Reacciones a la muerte a lo largo de la vida

Muerte

Creo que esta es una forma segura y confidencial de compartir mi mayor temor. La mayoría de la gente tiene miedo de hablar en público, algunas personas le temen a las serpientes o arañas. Me aterroriza la muerte. Y es una de esas cosas a las que cuanto más te expones, más aterrador se vuelve, ¡porque es permanente!

La muerte tiene muchas definiciones, dependiendo de qué tan específico quieras ser. Aquí lo describiremos como el cese permanente de los procesos cognitivos. Hay criterios médicos específicos que deben cumplirse para tener una muerte médica o clínica, como la fijación de la pupila, la temperatura corporal y la falta de reflejos. Pero eso es un poco más específico de lo que necesitamos para esta lección, pero los animo a ver otras lecciones sobre los diferentes tipos de muerte.

Como comentamos, la muerte es mi miedo número uno. Es una pérdida permanente de quién eres en este mundo. Muchas otras personas tienen una ansiedad similar cuando se trata de la muerte, y muchas personas encuentran protección contra ella por diversos medios. Examinemos qué es la ansiedad por la muerte y cómo cambian las actitudes hacia la muerte a lo largo de la vida.

Ansiedad de muerte

La ansiedad por la muerte es pavor debido a la conciencia de la propia mortalidad. Los seres humanos parecen ser uno de los pocos animales conscientes de su propia muerte. Una rápida lección de antropología muestra que el homo neanderthalensis , también conocido como el neandertal, primo primitivo del homo sapiens , fue el primer grupo en enterrar a sus muertos. Se han encontrado un puñado de tumbas con fibras vegetales y polen en su interior. Solo dos especies en todo el mundo han enterrado a sus muertos con objetos. Desafortunadamente, no hay más neandertales con quienes hablar sobre sus rituales de muerte o pensamientos sobre la muerte.

Pasando a las reacciones a la muerte a lo largo de una sola vida, nos centraremos en adultos y adultos jóvenes. El desarrollo infantil y sus reacciones a la muerte no es realmente el tema central de esta lección.

Los adolescentes que interactúan con la muerte a menudo adoptan una visión egocéntrica. No es raro que los adolescentes pasen mucho tiempo pensando qué fue lo último que le dijeron a una persona. Pueden centrarse en sus recuerdos del individuo. Cuando se trata de un duelo real, los adolescentes suelen comportarse mal en lugar de expresar sus emociones. Carecen de los procesos superiores necesarios para decir: ‘Estoy actuando de esta manera porque estoy enojado con el universo por llevarse a mi abuelo’.

A los adultos jóvenes les irá mejor que a los adolescentes. La interacción de un adulto joven con la muerte depende en gran medida de quién muere. Los adultos jóvenes cuyos padres mueren a menudo se ven profundamente afectados y esto puede alterar la forma en que interactúan con el mundo durante mucho tiempo. Los adultos jóvenes que interactúan con la muerte esperada expresan una amplia gama de emociones. Es normal que los adultos jóvenes experimenten una amplia gama de emociones, desde muy enojados hasta muy tristes o simplemente entumecidos. A esta edad, vemos cierta interacción con los demás durante el proceso de duelo y, a menudo, muchos asumen roles y responsabilidades adicionales.

Las respuestas de las personas de mediana edad a la muerte también dependen de quién muere. Con los adultos jóvenes, hay un aumento en la probabilidad de lidiar con la muerte de un padre. Con la mediana edad, vemos una mayor probabilidad de lidiar con la muerte de padres, cónyuges o incluso hijos. Las muertes esperadas a menudo se lamentan por la tristeza, que incluye a padres y abuelos. Estos son los esperados y típicos de la época. Las muertes conyugales e infantiles suelen ir acompañadas de culpa y estrés. A menudo, después de estas muertes, una persona pregunta cosas como «¿Por qué?» y ‘¿Qué podría haber hecho para detener esto?’ Esto genera culpa y la sensación de que podrían haber hecho más, incluso si no podrían haberlo hecho. También se puede agregar estrés adicional ya que la pérdida de ingresos y las dificultades financieras no son infrecuentes, así como una pérdida de enfoque en la vida.

La vejez conlleva una mayor expectativa de pérdida. Las personas de edad avanzada sufren las muertes esperadas, y tal vez ni siquiera tanto como cuando eran más jóvenes. La experiencia de la vida y la expectativa de muerte ayudan a calmar el dolor. La muerte inesperada suele ser devastadora, como la muerte de un niño. Esto es aún más dramático ya que las personas mayores a menudo tienen un apoyo social reducido debido a la muerte de amigos y familiares.

Actitud

Por lo general, las personas más jóvenes no tienen que preocuparse por la muerte. Cuando ocurre, por lo general se presenta en forma de enfermedad o accidente, algo que es difícil de predecir y detener. Sin embargo, para las personas mayores, la muerte no solo es inevitable, sino algo que les rodea. Si ha estado en un hogar de ancianos durante un período prolongado, sin duda habrá estado allí en un momento en que alguien más murió. Además, en el caso de las personas mayores, tienen toda la experiencia de lidiar con la muerte de sus propios padres, así como de algunos amigos y otros familiares.

Cuando se trata de la muerte, hay muchas formas de pensarlo. El autor y profesor Robert Kastenbaum publicó 7 pensamientos comunes sobre la propia muerte de las personas en 1998. Los pensamientos comunes incluyen:

• Una pérdida de capacidad para experimentar
• Incapacidad para ver más allá de la propia muerte.
• Pérdida del cuerpo físico
• Perder conexiones con otras personas
• Pérdida de nuestra familia
• Pérdida de oportunidades para arreglar o hacer cosas.
• Entrar en un estado sin dolor

Las actitudes y pensamientos de uno al respecto dependen de las interacciones con la muerte. Si ve a alguien que está pasando por mucho dolor, obviamente espera que entre en un estado sin dolor. Si usted es alguien que desperdició su vida, puede pensar en todo lo que aún necesita hacer.

Resumen de la lección

La muerte se definió como el cese permanente de los procesos cognitivos. Su naturaleza permanente puede conducir a la ansiedad por la muerte , que es pavor debido a la conciencia de la propia mortalidad. Según la edad, la muerte se trata de forma muy diferente. Cambia a medida que entramos en diferentes etapas de la vida. Uno de los más traumáticos es siempre la pérdida inesperada. Además, la investigación ha analizado los pensamientos que las personas tienen sobre su propia muerte, y varias ideas, como la pérdida del dolor, la familia y las oportunidades, eran comunes.

Los resultados del aprendizaje

Cuando termine esta lección, debería poder:

• Definir la muerte y el miedo natural que trae a los humanos.
• Describir las reacciones a la muerte durante las distintas etapas del hombre.
• Recuerde los siete pensamientos comunes de Kastenbaum sobre la muerte

Rodrigo Ricardo Editor y fundador