Introducción
Incluso si no conoce el término «prevención primaria», es probable que participe en él todos los días. Cuando se cepilla los dientes, lo hace para evitar las caries. Si hace ejercicio, probablemente esté intentando evitar el sobrepeso. Usas cinturones de seguridad en los autos para protegerte si alguna vez tienes la mala suerte de tener un accidente. Todos estos son ejemplos de prevención primaria .
Definición
La prevención primaria se refiere a las acciones que las personas toman para evitar desarrollar ciertos problemas de salud. Estos problemas pueden incluir enfermedades, dolencias, lesiones o afecciones que no son beneficiosas para el cuerpo. Estas acciones son el primer tipo de conductas preventivas que se llevan a cabo antes de que ocurran los problemas. No solo evitan que las personas experimenten enfermedades, sino que también las ayudan a ahorrar tiempo y dinero en la atención médica.
Factores de riesgo
Antes de que se lleve a cabo la prevención primaria, es necesario identificar cierta información sobre la persona. Los factores de riesgo son los rasgos que poseen las personas o los comportamientos que eligen practicar y que aumentan las posibilidades de que contraigan una afección específica. Aunque existen algunos factores de riesgo que una persona no puede controlar, como su edad, sexo e historial familiar, existen algunos comportamientos que pueden controlar.
Veamos primero algunos factores de riesgo que no se pueden controlar:
- Los adultos mayores corren el riesgo de romperse un hueso de la cadera cuando se caen.
- Los hombres tienen un mayor riesgo de tener presión arterial alta que las mujeres.
- Las hijas de madres con cáncer de mama también corren el riesgo de contraerlo.
Ahora observe algunos ejemplos de factores de riesgo que se pueden controlar:
- La disminución de la actividad física contribuye al riesgo de obesidad infantil
- Las prácticas sexuales sin protección aumentan los riesgos de contraer enfermedades de transmisión sexual
- Las personas que consumen productos de tabaco tienen un mayor riesgo de desarrollar ciertos cánceres.
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Estrategias
Las estrategias de prevención primaria se pueden implementar a través de varios medios. Algunos de ellos se examinan a continuación.
Centros de salud
Los centros de atención médica brindan educación a los pacientes para aumentar sus conocimientos sobre la posibilidad de desarrollar enfermedades. Esto puede ser especialmente importante si el paciente tiene antecedentes familiares de una determinada enfermedad. Los profesionales de la salud dan instrucciones sobre cambios en el estilo de vida en la dieta y el ejercicio y fomentan la práctica de comportamientos seguros. Las vacunas también están disponibles y se administran para ayudar a las personas a evitar ciertas enfermedades. También se pueden distribuir productos como anticonceptivos y condones.
Lugares de trabajo
Algunos empleadores ofrecen a sus trabajadores beneficios de salud que apoyan la prevención primaria. Algunos programas brindan acceso a membresías de gimnasios que promueven la aptitud física y referencias a nutricionistas para ayudar en la elección de alimentos saludables. A los empleados se les asignan entrenadores que ayudan a identificar los factores de riesgo y fomentan comportamientos positivos. También se sabe que los empleadores tienen ferias y caminatas de salud que brindan información sobre cómo prevenir enfermedades específicas.
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Escuelas
Se intenta promover conductas de prevención primaria en niños y adolescentes. Las escuelas están ofreciendo opciones de almuerzo más nutritivas, fomentando más tiempo para la actividad física y disminuyendo el acceso a los bocadillos de las máquinas expendedoras. Tienen programas que educan a los estudiantes sobre el abuso de drogas y el sexo seguro. Los medios tienen comerciales contra las drogas y el tabaco que se dirigen específicamente a los adolescentes, así como programas informativos sobre embarazos en la adolescencia. También ha habido campañas públicas contra el consumo de alcohol y los mensajes de texto mientras se conduce.
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Resumen
- La prevención primaria intenta evitar que se produzcan determinados problemas de salud.
- Los factores de riesgo se identifican antes de realizar la prevención primaria
- Los factores de riesgo que pueden controlarse incluyen la dieta, el consumo de drogas y el tabaco.
- Los factores de riesgo que no se pueden controlar incluyen la edad, el sexo y los antecedentes familiares.
- Las estrategias de prevención primaria se utilizan en diferentes organizaciones que brindan diversos recursos, educación y programas para determinadas poblaciones.
Descargo de responsabilidad médica: la información de este sitio es solo para su información y no sustituye el consejo médico profesional.
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