerando.
Escenario tres: como algunos de tus amigos estaban preocupados, trataste de dejar de beber. Descubrió que todavía necesita beber con regularidad o se pone muy irritable. No vas tan a menudo al bar. En cambio, bebe en casa para que sus amigos sean menos propensos a darse cuenta.
¿En qué se diferencian estas situaciones? Puede que no sea fácil saber exactamente cuándo los hábitos de bebida cruzan la línea del uso social moderado a convertirse en un problema.
Dado que un problema con el alcohol puede acercarse sigilosamente a usted, esta lección definirá la diferencia entre el abuso y la dependencia del alcohol, y destacará los comportamientos y síntomas físicos que podrían indicar un problema. La conciencia es el primer paso para superar un problema.
Comportamientos cuestionables
El abuso de alcohol ocurre cuando el consumo de alcohol de una persona les causa problemas a ellos mismos oa los demás. Una persona que abusa del alcohol aún puede establecer algunos límites en su forma de beber, pero eso no significa que no tenga un problema.
Si se pregunta si un amigo puede tener un problema con la bebida, hay algunos comportamientos que deberían ser motivo de alarma. La siguiente lista de preguntas proporciona información sobre los comportamientos que debe buscar al considerar la posibilidad de abuso de alcohol.
- ¿Está subestimado o descontrolado el consumo de alcohol? Si una persona bebe con regularidad, más de lo que piensa o más de lo que pretende, podría existir un problema.
- ¿Se mienten u ocultan los hábitos de bebida a los demás? Una persona no tiene ninguna razón para mantener sus acciones en secreto a menos que se sienta culpable o esté haciendo algo que no debería hacer.
- ¿Se consume alcohol en situaciones peligrosas? Esto podría significar beber mientras conduce o después de tomar medicamentos que advierten contra ello.
- ¿Se están descuidando las responsabilidades en el hogar, el trabajo o la escuela debido a la bebida? Esto podría significar omitir responsabilidades laborales, incumplir compromisos familiares o obtener calificaciones más bajas de lo normal.
- ¿El consumo de alcohol está causando problemas legales? Ser citado por intoxicación pública o arrestado por conducir bajo los efectos del alcohol serían ejemplos.
- ¿Se culpa a otros de los problemas relacionados con el alcohol? El hecho de que una persona no acepte la responsabilidad de sus acciones significa que no está dispuesta a aceptar que pueda existir un problema.
- ¿Es necesario el alcohol para relajarse o sentirse mejor? Buscar una bebida después de cada situación estresante no es una forma saludable de afrontarla.
- ¿Están preocupados los amigos o familiares? Si alguien se pregunta si existe un problema, generalmente hay una razón.
Síntomas físicos
La dependencia del alcohol es una forma más grave de problema con la bebida que incluye todos los síntomas del abuso de alcohol, pero también implica una necesidad física de alcohol. Se considera que una persona con dependencia del alcohol padece alcoholismo . El alcoholismo es una condición médica que se manifiesta por una compulsión física por beber. Es alcohólico si necesita alcohol para funcionar normalmente o experimenta síntomas físicos si no bebe.
Dos signos importantes de dependencia del alcohol son la tolerancia y la abstinencia. La tolerancia significa que una persona necesita consumir cada vez más alcohol para obtener el mismo efecto. Alguien que necesita beber más para sentirse relajado de lo que solía necesitar beber para sentirse igual, o que puede beber mucho más que otras personas sin emborracharse, está mostrando signos de tolerancia.
La tolerancia suele ser el primer síntoma físico de la dependencia del alcohol. Cuando el cuerpo de una persona se acostumbra a la presencia de alcohol y experimenta síntomas físicos sin él, se llama abstinencia . Los síntomas físicos de la abstinencia pueden incluir:
- Ansiedad
- Sacudida
- Transpiración
- Depresión
- Irritabilidad
- Fatiga
- Náusea
- Dolor de cabeza
- Insomnio
- Confusión
- Alucinaciones
- Convulsiones
Beber para aliviar o evitar estos síntomas de abstinencia es un indicador importante de dependencia del alcohol y estos síntomas pueden ser peligrosos. Si usted o alguien que conoce experimenta síntomas de dependencia del alcohol, es necesaria una intervención.
Resumen de la lección
Un problema de alcohol puede acercarse sigilosamente, por lo que es importante conocer las señales de advertencia. La conciencia es clave. El abuso de alcohol ocurre cuando el consumo de alcohol de una persona les causa problemas a ellos mismos oa los demás. Esto podría significar que:
- El consumo de alcohol está subestimado o descontrolado
- Se mienten u ocultan los hábitos de bebida
- El alcohol se consume en situaciones peligrosas
- Se descuidan las responsabilidades
- El consumo de alcohol ha provocado problemas legales
- Se culpa a otros de los problemas
- Se necesita alcohol para relajarse o sentirse mejor
- Los amigos o familiares están preocupados
Una forma más grave de problemas con la bebida que incluye todos los síntomas del abuso del alcohol, pero que también implica una necesidad física de alcohol, es la dependencia del alcohol . Una persona con dependencia del alcohol tiene una condición médica típicamente indicada por una compulsión física a beber llamada alcoholismo .
Dos signos importantes de dependencia del alcohol son la tolerancia y la abstinencia. El primer síntoma físico de la dependencia del alcohol suele ser la tolerancia . Esto ocurre cuando una persona necesita consumir cada vez más alcohol para obtener el mismo efecto.
La abstinencia es un signo grave de dependencia del alcohol que ocurre cuando el cuerpo de una persona se acostumbra a la presencia de alcohol y experimenta síntomas físicos sin él. Estos síntomas pueden ser peligrosos. Si usted o alguien que conoce experimenta síntomas de dependencia del alcohol, es necesaria una intervención.
Los resultados del aprendizaje
Después de ver esta lección, debería poder:
- Distinguir las diferencias entre el abuso del alcohol y la dependencia del alcohol.
- Identificar posibles señales de advertencia de abuso de alcohol.
- Explica dos síntomas importantes de la dependencia del alcohol: tolerancia y abstinencia.
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