Qué es el TOC y Cómo lidiar con el
¿Qué es el TOC? El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad caracterizado por una preocupación por las obsesiones y los comportamientos repetitivos.…
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¿Qué es la adicción? Como lidiar con ella
¿Qué es la adicción? La adicción es una enfermedad crónica que afecta al cerebro. Las personas que experimentan adicción tienen una dependencia física o psicológica…
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¿Qué es el TDAH? Después de años de llamadas telefónicas desde la oficina del subdirector y profesores frustrados, el hijo de 8 años de Teresa…
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Qué significa tener TDAH desatento El trastorno por déficit de atención con hiperactividad, o TDAH , es una de esas cosas de las que escuchamos…
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¡Estresado! Rebecca es una estudiante de secundaria de 17 años que está pasando por un momento difícil en su clase de cálculo. Está decidida a…
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Ataques de pánico Amy estaba en la tienda haciendo sus compras habituales de los domingos. Mientras caminaba por el pasillo en busca de sus papas…
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¡FRUSTRACIÓN! Estás caminando por la calle después de un largo día, pero te diriges a cenar para sentarte y relajarte. En el camino hacia allí,…
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Rabia en la carretera David siempre ha tenido dificultades para controlar su ira. Cuando era adolescente, no era inusual para él responder de manera agresiva…
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Repensar el estrés Antes de continuar, quiero que pienses en algo que te estresa. Tal vez sea una prueba, una relación o incluso tu trabajo.…
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Controlar el estrés Seguramente es un mundo loco en el que vivimos. Muchos de nosotros estamos atados a nuestro trabajo hasta el punto de revisar…
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