Teoría de James-Lange
¿Sabes cómo las características fisiológicas, como las palmas sudorosas y los corazones acelerados, influyen en nuestras experiencias emocionales? ¿Las emociones causan los síntomas o viceversa? Lo crea o no, los psicólogos se han estado preguntando sobre esto desde el siglo XIX y, con el tiempo, se han desarrollado múltiples teorías sobre el papel que juega la excitación fisiológica en la emoción. Aquí, hablaremos de tres teorías conocidas. También notaremos una hipótesis adicional sobre las relaciones entre los músculos faciales y la emoción.
A finales del siglo XIX, William James (1842-1910) , también conocido como el padre de la psicología funcionalista , formuló una teoría. Casi al mismo tiempo, aunque independientemente de James, un psicólogo danés llamado Carl Lange (1834-1900) desarrolló uno similar. Así que hoy nos referimos a esta única teoría usando los nombres de ambos hombres. Asociar una teoría con dos nombres será una tendencia común a las tres teorías de la emoción. De todos modos, esta primera se conoce como la teoría de la emoción de James-Lange . Propone que la excitación fisiológica precede a la experiencia de la emoción.. Pensemos en esto por un segundo. Por ejemplo, según esta teoría, no nos sonrojamos por vergüenza; más bien, nos sentimos avergonzados porque nos sonrojamos. ¿Estás de acuerdo con esta idea?
Teoría de Cannon-Bard
Ciertamente, algunos psicólogos lo han desafiado.
En particular, Walter Cannon (1871-1945) y Philip Bard (1898-1977) , propusieron una teoría diferente. Su teoría de la emoción de Cannon-Bard sugiere que experimentamos emociones al mismo tiempo que experimentamos la excitación fisiológica; o, la emoción y la excitación son simultáneas. Entonces, de acuerdo con esto, nos sonrojamos y nos sentimos avergonzados al mismo tiempo. ¿Tiene sentido esto para ti?
Teoría de dos factores
Quizás, pero no puede explicar todos los casos. Por ejemplo, a veces los mismos síntomas fisiológicos pueden estar relacionados con emociones muy diferentes. Para usar el ejemplo de un corazón acelerado, a veces eso sucede cuando tengo miedo, pero a veces eso sucede cuando estoy enamorado. Entonces, en 1962, dos psicólogos más, Stanley Schachter (1922-97) y Jerome Singer , propusieron otra teoría. Creían que cuando experimentamos la excitación fisiológica, procesamos cognitivamente el contexto en el que nos encontramos antes de sentir la emoción adecuada. Su teoría a veces se denomina teoría de la emoción de dos factores.. Esto no se debe a que dos hombres ayudaron a desarrollarlo, sino a que esta teoría sostiene que la experiencia de la emoción depende de dos factores: la excitación fisiológica y el procesamiento cognitivo.
Ahora, el psicólogo Richard Lazarus llamó a este tipo de evaluación del procesamiento cognitivo y argumentó que podríamos ser conscientes o inconscientes. Nuestras tasaciones no siempre son precisas. Un estudio muy conocido determinó que los hombres que conocían a una mujer atractiva en una situación que provocaba miedo tenían más probabilidades de sentirse atraídos por ella que los hombres que la conocían en una situación que no provocaba miedo. En otras palabras, los hombres en la situación que provoca miedo pueden haber confundido la excitación ligada a su miedo con la excitación ligada a la atracción. Razonablemente, este tipo de inexactitud se llama atribución errónea de excitación .
Hipótesis de retroalimentación facial
De acuerdo, hasta ahora hemos hablado de tres teorías de la emoción. James y Lange creían que la excitación fisiológica precede a la experiencia de la emoción. Cannon y Bard creían que los dos sucedieron simultáneamente. Y la teoría de la emoción de dos factores, que desarrollaron Schachter y Singer, sostiene que el procesamiento cognitivo de la excitación fisiológica debe ocurrir antes de que experimentemos emociones. Richard Lazarus señaló que esta evaluación cognitiva puede ocurrir inconscientemente y que podemos atribuir erróneamente la excitación o relacionarla con las emociones de manera incorrecta.
Una última hipótesis interesante sobre la fisiología y la emoción se conoce como la hipótesis de la retroalimentación facial , que propone que el movimiento de los músculos faciales influye en nuestras experiencias emocionales. La hipótesis sugiere que nuestros cerebros utilizan la retroalimentación de nuestros músculos faciales para reconocer las emociones que estamos experimentando.
¿Sabías que más de 40 músculos de la cara pueden estar involucrados con la expresión de la emoción? Esta hipótesis tiene una larga historia. A fines del siglo XIX, Charles Darwin , el científico más famoso por sus ideas sobre la evolución, reconoció que proyectar nuestras emociones en nuestro rostro puede intensificar nuestra experiencia de esa emoción, y que dominar esas proyecciones puede disminuir la emoción.
Darwin estaba sugiriendo que las proyecciones faciales pueden cambiar la intensidad de las emociones ya existentes. ¿Pero crees que la retroalimentación facial puede generar emociones por completo? El salto de la correlación a la causalidad es complicado. Pero al menos la correlación parece existir. Por ejemplo, los escáneres cerebrales de mujeres inyectadas en la cara con Botox, un medicamento que minimiza las arrugas al paralizar los músculos faciales, han revelado una disminución de la actividad en áreas del cerebro que están asociadas con el procesamiento de las emociones.
Resumen de la lección
Todo bien. Recapitulemos lo que ha aprendido. La relación entre la excitación fisiológica o las manifestaciones físicas de una emoción y la experiencia de esa emoción en sí se ha explicado de manera diferente en diferentes momentos de la historia.
Desde finales del siglo XIX, múltiples teorías han intentado explicarlo.
- La teoría de James-Lange propone que la excitación fisiológica precede a la experiencia de la emoción.
- La teoría de Cannon-Bard sugiere que la excitación y la emoción son simultáneas.
- Stanley Schachter y Jerome Singer reconocieron que la interpretación cognitiva debe tenerse en cuenta en las explicaciones de la emoción. Su teoría de dos factores sugiere que la excitación debe procesarse cognitivamente antes de que experimentemos una emoción. Richard Lazarus llamó a esta interpretación cognitiva «valoración».
Objetivos de la lección
Después de ver esta lección, debería poder:
- Describir las teorías de la emoción de James-Lange, Cannon-Bard y de dos factores.
- Describe la hipótesis de la retroalimentación facial
- Definir los términos valoración y atribución errónea de la excitación.
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