¿Comportamiento de alto riesgo? ¡Sin educación, sin recompensa!
» ¡Sin riesgo, sin recompensa! ». Esto suena como un consejo sensato para un inversor que busca un rendimiento considerable de una inversión, pero quizás sea un consejo más cuestionable para quien busca una buena salud. Los comportamientos riesgosos a menudo conducen a malos resultados en la atención médica. En finanzas, «arriesgado» es un término relativo, pero en salud, «arriesgado» a menudo significa «¡prepárate para el impacto!»
El papel de las enfermeras en la educación del paciente
Las enfermeras entran en contacto de forma rutinaria con los pacientes que buscan atención médica y una parte fundamental de brindar una buena atención médica es ofrecer orientación para la prevención de riesgos. La orientación para la prevención de riesgos es un término que describe la educación para la prevención o, en algunos casos, la orientación anticipatoria. Como enfermero, debe evaluar la preparación del paciente para recibir educación y ajustar la información para que se adapte a la situación cognitiva y emocional del paciente. Seleccione o prepare, de antemano, material educativo en formato escrito, oral y de demostración, luego utilice el método o los métodos más adecuados para el aprendizaje de ese paciente. Mantenga las sesiones de aprendizaje breves y fáciles de recordar, y refuércelas tan a menudo como pueda.
Prevención de conductas de alto riesgo
Los comportamientos de alto riesgo son acciones que tienen una mayor posibilidad de consecuencias negativas o indeseables. Uno puede preguntarse, «¿Existe la necesidad de desalentar el comportamiento que puede tener consecuencias negativas?» Como la mayoría de las opciones, estos comportamientos de alto riesgo pueden producir la recompensa deseada para el receptor, y los déficits de conocimiento sobre las posibles consecuencias negativas juegan un papel en la decisión de ser un tomador de alto riesgo. Estas consecuencias negativas para la salud están influenciadas por la genética, el tiempo dedicado a un comportamiento, el efecto acumulativo de todas las opciones de salud y el riesgo específico que se asume.
Aunque existen muchos comportamientos de salud de alto riesgo, el enfoque de la educación preventiva debe centrarse en los factores maleables. Los factores de riesgo modificables son condiciones que se pueden cambiar. Comportamientos como el consumo de tabaco, las relaciones sexuales sin protección, el consumo de drogas, el uso compartido de agujas, el consumo irresponsable de alcohol, la exposición excesiva al sol sin protección e incluso la mala alimentación y la falta de ejercicio regular son comportamientos que tienen consecuencias negativas, se clasifican como de alto riesgo y pueden modificarse para ceder. mejores resultados de salud.
El consumo de tabaco
El consumo de tabaco es una causa modificable de más muertes en los Estados Unidos que cualquier otra causa prevenible. Educar a los pacientes sobre los peligros del consumo de tabaco y alentarlos a que no lo consuman debe ser una parte rutinaria de la educación del paciente. El uso de entrevistas motivacionales es un enfoque eficaz tanto para la prevención como para el tratamiento. La enfermera le informa al paciente que le preguntará sobre su estado de tabaquismo en cada visita y afirmará el deseo y la capacidad del paciente de tomar buenas decisiones de salud para permanecer libre de tabaco, así como proporcionar recursos para dejar de fumar, incluidas las aplicaciones para dejar de fumar disponibles en Apple o Google. Play Store, referencias de consejería sobre adicción a la nicotina o información sobre medicamentos disponibles, con receta, que ayudarán al paciente a controlar los síntomas de abstinencia de nicotina.
Sexo sin protección
Las principales consecuencias negativas de tener relaciones sexuales sin protección son los embarazos no planificados y las enfermedades de transmisión sexual (ETS). Las consecuencias negativas de alto riesgo se aplican típicamente a la actividad sexual vaginal, anal y / u oral sin protección. El uso de un condón, un protector dental u otra barrera puede reducir el riesgo de exposición de un paciente a las ETS. El tratamiento en este caso se aplica a prevenir la exposición y las opciones incluyen abstinencia, prácticas sexuales seguras y / o monogamia.
El consumo de drogas
El uso de drogas tiene muchas consecuencias negativas. El efecto físico y psicológico que tiene un fármaco en el organismo puede servir inicialmente como beneficio de su uso, pero puede transformarse rápidamente en una consecuencia negativa. La orientación anticipatoria es una educación preventiva que debe comenzar durante la infancia y reforzarse en cada oportunidad. Una onza de prevención vale una libra de cura.
Compartir agujas
La educación contra el uso de drogas incluye informar al alumno sobre la muerte súbita, la adicción, las arritmias cardíacas o incluso la exposición a patógenos transmitidos por la sangre al compartir agujas, otro comportamiento de alto riesgo. Los beneficios de la prevención superan a los del tratamiento, pero ambos siguen siendo importantes. Alertar a los pacientes que se inyectan drogas sobre los programas que apoyan el acceso a agujas y jeringas limpias reduce la exposición al VIH, VHC, VHB y otras infecciones transmitidas por la sangre.
Uso irresponsable de alcohol
El consumo responsable de alcohol comienza con el cumplimiento de las distinciones de edad legales federales, que comienzan a los 21 años. Aunque esta edad no tiene una base física o psicológica, a medida que las personas envejecen, generalmente se vuelven más responsables y experimentadas. El bebedor responsable será informado sobre cómo evitar la intoxicación por alcohol y cómo prevenir o manejar la embriaguez de forma segura. Los consejos para beber, como comer antes y mientras beben y tomar bebidas alcohólicas lentamente, son perlas rápidas y eficaces que una enfermera puede compartir con un paciente de cualquier edad apropiada para ayudar a prevenir muertes y lesiones relacionadas con el alcohol. Discutir las leyes sobre el consumo de alcohol, la edad, los niveles de alcohol en sangre, el funcionamiento de maquinaria o el uso de drogas (recetadas o ilícitas) de manera práctica con los pacientes.
Exposición al sol sin protección
La exposición al sol sin protección es una causa prevenible de cáncer de piel, el cáncer más común en los EE. UU. El daño solar causado por las quemaduras solares recurrentes duplica el riesgo de melanoma. Hacer cambios como usar ropa protectora contra el sol y / o anteojos, aplicar el protector solar de manera adecuada o buscar la sombra son consejos útiles para la prevención del cáncer de piel. Realizar evaluaciones cutáneas personales de rutina, prestar mucha atención a los lunares y nuevas lesiones, así como realizar evaluaciones dermatológicas anuales de la piel, son formas importantes de prevenir las consecuencias indeseables de la exposición excesiva al sol.
Dieta pobre
Casi el 40% de la población de EE. UU. Tiene un IMC> 30,0, la clasificación médica de la obesidad. La obesidad está relacionada con enfermedades cardíacas, diabetes y algunos cánceres y en gran parte se puede prevenir. Los hábitos de estilo de vida, como una mala alimentación y la inactividad, contribuyen a la obesidad. La educación preventiva también se inicia mejor con los niños. La prevención de la obesidad incluye fomentar entornos alimentarios saludables con frutas, verduras y cereales integrales, así como un equilibrio entre la ingesta y el gasto energético.
Resumen de la lección
La orientación para la prevención de riesgos es un término que describe la educación para la prevención o, en algunos casos, la orientación anticipatoria. La orientación anticipatoria es una educación preventiva que debe comenzar durante la infancia y reforzarse en cada oportunidad. Este tipo de educación tiene como objetivo la prevención de conductas de salud de alto riesgo , que son acciones que pueden generar alguna recompensa deseada para el receptor, pero que tienen una mayor posibilidad de consecuencias negativas o indeseables. Estas consecuencias negativas para la salud están influenciadas por la genética, el tiempo dedicado a la conducta, el efecto acumulativo de todas las opciones de salud y el riesgo específico que se asume.
La educación preventiva debe centrarse en factores de riesgo modificables , condiciones o comportamientos que se pueden cambiar. Invierta tiempo en capacitar al paciente sobre los factores de riesgo que se pueden cambiar. Dedique tiempo a la interacción de cada paciente para reforzar o presentar consejos pequeños para la prevención de resultados de salud deficientes. Recuerde, ningún cambio de salud es demasiado pequeño y los cambios pequeños pueden generar grandes recompensas de salud.
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