¿Qué es la nocturia? – Definición, causas y tratamiento

¿Qué es la nocturia?

La nocturia es cuando te despiertas en medio de la noche simplemente porque tienes que orinar. Esto tiende a aumentar en frecuencia a medida que las personas envejecen, ¡y puede arruinar una noche de sueño perfecta! Sin duda te has despertado de madrugada con ganas de ir. A veces, es posible que pueda posponerlo hasta la mañana y volver a quedarse dormido, pero a veces la naturaleza llama la atención y se desliza de debajo de las sábanas y camina con dificultad hacia el baño. En condiciones normales, una persona debería poder dormir de seis a ocho horas completas sin tener que levantarse para ir al baño. Una persona con nicturia se despierta al menos una vez durante la noche.

Causas de la nocturia

¿Por qué pasó esto? ¡Todo el mundo sólo quiere dormir bien! La nocturia puede ser causada por la sobreproducción de orina ( poliuria ), la sobreproducción de orina solo por la noche ( poliuria nocturna ), produciendo más orina de la que su vejiga puede contener durante la noche ( baja capacidad de la vejiga nocturna ), o una combinación de muchos de los arriba ( nocturia mixta ). Y, por supuesto, en algunos casos, algunas personas simplemente duermen mal y deciden levantarse para usar el baño cada vez que se despiertan.

La poliuria es causada por beber muchos líquidos, especialmente antes de acostarse. Si bebes una botella grande de agua antes de irte al heno, es probable que te despiertes en unas horas con un resorte en tu paso. La poliuria también puede ser causada por diabetes o por agrandamiento de la próstata.

La poliuria nocturna puede ser el resultado de insuficiencia cardíaca, edema, trastornos del sueño, una reacción a ciertos medicamentos o el consumo excesivo de líquidos antes de acostarse. La baja capacidad de la vejiga nocturna se debe a varios problemas de la vejiga, como hiperactividad, obstrucción o una infección.

Diagnóstico y tratamiento de la nocturia

Lo más probable es que te des cuenta con bastante rapidez si te despiertas continuamente para ir al baño. Todas esas interrupciones pueden afectar su estado de alerta y su consumo de café durante el día. Si habla con un médico y él o ella decide que el tratamiento es necesario, hay dos opciones principales para elegir: intervención natural o medicación.

Las intervenciones pueden incluir restringir la ingesta de líquidos, especialmente al final del día, elevar las piernas y usar medias de compresión. Existen medicamentos que ayudarán a regular la producción de orina, reducirán los síntomas de la vejiga hiperactiva o incluso guiarán a los riñones para que produzcan menos orina.

Resumen de la lección

La nocturia se despierta durante la noche porque tiene que orinar. Ocasionalmente, esto es normal, pero puede aumentar en frecuencia a medida que envejece o cambia su salud, y puede ser muy agotador si interrumpe su sueño. Existen diferentes causas de la nicturia, como que el cuerpo puede producir demasiada orina (o al menos demasiada para que su mala vejiga la contenga), o puede ser el resultado de otra afección médica subyacente, como insuficiencia cardíaca, edema o trastornos del sueño. Existen opciones de tratamiento natural y farmacéutico que se pueden discutir con un médico una vez que se identifica la causa.

Descargo de responsabilidad médica: la información de este sitio es solo para su información y no sustituye el consejo médico profesional.