Desarrollo de habilidades deportivas y de juegos en un programa de primaria

Por qué practicar deportes y juegos

¿Recuerda haber jugado juegos y deportes en la escuela primaria y lo divertido que fue? Hoy en día, muchos maestros y escuelas evitan estas actividades, ya que se supone que gran parte del tiempo de clase se dedica a concentrarse en los estándares de aprendizaje. Las clases de educación física solían ser obligatorias en todas las escuelas, pero hoy en día algunas escuelas ni siquiera las tienen.

Sin embargo, muchos estudios sugieren que los estudiantes que hacen ejercicio con regularidad se comportan mejor en el aula, ya que queman parte de ese exceso de energía, y algunos estudios incluso apuntan a mejorar las puntuaciones de las pruebas entre los estudiantes que practican juegos y deportes.

Además, el desarrollo de habilidades deportivas y de juego puede conducir a muchos resultados positivos, que incluyen:

• Combatir la epidemia de obesidad en todo el país (aproximadamente uno de cada cinco niños en edad escolar es obeso)
• Alentar a los niños a hacer ejercicio con la familia en casa
• Alentar a los niños a trabajar con mentores
• Mostrar a los niños que el mundo no se trata solo de ellos y que pueden ser parte de un equipo.
• Enseñar las tres cualidades de:
  • Paciencia
  • Persistencia
  • Práctica

Los patios de recreo de la escuela primaria ofrecen diversión y son mucho más seguros que los del pasado.

Ocupaciones

Además, ¿qué pasaría si su clase jugara juegos que combinaran actividades divertidas y de movimiento con habilidades de aprendizaje reales? Entonces no sería tan malo si el director de la escuela entrara a la clase. Esta es una oportunidad para que usted sea creativo e invente sus propios juegos y deportes, o podría hacer que sus estudiantes inventen algunos. Los estudiantes incluso podrían realizar una votación para decidir qué juego inventado por los estudiantes es su favorito.

Por ejemplo, ponga una lista de preguntas de trivia en trozos de papel con un sombrero. Luego, pida a los estudiantes que elijan un trozo de papel. Si el estudiante responde correctamente, puede dar un paso gigante hacia el frente de la clase. Tan pronto como un estudiante responde suficientes preguntas correctas para comunicarse con el maestro, puede tomar un descanso y usar crayones y un libro para colorear.

Otra idea sería usar accesorios de golf y bolos para complementar las preguntas y respuestas (use los de plástico por razones de seguridad). Los estudiantes deben levantar la mano y ver quién puede responder las preguntas primero. Después de cinco minutos, el ganador puede meter una bola en un hoyo o derribar un boliche para recibir un pequeño premio, o ir al recreo primero.

Una tercera idea sería dividir la clase en dos equipos y tener una competencia de trivia. Los equipos podrían incluso elegir capitanes de equipo y reunirse en pequeños grupos para elaborar estrategias.

Finalmente, los estudiantes podrían combinar matemáticas y deportes saltando la cuerda mientras al mismo tiempo recitan sus tablas de multiplicar. Esto requeriría no solo concentración mental sino también coordinación.

Otras actividades populares

¿Recuerdas todas esas divertidas actividades al aire libre en la escuela primaria como dice Simon? Docenas de estos juegos y deportes se han jugado durante más de cien años en las escuelas primarias de todo el país, que incluyen:

• Rover rojo
• Luz roja, luz verde
• Etiqueta de congelación
• Pato Pato ganso
• Madre, ¿puedo

Saltar la cuerda

Quizás una de las mejores combinaciones de actividades divertidas, fitness y de bajo costo es saltar la cuerda. Esta actividad requiere atletismo, concentración y sincronización.

Saltar la cuerda requiere práctica, paciencia y precisión.

Qué deporte elegir

Algunas escuelas primarias solían evitar los deportes intensamente competitivos, como el béisbol, el baloncesto, el fútbol y el hockey, optando en cambio por juegos y deportes que se enfocan en la cooperación y permiten que todos los estudiantes se involucren. Sin embargo, muchas escuelas primarias ahora ofrecen programas deportivos más competitivos. Las escuelas también enfatizan la seguridad y la reducción de lesiones, ya que los niños a menudo crecen mucho durante los años de primaria.

A la luz de estos hechos, la Clínica Mayo de fama mundial ha desarrollado un plan para ayudar a los padres a elegir un deporte para sus hijos. Enfatiza que, en última instancia, los padres no deben obligar a los niños a practicar deportes que no les interesan, y el estudiante debe decidir. Los deportes para los grados K-3 deben implicar mucha organización y estructura, mientras que los deportes para los grados 4-6 pueden involucrar habilidades y habilidades motoras más complejas. La Clínica Mayo recomienda béisbol, fútbol, ​​softbol, ​​natación, T-ball y tenis para los grados K-3 y baloncesto, fútbol americano, hockey y voleibol para los grados 4-6.

Equipos y factores de seguridad

Cada deporte requiere un par de zapatos específico y, si bien pueden ser costosos, es importante para prevenir lesiones en los pies y las piernas. También es fundamental que otros equipos sean del tamaño adecuado y se ajusten correctamente, para que el estudiante no se lesione. Ciertos deportes también pueden requerir cascos o tocados, mientras que otros pueden requerir protectores bucales. En el caso del fútbol juvenil, ambos son necesarios. El educador debe tener un silbato listo para detener el juego instantáneamente en cualquier momento. Esto es importante si un niño se cae para evitar que otros estudiantes lo encuentren. No se deben jugar juegos al aire libre si las nubes bajas sugieren la posibilidad de truenos y relámpagos. También deben usarse las pelotas adecuadas para cada deporte. Una pelota que es demasiado pesada podría lastimar a un estudiante cuando juega a esquivar pelota o voleibol.

Cada deporte, como el softbol, ​​requiere equipo específico y equipo de seguridad.

Resumen de la lección

Hoy en día, muchos maestros y escuelas evitan los juegos, los deportes y las actividades relacionadas y, en cambio, se concentran en gran medida en los estándares de aprendizaje. Sin embargo, desarrollar habilidades deportivas y de juegopuede conducir a muchos resultados positivos para los estudiantes. Estos incluyen la lucha contra la epidemia de obesidad, el trabajo positivo con los mentores y el desarrollo de la paciencia. Cada maestro puede ser creativo e inventar juegos y deportes originales para el aula, o hacer que los estudiantes creen los suyos propios. Los viejos juegos favoritos incluyen Simon dice, Red Rover, Mother May I, y Freeze Tag. Saltar la cuerda es uno de los mejores ejercicios para los estudiantes. La Clínica Mayo ha desarrollado un plan para ayudar a los padres y estudiantes a decidir qué deporte practicar. Por último, es fundamental utilizar el equipo adecuado y seguir las recomendaciones de seguridad al practicar deportes y juegos.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador