Antecedentes
Antes de hablar sobre los riesgos de enfermedad cardíaca, la primera pregunta que debemos responder es «¿Qué es enfermedad cardíaca?» El término enfermedad cardíaca es realmente como un término general que cubre varias afecciones y problemas cardíacos. En este artículo, hablaremos sobre la enfermedad cardíaca más común: la enfermedad coronaria.
Para comenzar la discusión sobre la enfermedad coronaria, es útil tener una idea más clara de lo que estamos hablando. Puede resultar útil pensar en el suministro de sangre al corazón como carreteras en una hoja de ruta. Si toma una vista aérea de la ciudad y luego traza un mapa de cómo llegar al Capitolio, verá que hay muchas carreteras que conducen a su destino y algunas de ellas son carreteras principales. Tenga esto en cuenta porque cuando pensamos en las arterias o el suministro de sangre que conduce al corazón (nuestro Capitolio), podemos prestar especial atención a las carreteras principales o, en el caso del corazón, a las arterias principales.
Para comprender la complejidad de las carreteras hacia el corazón, imagine que su trabajo consiste en llevar los suministros necesarios al Capitolio. La razón por la que desea tomar la carretera principal es que es más directa y puede mover muchos suministros en esta carretera sin dificultad. Sin sus suministros, el Capitolio se derrumba. Si toma otros caminos, no se le permite tomar tantos suministros a la vez. Piense en cómo esto afecta su capacidad para llevar los suministros al Capitolio. ¿Qué pasa si hay un atasco en su camino hacia el Capitolio? ¿Te afecta esto a que lleves los suministros al Capitolio cuando los necesites? ¡Claro que lo hace!
Ahora cambiemos esta analogía y hablemos de suministrar al corazón la sangre necesaria. Las arterias principales son la carretera que permite este movimiento. Llevar sangre al corazón es esencial para mantener el corazón en funcionamiento. Al igual que en nuestro ejemplo de la autopista, si el camino principal al corazón está bloqueado, el suministro de sangre y nutrientes al corazón se ve afectado. Entonces, ¿qué puede bloquear las principales vías hacia el corazón? La aterosclerosis es un delincuente importante. La aterosclerosis es una placa que se acumula en las arterias. La placa bloquea las arterias de forma muy similar a como el cambio de una carretera de tres carriles a una de un carril obstruye el tráfico. La placa en las arterias no solo estrecha la ruta principal de la sangre, sino que la placa puede desprenderse y desplazarse por la vía, causando más dificultad. Cuando la placa se mueve de esta manera, forma unacoágulo que puede bloquear completamente el flujo de sangre al corazón. Compare esto con alguien que golpea un cono en nuestra ilustración de construcción y lo envía por el camino. Ahora, ese cono podría terminar en el medio de la carretera, causando aún más interrupciones en el flujo de tráfico.
Factores de riesgo
Usando nuestro ejemplo, echemos un vistazo a lo que podría poner a alguien en riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. Las cosas que predisponen a alguien a desarrollar una enfermedad cardíaca se conocen como factores de riesgo . Los factores de riesgo pueden ser cosas que no podemos controlar, llamados factores de riesgo no modificables y aquellos que podemos controlar, llamados factores de riesgo modificables . Los factores de riesgo no modificables son cosas como la edad, la raza y los antecedentes familiares. Los factores de riesgo modificables son cosas como fumar y el consumo de alcohol.
Efectos del tabaquismo en el corazón
Fumar cigarrillos aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. Cuanto más (y por más tiempo) alguien fume, más posibilidades tiene de dañar su corazón. Incluso el humo de segunda mano puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. La nicotina del tabaco aumenta la presión arterial . La presión arterial alta aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. El tabaco no solo aumenta la presión arterial, sino que ocupa el espacio que el oxígeno necesita para alimentar el corazón.
El tabaquismo es un factor de riesgo modificable en el sentido de que se puede cambiar este comportamiento para afectar sus resultados de salud.
¿Cómo afecta el alcohol al funcionamiento del corazón?
Beber mucho alcohol también puede dañar su corazón. Beber en exceso puede provocar presión arterial alta y un corazón débil. Puede ser difícil determinar qué significa «excesivo», ya que está relacionado con el peso, la salud general y otros factores de una persona. Sin embargo, en términos generales, el consumo moderado se considera igual a 2 tragos al día para hombres menores de 65 años y 1 trago al día para hombres mayores de 65 años y mujeres de cualquier edad.
Dado que el consumo de alcohol está bajo el control de una persona, es un factor de riesgo modificable para desarrollar una enfermedad cardíaca.
Resumen de la lección
La enfermedad cardíaca es un término general que se relaciona con varias afecciones del corazón. La enfermedad coronaria es la afección más común cuando hablamos de enfermedad cardíaca. La aterosclerosis es una placa que se forma alrededor de los vasos sanguíneos, lo que hace que los vasos se estrechen. Los vasos sanguíneos estrechos crean presión arterial alta que disminuye el flujo sanguíneo al corazón y ejerce presión adicional sobre el corazón.
Los factores de riesgo para desarrollar enfermedades del corazón o son modificables cosas que podemos cambiar, o no se puede modificar , cosas que no podemos cambiar. Fumar y beber son factores de riesgo modificables, mientras que la raza y la edad son factores de riesgo no modificables.
Fumar contribuye al desarrollo de enfermedades cardíacas al competir por las necesidades de oxígeno del espacio y al aumentar la presión arterial. El exceso de alcohol también aumenta la presión arterial y debilita el corazón.
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