Categorías de memoria: sensorial y de largo plazo

Categorización de la memoria

En un viaje al museo de arte con tu mejor amigo, te detienes frente a un bodegón de una manzana. Observas el agua que sale y tal vez pienses en el desafortunado hecho de que te saltaste el desayuno. Después de caminar, ¿todavía puedes imaginarte la manzana? ¿De qué color era? Como acaba de ver la manzana, probablemente tenga una imagen de ella y el color esté almacenado en su memoria a corto plazo; puedes recordar que era rojo. Si te pregunto en una hora de qué color era la manzana, es posible que no lo recuerdes. Si te pregunto en una semana, es posible que no recuerdes que viste una pintura de una manzana, ¡y mucho menos de qué color era!

La cantidad de tiempo y la forma en que recuerda algo tiene que ver con los recuerdos categorizados o la categorización de la memoria . Todos los días nos encontramos con miles de cosas que entran y salen de nuestra memoria, demasiadas cosas de las que hacer un seguimiento. El cerebro usa categorías de memoria para ubicar los recuerdos donde pertenecen. El color de la manzana no es tan importante, por lo que su cerebro lo descartó poco después de que usted siguió adelante. ¿El nombre de tu mejor amigo? Muy importante (si desea mantener su amistad), por lo que está en una memoria a largo plazo que no olvidará.

Memoria sensorial

La memoria a muy corto plazo se llama memoria sensorial y, como su nombre lo indica, es más un sentimiento que un recuerdo real. Experimenta memoria sensorial cuando todavía ve el flash de una cámara después de que se ha apagado o cuando todavía puede escuchar el sonido de una alarma de incendio en su cabeza incluso después de que se detiene.

Dos tipos principales de memoria sensorial son icónicos y ecoicos .

La memoria icónica también se llama memoria visual , y es cuando puedes imaginar una imagen durante una fracción de segundo después de que ha desaparecido de la vista. Mira este punto rojo. Se mueve en un círculo y puedes seguir fácilmente el progreso del punto. Sin embargo, si la velocidad aumenta, su memoria sensorial entra en acción. Mantiene el punto rojo en mente para que pronto se vea como un círculo rojo en lugar de un solo punto. Este es un ejemplo de cómo funciona su memoria icónica. Incluso después de que el punto se ha movido, una imagen de él permanece en su cabeza por una fracción de segundo. Dado que el punto se mueve tan rápido, su memoria sensorial construye un círculo donde no existe ninguno.

La memoria ecoica es similar, pero en lugar de recordar imágenes, escucha sonidos durante una fracción de segundo después de que se detienen. ¿Adivina cómo la memoria ecoica obtuvo su nombre? Eso es, de los ecos. Escuchar un recuerdo ecoico en tu cabeza es como escuchar el eco real del golpe de tus llaves cayendo sobre el piso de mármol del museo.

Memoria a largo plazo

Los recuerdos sensoriales desaparecen después de una fracción de segundo, y si solo tuviéramos recuerdos sensoriales, ¡nunca recordaríamos nada en absoluto! Afortunadamente, todos también tenemos memoria a largo plazo. Existen varios tipos de memoria a largo plazo . Un tipo, la memoria semántica , te ayuda a recordar información y conceptos, mientras que otro tipo, la memoria episódica , te ayuda a recordar eventos o personas específicas. Si vas al museo con tu mejor amigo, tu memoria semántica te ayudará a recordar la diferencia entre los paisajes impresionistas de Monet y los retratos de Rembrandt. Tu memoria episódica te ayudará a recordar el divertido almuerzo que tu amigo y tú tuvieron después de ver la obra de arte.

Tanto sus recuerdos de la obra de arte como de la conversación del almuerzo son claros: puede imaginarlos en su cabeza y tal vez incluso escuchar la voz de su amigo. Un recuerdo que puede imaginarse claramente en su cabeza se llama declarativo . Otra palabra para este tipo de memoria clara es explícita. Un recuerdo explícito es todo aquello en lo que tienes que pensar para recordar. Por ejemplo, si tu mamá te pregunta cómo estuvo el museo, recordarás tus recuerdos explícitos del viaje para contarle sobre la exhibición y el almuerzo. Otros ejemplos de recuerdos explícitos o declarativos son los hechos que aprendiste en la escuela, las caras de las personas y el color de esa manzana.

Por supuesto, no todos los recuerdos son explícitos. Los recuerdos implícitos son recuerdos inconscientes. Por ejemplo, no tenía que recordar cómo mover las piernas mientras caminaba por el museo. Saber caminar es parte de tu memoria implícita y es algo que puedes hacer sin pensarlo. Después de todo, si tuvieras que recordar conscientemente cómo caminar o hablar, ¡nunca harías nada! Los recuerdos de cómo hacer las cosas que hace de forma regular se denominan memorias de procedimiento.. Su memoria procedimental tomó el control mientras estaba en el museo para que pudiera concentrarse en la obra de arte sin tratar de recordar cómo poner un pie delante del otro. Otros recuerdos de procedimiento son tareas diarias como vestirse o cepillarse los dientes. Estas tareas requieren varios pasos, pero son tan naturales que probablemente no tenga que detenerse y pensar en cada paso antes de realizarlas.

Resumen de la lección

Para repasar, el cerebro utiliza trucos de categorización para ayudarte a poner tus recuerdos en los espacios adecuados. ¡Esta es una habilidad importante porque no puedes recuperar o encontrar recuerdos si no sabes dónde están! Los recuerdos sensoriales son recuerdos a muy corto plazo que recuerdas como sentidos reales: el sonido de una campana sonando o la sensación de ese punto rojo girando en un círculo.

Memorias a largo plazo memorias semánticas memorias episódicas memorias procedimentales

Objetivo de la lección

Después de ver esta lección, debería poder identificar y describir las diferentes categorías de memoria.