Los 3 principios del entrenamiento: sobrecarga, especificidad y progresión
Principios de formación Un ciclista llamado John viene a ti, un entrenador personal, con dos objetivos de fitness: mejorar la fuerza de sus piernas y…
Leer artículo →Principios de formación Un ciclista llamado John viene a ti, un entrenador personal, con dos objetivos de fitness: mejorar la fuerza de sus piernas y…
Leer artículo →Los educadores de enfermería quieren que sus estudiantes tengan éxito Los educadores de enfermería quieren que sus estudiantes de enfermería tengan un buen desempeño, aprueben…
Leer artículo →El mismísimo frente de tu cerebro En la vida, todos quieren estar al frente. Queremos estar al frente de la fila, sentarnos frente a una…
Leer artículo →Una condición que puede afectar a los más grandes Lamentablemente, las enfermedades no son exigentes. Los seres humanos tienden a temer cosas más obviamente aterradoras…
Leer artículo →Grados y etapas Has obtenido todo tipo de calificaciones en tu vida. Las calificaciones te dicen qué tan bueno o malo eres en algún tipo…
Leer artículo →Un lío pegajoso Durante el verano, disfruto enganchar el resbalón y deslizamiento que tengo a la manguera, abrir el agua y luego divertirme. La razón…
Leer artículo →Carne en el menú Casi todos los que son omnívoros, y ciertamente carnívoros, disfrutan de un buen bistec de vez en cuando. Todo tipo de…
Leer artículo →Acerca de Re mayor Cuando una pieza musical está en Re mayor , eso nos dice varias cosas. Primero, el centro tonal de la pieza…
Leer artículo →Diagramas de accidentes geográficos ¿Cómo aprendemos cosas sobre el pasado? Por lo general, estudiamos historia, buscamos observaciones y pruebas y hacemos algunas suposiciones sobre lo…
Leer artículo →