Carbohidratos Los carbohidratos son nutrientes que proporcionan energía a tu cuerpo. Pero, antes de que los carbohidratos puedan alimentar su carrera matutina, deben descomponerse en…
Leer artículo →Digestión Para obtener el beneficio nutricional de los alimentos que consume, primero debe descomponerlos en sus elementos nutritivos más básicos. Estos diminutos nutrientes luego se…
Leer artículo →Digestión Anteriormente aprendimos que los almidones, que son un tipo de carbohidrato, comienzan a descomponerse en la boca debido a las enzimas que se encuentran…
Leer artículo →Digestión Anteriormente aprendimos que la primera sección del intestino delgado, llamada duodeno, recibe secreciones ricas en enzimas que ayudan a digerir los alimentos. Su páncreas…
Leer artículo →Digestión Las calorías que consume durante el día consisten básicamente en una combinación de tres nutrientes principales, llamados carbohidratos, proteínas y grasas. Cuando se sienta…
Leer artículo →Proteína Las proteínas son nutrientes importantes que su cuerpo usa para construir estructuras celulares que llevan a cabo funciones vitales. De hecho, los componentes básicos…
Leer artículo →