Trastorno por atracón y obesidad: definición, discusión y tratamiento

Definiciones

Me siento un poco mal escribiendo esto ya que la mayoría de mis lecciones sobre las que escribo tienen que ver con consumir una cantidad poco saludable de dulces, papas fritas o refrescos. Es de esperar que pese más que yo, pero afortunadamente, mi metabolismo sigue el ritmo de la basura que le doy de comer. Desafortunadamente, muchas personas no tienen tanta suerte en este mundo. De hecho, lo que puedo tener es una forma muy leve de trastorno por atracón. El trastorno por atracón se diagnostica con estos criterios:

• La ingesta recurrente en un corto período de tiempo es definitivamente más grande de lo que la mayoría de los demás comerían.
• Experimentar una sensación de falta de control sobre la alimentación.
• Comer de esta manera se asocia con una alimentación rápida, una sensación de saciedad incómoda, comer sin hambre, vergüenza por la cantidad que se come, o sentirse disgustado o culpable por la cantidad que se comió.
• La angustia por comer ocurre durante al menos tres meses.

Básicamente, cuando se junta todo esto, tenemos un individuo que está comiendo más que otras personas en este momento. Entonces, si tú o yo comiéramos alrededor de 600 calorías, esta persona come 800 o más. Cuando comen, no sienten que puedan detenerse y, después de comer, se sienten desagradables, ya sea física o emocionalmente. Por último, esto debe suceder a menudo durante tres meses. Para que quede claro, el trastorno por atracón no incluye ningún tipo de purga ni ningún otro componente. Ese sería el dominio de la bulimia y la anorexia, que se comentan en otras lecciones.

La gravedad del trastorno por atracón se diferencia por la frecuencia con la que se produce. Si es de una a tres veces por semana, se considera leve. Cuatro a siete es moderado. Ocho a 13 es grave. Y más de 14 episodios de atracones a la semana se consideran extremos. A menudo, cuanto más grave, más difícil es tratarlo. Veamos las causas y el tratamiento del trastorno por atracón.

Causas y tratamiento

Como muchos otros trastornos alimentarios, se desconoce la causa exacta. Es probable que exista una combinación de factores, como antecedentes familiares, factores biológicos y problemas psicológicos, que se manifiestan. Lo que probablemente sucede es que la comida y el acto de comer ya no se trata de comer; se trata de una extensión de algo subyacente. Si, por ejemplo, un individuo está demasiado estresado, es posible que recurra a la comida para calmarlo: los llamados comedores de estrés. O tal vez los atracones son una forma de evitar un problema emocional subyacente y se usa de la misma manera que el corte: un control externo de las emociones.

El tratamiento de este trastorno puede ser difícil debido a la vergüenza que conlleva, especialmente debido al valor cultural que se le da a la delgadez y la forma física. Sugerirle a alguien que no es plenamente consciente del problema que está comiendo demasiado o con demasiada frecuencia es muy incómodo. Esto puede ser especialmente cierto si la persona tiene sobrepeso, ya que puede transformarse en sentimientos de ataque y actitud defensiva. Sin embargo, es necesario poder abordar y discutir el tema para el siguiente paso.

La forma de abordar el tema dependerá de su estilo personal y de la personalidad del cliente. Una vez que se ha abordado el problema, el cambio deberá centrarse en el problema subyacente. Decirle a alguien con un trastorno por atracón que deje de comer tanto es como decirle a un diabético que comience a producir más insulina. Simplemente no funciona de esa manera. Lo que está sucediendo es que el atracón es una extensión de algo subyacente.

La terapia cognitivo-conductual se enfoca en identificar y cambiar los pensamientos y patrones de conducta no saludables. Al cambiar los pensamientos y las acciones tomadas por el cliente, está tratando todo el trastorno. Se deben considerar dos servicios de apoyo: Overeaters Anonymous (OA) y medicación. OA puede ayudar a actuar como apoyo y darle a alguien un sentido de comunidad. Puede ser difícil pasar por las cosas cuando sientes que eres el único. Los medicamentos, como los antidepresivos, pueden ser útiles para tratar problemas subyacentes como la depresión. Sin embargo, la medicación solo ayudará en lo que se está haciendo; No es una cura.

Obesidad

Si bien no es estrictamente parte de los atracones, la obesidad es un problema creciente en los Estados Unidos. Apenas un 70% de los estadounidenses tienen sobrepeso y casi un tercio de ellos son obesos. Además de los problemas de salud que puede causar el sobrepeso, existe un costo psicológico.

Las personas con sobrepeso tienden a sufrir una baja autoestima y una mala imagen de sí mismas, ya que son bombardeadas con representaciones culturales de la condición física y la delgadez. Esto puede llevar a una dieta de choque, que causa estragos en los sistemas internos del cuerpo. Se convierte en un círculo vicioso de pérdida de peso y aumento de peso, cada ciclo reduce la autoestima de la persona mientras lucha por manejar un problema que está en espiral.

Los problemas físicos empeoran con el peso adicional, incluida la diabetes, la disfunción eréctil, la regulación hormonal y muchos más. Estos problemas físicos, a su vez, conducen a más problemas psicológicos. Los tres enumerados están relacionados con la depresión. La disfunción eréctil puede estar relacionada con la ansiedad. Los problemas hormonales pueden estar relacionados con todo un lío de problemas por sí solos.

El tratamiento debe ser extremadamente similar al del trastorno por atracón: abordar el problema, la terapia y el apoyo. Además, aquí también puede ser útil un nutricionista y una intervención médica. Asumir que las personas saben comer bien es solo eso, una suposición.

Resumen de la lección

El trastorno por atracón se diagnostica utilizando estos criterios:

• La ingesta recurrente en un corto período de tiempo es definitivamente más grande de lo que la mayoría de los demás comerían.
• Experimentar una sensación de falta de control sobre la alimentación.
• Comer de esta manera se asocia con una alimentación rápida, una sensación de saciedad incómoda, comer sin hambre, vergüenza por la cantidad que se come, o sentirse disgustado o culpable por la cantidad que se comió.
• La angustia por comer se ha producido durante al menos tres meses.

La terapia cognitivo-conductual , que se enfoca en identificar y cambiar los pensamientos y patrones de conducta no saludables, es uno de los tratamientos más efectivos. Sin embargo, llegar al tratamiento puede resultar complicado debido a la sensibilidad del tema. Los servicios adicionales también pueden ser útiles, como Overeaters Anonymous y antidepresivos.

La obesidad es un problema establecido en los Estados Unidos. El cuerpo de cada persona lo manejará de manera diferente, pero el peso adicional se ha relacionado con muchas condiciones físicas. Todas las condiciones físicas y el énfasis cultural conducen a más problemas psicológicos.

Los resultados del aprendizaje

Cuando haya estudiado esta lección, su conocimiento podría permitirle:

• Describir los criterios que definen los trastornos por atracones.
• Hablar sobre tratamientos de asesoramiento para la afección.
• Examinar la obesidad y notar sus implicaciones psicológicas para las personas obesas.