Psicología anormal
Las cosas le van muy bien a Richard. Como líder en su campo, tiene reconocimiento y elogios con regularidad. Su trabajo es seguro y puede trazar la carrera que realmente quiere. Pero, hay un problema, Richard se ha vuelto cada vez más ansioso recientemente.
A veces le cuesta respirar y siente que todos lo están mirando. A veces, la gente se le acerca en los restaurantes para felicitarlo por su trabajo. Esto le ha hecho sentirse estresado cada vez que sale a comer. Tiene que luchar contra los ataques de pánico cada vez más.
Richard está luchando contra el trastorno de ansiedad, un tipo de anomalía. Por lo tanto, su condición caería bajo el paraguas de la psicología anormal , que es el estudio de personas que tienen pensamientos, comportamientos y emociones anormales.
Hay muchas formas de ver la psicología anormal y condiciones como las de Richard. Una forma de ver el problema de Richard y otras anomalías se llama enfoque sociocultural. El enfoque sociocultural de la psicología anormal examina el impacto de la sociedad y la cultura en la salud psicológica de las personas.
El enfoque sociocultural
Hay muchos aspectos de la sociedad y la cultura que pueden influir en los comportamientos, pensamientos y sentimientos de las personas. Veamos algunas ideas clave en el enfoque sociocultural de la psicología.
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Presiones de la sociedad
Mucha gente siente la necesidad de estar a la altura de lo que la sociedad considera exitoso. Esto puede significar muchas cosas, incluido ganar mucho dinero, volverse famoso e incluso cambiar aspectos de su personalidad para adaptarse a lo que la sociedad cree que es bueno.
Todas estas presiones pueden provocar estrés, ansiedad y depresión, así como otros trastornos mentales. Por ejemplo, Richard lo está haciendo bastante bien según los estándares de la sociedad. Sin embargo, tal vez su ansiedad se deba al temor de no estar a la altura de las expectativas de la sociedad. Quizás sienta la presión de ser aún más logrado de lo que ya es.
Reglas culturales
Cada cultura tiene su propio conjunto de reglas sobre lo que es aceptable y lo que no. En los Estados Unidos, hacer un berrinche en medio de un espacio público no se considera una buena forma para los adultos. Otras reglas culturales pueden tener que ver con la religión que sigues, los valores que moldean tu comportamiento y lo independiente que eres.
¿Recuerdas a Richard? Quizás parte de su ansiedad proviene de las reglas culturales que dictan cómo debe actuar alguien en su posición. Recuerda que cuando está en un lugar público, como un restaurante, tiene que luchar contra los ataques de pánico. Esto podría deberse a que le preocupa que la gente lo reconozca y se dé cuenta de si hace algo mal, como si le quedan espinacas entre los dientes.
Expectativas sobre raza, género y orientación sexual
Su raza y género dictan cuál es el comportamiento «normal», y algunas personas que no se ajustan a estas expectativas son ridiculizadas o incluso rechazadas por la sociedad. Algunos papás que se quedan en casa descubren que las personas no entienden por qué no están ‘proporcionando’ a sus familias, y algunas minorías raciales enfrentan una discriminación que puede afectar sus vidas y su salud mental.
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Quizás parte de la ansiedad de Richard se debe al hecho de que es homosexual y no siente que la sociedad lo acepte si sale del armario. Las expectativas de la sociedad sobre un grupo al que pertenece pueden ejercer presión sobre las personas y, a veces, hacer que actúen de maneras que no son normales.
Tratos
Como muchos otros enfoques de la psicología anormal, el enfoque sociocultural considera la terapia como una parte fundamental del tratamiento. Alguien como Richard podría trabajar individualmente con un psicólogo para aprender estrategias para lidiar con su ansiedad.
Un componente clave adicional del modelo sociocultural es la forma en que ve a las personas como parte de una unidad más grande. La dinámica familiar es una gran parte del enfoque sociocultural de la psicología y, por lo tanto, la terapia familiar o de pareja es una parte importante de los tratamientos de muchas personas. Por ejemplo, el psicólogo de Richard podría querer reunirse con Richard y su esposa e hijos para ver cómo la dinámica familiar podría aumentar su estrés y qué estrategias puede adoptar la familia para ayudar a Richard con su ansiedad.
Otro plan de tratamiento común en el modelo sociocultural es la terapia de grupo. En este tipo de terapia, las personas con problemas similares se reúnen para hablar y apoyarse entre sí. El terapeuta de Richard podría alentarlo a que asista a una sesión de terapia de grupo una vez a la semana para personas con trastornos de ansiedad. A través del apoyo de otras personas que padecen los mismos problemas, Richard podría encontrar la fuerza para combatir su ansiedad.
Resumen de la lección
La psicología anormal es el estudio de pensamientos, comportamientos y sentimientos anormales. Hay muchas formas de abordar la psicología anormal, incluido el enfoque sociocultural , que analiza la influencia de la sociedad y la cultura en la salud mental de una persona. Los componentes clave del enfoque sociocultural incluyen presiones sociales, reglas culturales y expectativas sobre raza, género y orientación sexual. El tratamiento incluye terapia, incluida la terapia familiar y grupal.
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Los resultados del aprendizaje
Después de esta lección, podrá:
- Definir psicología anormal
- Describir el enfoque sociocultural de la psicología anormal.
- Explicar los aspectos singulares del tratamiento que ofrece el enfoque sociocultural.
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