Abuso verbal: definición, signos y efectos

Las palabras pueden doler

Imagínese el siguiente intercambio entre una madre y su hija adolescente:

Madre: ¡Sonya, ven aquí ahora mismo! ¿Dejaste este desastre en la cocina de nuevo? ¿Eres estúpido? ¿Cuántas veces tengo que repasar esto? Juro que hay algo mentalmente mal en ti y lo ha estado desde que naciste. Eres un ser humano absolutamente inútil y no mereces nada. ¡De hecho, desearía nunca haberte tenido!

Sonya: Lo siento, mamá (llora y se retira a su habitación).

Este es un excelente ejemplo de lo que constituye abuso verbal . El abuso verbal puede definirse como el uso repetitivo del lenguaje que tiene como objetivo hacer que otra persona se sienta inferior, despreciada, indeseada y sin valor. Puede adoptar diversas formas, incluidas las siguientes:

• Insultante
• Hacer bromas inapropiadas
• Burlón
• Esparciendo rumores
• Gritando y gritando
• Intimidante y amenazante
• Burlas

Algunos ejemplos de declaraciones verbalmente abusivas incluyen:

• No vales nada
• Te ves como una prostituta
• No puedo creer que no sepas esa respuesta; debes ser tan estupido
• Creo que Angie es lesbiana; mira como camina
• Vaya, ¿Moron es tu segundo nombre?

Señales de abuso verbal

El abuso verbal puede tener un impacto significativo en la salud psicológica y emocional de las personas que sufren este tipo de abuso. Debido a que el abuso verbal no deja cicatrices físicas, a veces puede ser difícil determinar si alguien está siendo abusado verbalmente. Las siguientes señales de advertencia pueden permitir que alguien identifique si está sufriendo o no de este tipo de abuso:

• Sentir que no puedes ganar; no importa lo que haga alguien, parece que nunca puede hacer nada bien
• Tener baja autoestima y confianza en sí mismo: sentirse inútil debido a las críticas constantes
• Ser acusado de ser demasiado sensible emocionalmente
• Caminar sobre cáscaras de huevo: sentir que su entorno no es emocionalmente estable o seguro, lo que le da miedo o vergüenza
• Temor de que el abuso verbal se convierta en abuso físico

Efectos del abuso verbal

El abuso verbal puede traumatizar psicológicamente a las víctimas y los efectos pueden ser tan graves como los que sufren las víctimas de abuso físico y sexual. Las víctimas de abuso verbal a menudo se encuentran:

• Cuestionando su propia cordura
• Cuestionando su memoria de lo ocurrido
• Dudar de sus capacidades emocionales e intelectuales.
• Sintiendo que no son personas valiosas
• Alejarse de la situación y de la gente en general
• Dudar de su capacidad para comunicarse de manera efectiva.

Los efectos a largo plazo del abuso verbal pueden incluir:

• Enfermedad física como úlceras, tartamudeo, dolor crónico, dolores de cabeza e indigestión.
• Aumento de los niveles de estrés y ansiedad.
• Depresión
• Trastornos de la alimentación
• Trastornos del sueño
• Autolesiones
• Abuso de drogas y alcohol
• Problemas de ira
• Suicidio

Muchas víctimas de abuso verbal se guardan el abuso para sí mismas y, a menudo, se sienten demasiado avergonzadas para hablar de la situación con familiares, amigos o profesionales. Los niños que son abusados ​​verbalmente tienden a llevar los efectos del abuso hasta la edad adulta. Los niños a los que se les dice que son malos, tontos, estúpidos o perdedores a menudo internalizan estos pensamientos. Por ejemplo, un niño al que se le dice repetidamente que es tonto o estúpido, puede comenzar a creer que lo es y comenzar a tener dificultades académicas.

Resumen de la lección

El abuso verbal es una forma grave de abuso dirigida con la intención de hacer que otra persona se sienta inferior e inútil de alguna manera. Es un comportamiento repetitivo y puede tomar la forma de insultos, bromas, gritos, intimidación y amenazas. Las personas que sufren abuso verbal a menudo sienten que no pueden ganar en ninguna situación, caminan sobre cáscaras de huevo en casa y sufren de baja autoestima y confianza.

Los efectos del abuso verbal pueden ser tan debilitantes como los sufridos por abuso físico o sexual. Los individuos que son abusados ​​verbalmente a menudo cuestionan su propia cordura, dudan de sus capacidades y, en general, se retraen. Los efectos a largo plazo pueden ser tanto físicos como emocionales e incluyen desarrollar úlceras, sufrir dolores de cabeza, experimentar ansiedad, desarrollar dependencia a las drogas o al alcohol y expresar enojo. Los niños que son abusados ​​verbalmente a menudo adoptan las personalidades que se les acusa de tener y sufren consecuencias sociales.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador