Músculo oblicuo interno: acción, origen e inserción
¡Feliz cumpleaños!
Una de las mejores partes de un cumpleaños es soplar las velas de un pastel de cumpleaños. Piense en la última vez que hizo esto, probablemente inhaló profundamente y luego sopló el aire de su boca con mucha fuerza para apagar todas las llamas. ¿Sabías que tu músculo oblicuo interno te ayudó a hacer esto?
El músculo oblicuo interno es un músculo que se encuentra a cada lado del cuerpo, justo lateral al abdomen. La palabra ‘oblicua’ significa ‘diagonal’ o ‘inclinada’, que es una referencia a la dirección inclinada en la que las fibras musculares de este músculo corren por los lados del cuerpo.
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Origen del oblicuo interno
El oblicuo interno se origina en tres ubicaciones diferentes, que se describen en la siguiente tabla.
Punto de origen | Descripción |
---|---|
Cresta ilíaca | La parte superior, borde externo del hueso púbico. |
Ligamento inguinal | La banda diagonal de tejido conectado en la parte frontal del hueso púbico. |
Fascia toracolumbar | Membrana de tejido conectivo ubicada en la parte posterior de las cavidades torácica y abdominal. |
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Inserción del oblicuo interno
El oblicuo interno se inserta en los cartílagos costales de la octava a la duodécima costillas y la línea alba. El cartílago costal es la sección de cartílago que se extiende desde los extremos frontales de las costillas, y la línea alba (en latín, ‘línea blanca’) es una banda de tejido conectivo que se extiende por la mitad del abdomen.
Acción del oblicuo interno
Hay varias acciones diferentes de los músculos oblicuos internos, que se describen en la siguiente tabla.
Acción del oblicuo interno | Descripción |
---|---|
Flexión del tronco | Doblar el tronco hacia adelante, como cuando se inclina para recoger algo del suelo. |
Rotación lateral del tronco | Girar el maletero hacia cualquier lado, como cuando se da la vuelta para mirar a alguien detrás de usted. |
Flexión lateral del tronco | Doblar el tronco hacia cualquier lado, como cuando realiza curvas laterales |
Además, el oblicuo interno ayuda con la exhalación forzada, como cuando apagas velas de cumpleaños. Cuando el oblicuo interno se contrae, ayuda a expulsar el aire de los pulmones, lo que ayuda a crear una exhalación más potente y contundente.
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Resumen de la lección
El músculo oblicuo interno es un músculo diagonal que se encuentra a cada lado del cuerpo, justo lateral al abdomen. Este músculo tiene varios puntos de origen diferentes, que incluyen:
- Cresta ilíaca : la parte superior, borde exterior del hueso púbico
- Ligamento inguinal : una banda diagonal de tejido conectado en la parte frontal del hueso púbico
- Fascia toracolumbar : una membrana de tejido conectivo ubicada en la parte posterior de las cavidades torácica y abdominal.
Desde estos puntos de origen, el oblicuo interno corre en diagonal por el costado del cuerpo y se inserta en el cartílago costal de la octava a la duodécima costillas y la línea alba. El cartílago costal son las secciones de cartílago que se extienden desde los extremos frontales de las costillas, y la línea alba es una banda de tejido conectivo que recorre la mitad del abdomen.
El oblicuo interno tiene varias acciones diferentes, que incluyen:
- Flexión del tronco: inclinar el tronco hacia adelante
- Rotación lateral del tronco: girar el tronco hacia ambos lados
- Flexión lateral del tronco: flexión del tronco hacia ambos lados
- Asistencia en la exhalación forzada: ayuda a comprimir los pulmones para ayudar en la exhalación.
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