Longevidad humana: la influencia de factores genéticos y ambientales

Rodrigo Ricardo Publicado el 6 noviembre, 2020 7 minutos y 14 segundos de lectura

Esperanza de vida

Nunca sabemos cuándo iremos. Algunas personas sobrevivirán a cuatro diagnósticos distintos de cáncer; algunas personas no sobrevivirán a un resfriado. La longevidad se define como la duración de la vida. La mayoría de las veces medimos esto en años cronológicos, pero también podríamos medirlo en eventos de la vida (como el número de hijos y nietos nacidos), o logros (como el número de títulos e impacto en el mundo) u otras formas.

La esperanza de vida de cada persona será diferente. Algunas personas no viven más allá del primer año de edad; algunas personas vivirán más de 115 años. La esperanza de vida promedio es de 78 años en este momento. Esto es, por supuesto, un promedio. Podrías morir a los 115; podrías morir ahora mismo.

¿Aún vivo? Bien, sigamos moviéndonos. Los hombres y las mujeres tienen diferentes expectativas de vida, y cada individuo tiene diferentes expectativas de vida en función de su composición genética individual. Desafortunadamente, no se recopila suficiente información sobre las personas de género cruzado y transgénero para hacer buenas declaraciones sobre sus expectativas de vida. La esperanza de vida media de los hombres es de 76 años. La esperanza de vida media de las mujeres es de 81 años. Examinemos estas diferencias con un poco más de detalle.

Género y longevidad

Podemos esperar que las mujeres vivan unos cinco años más que los hombres, en promedio. Es difícil decir exactamente por qué sucede esto, y probablemente sea el resultado de la interacción de muchos puntos individuales.

Un aspecto que hace que la esperanza de vida masculina sea más corta es que los hombres compiten por la atención femenina. Si alguna vez pasó por el estacionamiento de una escuela secundaria, verá los autos con spoilers, llantas grandes y equipo costoso que probablemente compraron sus padres. Esta es una versión llamativa de eso. Otras formas en las que los hombres pueden intentar llamar la atención de las mujeres es haciendo cosas peligrosas y estúpidas, como saltar de un acantilado en bicicleta.

Los hombres simplemente tienen este impulso de hacer que las mujeres les presten atención. No podemos decir que más o menos testosterona haga que los machos sean más competitivos ya que es una combinación de sensibilidad, tamaño y producción. Lo que podemos decir es que la forma en que un hombre consigue llamar la atención es en gran medida un comportamiento aprendido de sus compañeros y de los medios de comunicación.

Otra razón podría tener sus raíces en la selección natural a través del parto. Miremos hacia atrás a través de la historia humana. Uno de los momentos más peligrosos para una mujer fue el parto, debido a la falta de saneamiento básico y al alto nivel de complicaciones. Aquellas mujeres que fueran más fuertes y capaces de sobrevivir a las infecciones tendrían más hijos. Las mujeres que tenían un sistema inmunológico más débil o que murieron debido a complicaciones tuvieron menos hijos. Generación tras generación vio aumentar el número de mujeres más fuertes y disminuir el número de mujeres más débiles. Los machos solo tienen que aportar el material genético; no existe un proceso como este para ellos.

Estos son dos argumentos muy fáciles de entender y bastante comunes sobre la diferencia entre hombres y mujeres. Veamos ahora las diferencias genéticas individuales.

Genes individuales

La investigación actual sugiere que los genes determinan entre el 20% y el 30% de la duración de la vida. Eso significa que alrededor de una cuarta parte de lo que determina cuándo patearás el cubo estaba presente dentro de ti cuando naciste. Por eso mi abuela, que fumó desde los 11 años hasta que murió a los 80, vivió tanto tiempo. Lo etiquetaríamos como un factor genético , definido como un gen, codificado en el ADN, que te influye en función de su activación.

Se puede encontrar información sobre los factores genéticos mediante un estudio de gemelos , en el que se estudian los gemelos para determinar los efectos de los genes y el medio ambiente. Los gemelos vienen en dos tipos, monocigóticos, que significa un óvulo y se traduce en gemelos idénticos, y dicigóticos, lo que significa que había dos óvulos y tienes gemelos fraternos.

Con los gemelos monocigóticos, lo que un investigador puede estudiar es si fueron criados por separado, lo que puede suceder debido a extrañas historias de adopción. Entonces tenemos algo interesante. Tienen los mismos genes, pero fueron criados de manera muy diferente. Si ambos vivieran más que el promedio a pesar de estilos de vida divergentes, entonces diríamos que están fuertemente influenciados por sus genes. Los estudios de gemelos monocigóticos son donde obtenemos una gran cantidad de información genética y de vida.

Factores ambientales

El medio ambiente también puede jugar un papel importante en la determinación de la longevidad de una persona. Al alejarse del género y la información genética, los factores ambientales incluyen influencias externas sobre el envejecimiento. Los factores ambientales, como las toxinas, la falta de nutrición y el estrés, disminuyen la esperanza de vida. Esto parece una obviedad, excepto que no siempre identificamos estas cosas hasta que es demasiado tarde.

Por ejemplo, tome las toxinas. Todo el mundo diría que los pesticidas son malos para que las personas los ingieran. Pero, ¿qué hay de comer alimentos con alto contenido de grasa y sal? ¿Comer comida rápida todos los días, o incluso todas las semanas, es bueno para usted? Y solo estamos hablando de la grasa y la sal. Esto no incluye los otros productos químicos utilizados en su procesamiento y envasado.

La falta de nutrición es algo que no es difícil de corregir cuando vives en un país del primer mundo. La mayoría de las personas reciben la cantidad adecuada de nutrientes que necesitan. Pero esto no siempre es cierto en el mundo en desarrollo, donde la agricultura de subsistencia y las sequías pueden causar estragos en los sistemas alimentarios.

El estrés es uno de los mayores problemas que enfrentamos. El estrés es lo que desgasta el sistema, independientemente del género, la ocupación o la ubicación. No importa si usted es un ejecutivo de alto poder que toma decisiones que influyen en millones o el único proveedor de la familia que necesita hacer lo suficiente para alimentar a la familia. El estrés descompone el cuerpo y afecta a casi todos los sistemas, incluidos el cerebro, los músculos, el corazón, el sistema circulatorio y los órganos, incluidos el intestino y el sistema inmunológico.

Resumen de la lección

La longevidad se define como la duración de la vida. La esperanza de vida media es de 78 años. Sin embargo, la esperanza de vida media de los hombres es de 76 años, mientras que la esperanza de vida media de las mujeres es de 81 años. Es probable que varios factores causen esta disparidad de género, como que los hombres compitan por la atención y las mujeres estén genéticamente más aptas debido a los peligros del parto.

Mirando fuera del género, los factores individuales también influyen en nuestra vida. Mediante un estudio de gemelos , en el que se estudian a los gemelos para determinar el efecto de los genes y el medio ambiente, podemos comprender qué influencia pueden tener los genes y el medio ambiente en la duración de la vida humana. Estudiaríamos el factor genético , definido como un gen, codificado en el ADN, que te influye en función de su activación. Otros aspectos se enmarcarían en factores ambientales , definidos como influencias externas sobre el envejecimiento, como las toxinas, la falta de nutrición y el estrés, que disminuyen la esperanza de vida.

Los resultados del aprendizaje

Cuando termine esta lección, debería poder:

  • Definir la longevidad en lo que respecta a los humanos y las diferencias entre hombres y mujeres.
  • Describir el estudio de gemelos para obtener más información sobre la longevidad genética.
  • Identificar factores ambientales que pueden afectar la vida útil.

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Rodrigo Ricardo Editor y fundador