Enseñar la higiene personal a los niños

Importancia

‘Tenga cuidado, lávese con cuidado’

‘Manos limpias, manos seguras’

Una frase pegadiza es solo una forma en que podemos ayudarnos a nosotros mismos y a los demás a recordar la importancia de la higiene personal y lavarnos las manos con regularidad. Cuando se habla de higiene personal, se hace referencia a cómo limpiamos y cuidamos nuestro cuerpo físico.

Como adulto, es importante ser un buen modelo y facilitador para los niños pequeños a medida que aprenden buenas prácticas para usar el baño y lavarse las manos. Mantener la experiencia positiva y ayudar al niño a sentirse relajado y empoderado contribuye en gran medida a lograr un resultado exitoso.

Consejos para el éxito

Una forma de ayudar a un niño a sentirse cómodo con el ambiente del baño podría incluir mostrarle al niño el área física y enseñarle cómo funcionan las cosas. Cuando un niño sabe cómo tirar la cadena del inodoro, abrir el grifo del lavabo o usar un dispensador de toallas de papel o un secador de aire, gana confianza en su capacidad para hacerlo por sí mismo.

Cuando sea posible, modificar el entorno físico del baño es una buena idea que puede ayudar al niño a tener más éxito. Por ejemplo, las modificaciones podrían incluir subir o bajar el asiento del inodoro, tener un taburete disponible para que lo usen o incluso agregar un inodoro temporal para niños en el área del baño.

Establecer rutinas que el niño debe seguir al usar el baño y ser constante en repetir la misma rutina con el niño pueden ser dos piezas importantes que también conducen al éxito. Aunque un baño en casa es diferente de un baño en la escuela o en público, se puede seguir la misma rutina básica o pasos cada vez.

Enseñar los pasos para lavarse las manos

Para ayudar a un niño a aprender los seis pasos para lavarse las manos , el maestro puede modelar el comportamiento para que el niño lo imite. La maestra puede decir cada paso en voz alta como lo hace físicamente, mientras el niño observa. A continuación, el niño puede hacer cada paso junto con el maestro, mientras el maestro continúa nombrando cada uno de los pasos en voz alta. El niño también puede unirse al maestro para nombrar los pasos durante el proceso. Repetir los pasos de forma regular con el niño puede hacer que el niño pueda realizar los pasos de lavado de manos de forma independiente. Estos son los seis pasos a enfatizar en el proceso de lavado de manos:

1. Manos mojadas
2. Agregue jabón líquido
3. Lavar durante 20 segundos
4. Enjuague
5. Seco
6. Cierre el agua con una toalla de papel.

Ideas de refuerzo

Si el maestro busca reforzar la idea de una buena higiene, además de demostrar cuánto duran 20 segundos, se pueden probar las siguientes ideas con el niño.

Canciones para lavarse las manos

Un niño necesita una forma concreta y consistente de saber cuánto duran 20 segundos. Enseñar a los niños a cantar una canción especial para lavarse las manos o cantar un verso de otra canción favorita es una excelente manera de asegurarse de que se laven las manos durante un período de tiempo aceptable. Algunos ejemplos pueden incluir, ‘Lávese, lávese, lávese las manos’ (con la melodía de ‘Rema, Rema, Rema en su bote’) o ‘Si está feliz y lo sabe, lávese las manos’.

Un toque de brillo

Este es un ejemplo visual para usar cuando se muestra la duración de 20 segundos. Espolvoree un poco de brillantina en las manos del niño o pídale que la sumerja en la brillantina que se extiende sobre un plato de papel. Luego haga que el niño siga los pasos para lavarse las manos para quitarse la brillantina.

El brillo tiende a pegarse a la piel de nuestras manos y requiere un poco de esfuerzo adicional y frotar para quitarlo. La cantidad de tiempo para quitar un poco de brillo de las manos es de aproximadamente 20 segundos, la cantidad de tiempo objetivo para que un niño se acostumbre a lavarse las manos. Después de hacer esta actividad con un niño, el maestro puede recordarle al niño que finja que tiene brillantina en las manos y que tiene que restregar y lavarse el tiempo suficiente para quitársela.

Charadas de higiene

Para esta idea, el maestro puede elaborar una lista de buenas prácticas de higiene que un niño o un grupo de niños puede realizar. La lista puede incluir lavarse las manos, cepillarse los dientes, lavarse la cara, usar hilo dental, peinarse, etc. El maestro puede anunciar una acción y los niños muestran cómo se ve actuando. Puede seguir un breve comentario o una discusión sobre cada acción de higiene.

Resumen de la lección

La higiene personal general incluye cómo limpiamos y cuidamos nuestro cuerpo físico. Enseñar a un niño buenos procedimientos para ir al baño y lavarse las manos de una manera positiva es importante para ayudarlo a ganar confianza.

Hacer modificaciones en el entorno del baño puede contribuir al éxito del niño. Modelar y repetir los seis pasos del lavado de manos con el niño ayuda a reforzar el proceso y le permite al niño seguir los pasos de forma independiente en el futuro. Puede hacer que el aprendizaje sea divertido y más memorable si incluye canciones sobre el lavado de manos.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador