Trastorno de estrés agudo: definición, causas y tratamiento

Trastorno de estrés agudo

Mariela siempre ha estado un poco tensa, pero recientemente ha empeorado. Hace un par de semanas, estaba caminando por la calle y fue testigo de un accidente automovilístico en el que murieron dos personas. Desde entonces, siente que está aturdida y parece que no puede prestar atención a lo que sucede a su alrededor. Se siente insensible a todo; incluso visitar a su nieta no le trae alegría. Ella sigue pensando en el accidente y cada vez que cierra los ojos, puede ver la imagen de la gente muriendo en el auto. Aun así, no puede recordar ciertas cosas, como lo que estaba haciendo cuando ocurrió el accidente o cuando la policía y los bomberos llegaron al lugar. Mariela podría estar sufriendo de un trastorno de estrés agudo , un trastorno psicológico que involucra ansiedad, síntomas disociativos u otros síntomas dentro del mes de haber experimentado un evento traumático. El trastorno de estrés agudo es similar al trastorno de estrés postraumático o TEPT , un trastorno de ansiedad común en víctimas de violación y veteranos de guerra. Sin embargo, para que un psicólogo diagnostique el trastorno de estrés postraumático, los síntomas deben haber estado presentes durante más de un mes, mientras que el trastorno de estrés agudo se diagnostica dentro del primer mes después de la experiencia traumática. Veamos más de cerca el trastorno de estrés agudo y cómo lo tratan los psicólogos.

Diagnóstico

Imagina que eres psicólogo y Mariela viene a verte. Ella realmente quiere volver a su rutina normal, pero parece que no puede dejar de lado el accidente que presenció. Piensas que podría tener un trastorno de estrés agudo. Para comprobarlo, recorre una lista de criterios que deben cumplirse para poder diagnosticarla. 1. Exposición a un evento traumático . Un evento se considera traumático si existe una amenaza de muerte para la persona o para otra persona, y si la persona reacciona con horror, impotencia o miedo. Mariela fue testigo de un accidente automovilístico que se cobró la vida de dos personas. En el momento del evento, se sentía asustada e impotente, así que sí, estuvo expuesta a un evento traumático. 2. Tres o más síntomas disociativos . Los síntomas disociativos son cuando alguien se siente separado de su vida. Ejemplos de síntomas disociativos incluyen sentirse entumecido o emocionalmente insensible, sentirse separado del mundo que lo rodea, sentir que ha perdido el contacto con la realidad, sentir que ha perdido el sentido de sí mismo como persona y olvidar aspectos importantes del evento. . Recuerda que Mariela se siente como si estuviera aturdida, lo cual es un ejemplo de estar separada del mundo que la rodea. También se siente adormecida y no puede recordar ciertas partes del accidente automovilístico. Todos estos son síntomas disociativos, por lo que podemos marcar este. 3. Revivir la experiencia . Esto puede tomar muchas formas. Simplemente podría significar que estás pensando en el evento una y otra vez, o podría ser tan serio como tener flashbacks. Mariela no puede dejar de pensar en el accidente, así que está reviviendo la experiencia. 4. Evitar cosas que le recuerden a la persona el evento . Las personas con trastorno de estrés agudo no quieren que se les recuerde el evento traumático, por lo que evitan conversaciones o situaciones que puedan recordárselo. Por ejemplo, Mariela ha dejado de dar sus paseos diarios, ya que eso es lo que estaba haciendo cuando presenció el accidente. 5. Síntomas de ansiedad . Esto podría ser nerviosismo y tensión, o simplemente un aumento en la excitación fisiológica, como estar inquieto o estar constantemente atento a que sucedan cosas malas. Cuando hablas con Mariela, ella dice que no ha dormido bien, lo cual es un síntoma de ansiedad. 6. Causa angustia o deterioro . La angustia puede ser cualquier tipo de reacción emocional negativa, incluida la ira o la depresión, y el impedimento significa que no puede funcionar normalmente en alguna parte de su vida, incluido el trabajo y su vida social. Cuando Mariela habla contigo, está visiblemente molesta e incluso llora, por lo que experimenta angustia. 7. Dura un mínimo de dos días, un máximo de cuatro semanas y está dentro de las cuatro semanas posteriores al evento . En otras palabras, el trastorno de estrés agudo ocurre dentro de un mes del evento y dura al menos dos días. Mariela se ha sentido así desde que ocurrió el accidente hace un par de semanas, por lo que cumple con este criterio. 8. No se puede explicar por otra enfermedad física o mental . No hay evidencia de que Mariela tenga otra dolencia física o mental que pueda explicar sus síntomas. Dado que cumple con los ocho criterios, puede diagnosticar a Mariela con un trastorno de estrés agudo.

Causas y tratamiento

Obviamente, la causa del trastorno por estrés agudo es el factor estresante o evento traumático. Pero muchas personas pueden experimentar el mismo evento y solo algunas de ellas padecen un trastorno de estrés agudo. ¿Qué hace que algunas personas sean más propensas a desarrollarlo que otras? Los estudios han encontrado algunos factores de riesgo que aumentan la probabilidad de desarrollar un trastorno de estrés agudo después de un evento traumático. Las personas que han pasado por otro evento traumático, por ejemplo, tienen más probabilidades de desarrollar TEA. Además, una persona que ha tenido PTSD en el pasado tiene más probabilidades de terminar con un trastorno de estrés agudo. Sin embargo, no es solo PTSD. Las personas con antecedentes de otros problemas de salud mental también tienen un mayor riesgo de sufrir un trastorno de estrés agudo. Recuerda que Mariela siempre ha estado un poco tensa. Podría tener un trastorno de ansiedad, lo que la haría más vulnerable al trastorno de estrés agudo después del accidente automovilístico. Cualquiera que sea la causa, como su psicólogo, querrá idear un plan de tratamiento para ayudar a Mariela a superar el trauma y volver a su nivel normal de funcionamiento. La terapia cognitivo-conductual, que se centra en cambiar los pensamientos y comportamientos de un paciente, es particularmente beneficiosa para los pacientes con trastorno de estrés agudo. Cambiar la forma en que piensan sobre el trauma puede ayudarlos a lidiar con él. Además, a veces se recetan antidepresivos a pacientes con trastorno de estrés agudo.

Resumen de la lección

El trastorno de estrés agudo es un trastorno psicológico que implica una reacción intensa a una situación traumática dentro de las primeras semanas después del trauma. Entre otros síntomas, los pacientes con trastorno de estrés agudo experimentan ansiedad y síntomas disociativos. Los factores de riesgo incluyen antecedentes de enfermedad mental, incluido el trastorno por estrés postraumático. El tratamiento incluye terapia, que incluye terapia cognitivo-conductual y medicación antidepresiva.

Los resultados del aprendizaje

Después de completar la lección, debería poder:

• Identificar y definir los síntomas del trastorno de estrés agudo.
• Compare las diferencias entre el trastorno de estrés agudo y el trastorno de estrés postraumático
• Comprender los posibles tratamientos para el trastorno.

Rodrigo Ricardo Editor y fundador