Dislipidemia
Frank es un hombre de 55 años con sobrepeso. Trabaja en un trabajo que requiere que se siente frente a una computadora durante 8 a 10 horas al día, y rara vez hace ejercicio fuera del trabajo. También es fumador y con frecuencia come sus comidas en varios restaurantes de comida rápida. Recientemente, Frank fue a su médico para un examen físico de rutina, que incluía análisis de sangre. Para alarma de Frank, su médico le informó que tenía dislipidemia.
La dislipidemia es una afección en la que una persona tiene niveles no saludables de grasa y colesterol en la sangre. Hay tres tipos principales de grasa y colesterol en la sangre:
- Lipoproteína de alta densidad (HDL) : el tipo de colesterol «bueno» o «saludable» en la sangre, ya que puede eliminar el tipo de colesterol «malo» de la sangre y ayudar a proteger contra las enfermedades cardiovasculares. El rango recomendado para hombres es superior a 40 mg / dL y para mujeres es superior a 50 mg / dL. Más de 60 mg / dL es ideal tanto para hombres como para mujeres.
- Lipoproteína de baja densidad (LDL) : el tipo de colesterol «malo» o «no saludable» en la sangre. Puede acumularse en los vasos sanguíneos y provocar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. El rango recomendado es menos de 100 mg / dL.
- Triglicéridos : células grasas que se liberan al torrente sanguíneo para usarse como energía. El rango recomendado es menos de 150 mg / dL.
La dislipidemia puede referirse a una persona con niveles bajos de HDL, niveles altos de LDL y / o niveles altos de triglicéridos.
Causas
Hay dos tipos principales de dislipidemia: la dislipidemia primaria , que se hereda y, por lo tanto, es causada por factores genéticos, y la dislipidemia secundaria , que es causada por factores del estilo de vida, que incluyen:
- Inactividad / Estilo de vida sedentario
- De fumar
- Tener sobrepeso u obesidad
- Consumir alimentos con alto contenido de grasas saturadas y / o trans (por ejemplo, carnes rojas, postres, mantequilla, alimentos fritos)
- Consumo excesivo de alcohol
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La dislipidemia también puede ser causada por varios tipos de afecciones médicas como diabetes, hipotiroidismo, enfermedad renal crónica y enfermedad hepática.
Síntomas
A menudo, la dislipidemia no causa síntomas notables en una persona. Sin embargo, la dislipidemia eventualmente puede conducir a varios tipos de enfermedades circulatorias que pueden producir síntomas. Por ejemplo, la dislipidemia puede hacer que las arterias del corazón (es decir, las arterias coronarias) se obstruyan, lo que podría provocar un ataque cardíaco. Los ataques cardíacos pueden provocar dolor en el pecho, dificultad para respirar, palpitaciones cardíacas, náuseas y otros síntomas.
Tratamiento
El tratamiento de la dislipidemia a menudo implica el uso de estatinas , un tipo de medicamento que se usa para reducir los niveles de LDL en la sangre al alterar la producción de colesterol en el hígado. La dislipidemia también debe tratarse realizando cambios en el estilo de vida. Las modificaciones del estilo de vida que pueden ayudar a tratar la dislipidemia incluyen:
- Ejercicio
- Dejar de fumar
- Limitar las grasas saturadas y trans en la dieta
- Consumir mucha fibra (por ejemplo, frutas, verduras, cereales integrales, legumbres)
- Consumir muchas grasas insaturadas saludables (por ejemplo, pescado, nueces, semillas, aguacate, aceite de oliva)
- Limitar el consumo de alcohol
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Resumen de la lección
La dislipidemia es una condición en la que una persona tiene niveles no saludables de colesterol y grasa en la sangre. Hay tres tipos principales de colesterol y grasa en la sangre:
- lipoproteínas de alta densidad (HDL) : un tipo de colesterol «saludable». Los hombres deben permanecer en más de 40 mg / dL y las mujeres deben apuntar a más de 50 mg / dL.
- lipoproteínas de baja densidad (LDL) : un tipo de colesterol «no saludable». Los niveles saludables deben permanecer por debajo de 100 mg / dL.
- triglicéridos : células grasas liberadas en el torrente sanguíneo para ser utilizadas como energía. Los niveles saludables se encuentran por debajo de 150 mg / dL.
La dislipidemia puede incluir niveles bajos de HDL, niveles altos de LDL y / o niveles altos de triglicéridos. Hay dos tipos principales de dislipidemia. La dislipidemia primaria es hereditaria / genética, y la dislipidemia secundaria es causada por factores del estilo de vida como fumar, obesidad, comer muchas grasas saturadas y trans, la inactividad y beber mucho alcohol.
La dislipidemia generalmente no presenta síntomas, pero puede provocar afecciones más graves, incluida una enfermedad cardíaca. El tratamiento generalmente implica el uso de estatinas , que es un tipo de medicamento que puede reducir los niveles de LDL en la sangre al afectar la producción de colesterol en el hígado. El tratamiento para la dislipidemia también debe incluir cambios en el estilo de vida, como ejercicio, dejar de fumar, comer más fibra, comer menos grasas saturadas / trans, comer grasas insaturadas saludables y limitar el consumo de alcohol.
Descargo de responsabilidad médica: la información de este sitio es solo para su información y no sustituye el consejo médico profesional.
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